Выкладывание на живот новорожденного: с какого возраста начинать, как часто и сколько времени лежать малышу

Главная > Грудничок > Уход за малюткой >

Появление новорожденного прибавляет родителям ряд обязанностей и забот, ведь малышу требуется особенное внимание и забота. У новоиспеченных родителей возникает немало вопросов и среди них, каким должно быть правильное выкладывание новорожденного на живот? Через какое время после рождения можно это делать и зачем?

1 Польза для ребенка
2 Когда начинать 2.1 Правильное выкладывание

3 Обратите внимание

Польза выкладывания на животик

Существуют разные мнения о том, когда выкладывать на живот новорожденного. На самом деле это очень полезная и нужная для младенца процедура, которую можно проводить с первых дней жизни. Ошибочны мнения, что выкладывания стоит проводить с месячного возраста, с 10 дней или после того, как заживет пупочная ранка. Если нет серьезных противопоказаний, врачи рекомендуют проводить процедуру еще в родильном доме.

Чтобы малышу было легче, первые выкладывания на живот можно производить на живот к мамочке. Это более мягкая поверхность, чем столик для пеленания и малышу будет комфортнее в эмоциональном плане.

Польза от того, что ребенок будет лежать на животе, в следующем:

его умственные способности и активность лучше развиваются;
в таком положении малыш напрягает мышцы шеи, рук, спины и ног, что укрепляет их;
положение лежа на животике — переходной этап к тому, что малыш начнет держать головку и ползать;
такая поза предотвращает образование плоского затылка и неправильной формы черепа.

Грудничок, которого родители часто выкладывают на животик, меньше страдает от газиков, коликов и отрыжки. Мышцы живота укрепляются, и снижается риск развития пупочной грыжи. Нормализуется процесс пищеварения, поэтому многие специалисты советуют проводить процедуру непосредственно перед кормлением.

Когда грудничок лежит на животике, он с другого ракурса смотрит на окружающий мир, активнее знакомится с ним. Для разнообразия восприятия некоторые родители показывают малышу отражение мира в зеркале так он быстрее привыкает к новому расположению и начинает его любить.

На чем лучше лежать?

Важно знать не только то, когда можно выкладывать новорожденного на животик. Стоит правильно обустроить место для его тренировок. Лучше всего это делать на пеленальном столике или прямо на полу. Однако последний вариант требует более тщательной подготовки. Поверхность должна быть теплой, чистой и в меру твердой. Что это значит?

Ребенку легче будет приподниматься, если он будет чувствовать под собой опору. Отталкиваться от мягкого дивана или матраса, пышного одеяла может быть для него проблематично. Кроме того, это опасно. Ребенок, не удержав голову в верхнем положении, может не повернуть ее вбок и упереться носом в ткань, ограничив себе доступ кислорода.

По теме: Молочница при беременности, 1 триместр: лечение препаратами и народными средствами

Многие мамы также интересуются тем, когда можно класть новорожденного на животик на гимнастический мяч. В этом случае особых предписаний нет, если пупочек ребенка зажил, то с ним вполне разрешено заниматься на фитболе.

Как выкладывать на животик новорожденного

Чтобы новое положение тела принесло крохе только пользу, важно знать, как правильно выкладывать ребенка на живот. Необходимо учитывать следующие факторы:

помещение, в котором планируется положить ребенка на живот, должно быть свежим и проветренным;
в комнате не должно быть жарко или холодно;
следует подальше убрать все крупные предметы, в том числе и одеяла, так как, попав в них лицом, малыш может перепугаться.

Процесс выкладывания на животик должен стать приятной игрой для ребенка и родителей. Маленькому человечку, несомненно, будет интересно смотреть на родителей и окружающие предметы с нового угла обзора. Не стоит подкладывать под тело одеяло или мягкие подушки. Чем плотнее будет поверхность, тем лучше тренировка для мышц. Крохе будет легче учиться держать головку и напрягать мышцы шеи.

Выбирая, где уложить ребенка: на полу или на столике для пеленания, лучше выбрать столик. Благодаря более высокому расположению, у новорожденного будет больше обзор и ему будет интереснее. Никогда нельзя оставлять кроху одного, если он лежит на расстоянии от пола, даже если родитель уверен, что сам тот не может переползти, перевернуться или упасть.

Для стимуляции развития ребенка можно привнести разнообразие в тип поверхности, на которую укладывается малютка. Можно чередовать более нежные поверхности с шершавыми и грубыми, экспериментировать с разными цветами и текстурами тканей. Чередование согретых тканей и более прохладных также будет стимулировать его тактильное развитие. Привлечь внимание малютки можно, используя разные цвета. Дети хорошо реагируют на ткани с ярким принтом в мелкий рисунок. Внимательные родители могут наблюдать и замечать, какие варианты нравятся ребенку больше всего.

Если ребенок любит смотреться в зеркальце, его можно расположить неподалеку от столика или поверхности, глее он лежит. Так малыш будет учиться воспринимать себя и ему будет интереснее. Ребенок, уложенный на животик, никогда не должен скучать. Рядом с родителем в таком положении он не должен быть один его внимание должно быть постоянно задействовано.

Чем дольше будут продолжаться такие процедуры, тем быстрее будет происходить его развитие и он сможет держать головку, ползать и даже ходить. Оптимальная продолжительность такого мероприятия колеблется от 30 минут до часа для новорожденного, а для деток от трех месяцев общее время расположения на животике в течение суток должно быть в пределах 4 часов.

Другие варианты и советы специалистов

Если все ваши старания не приводят к положительному результату, малыш продолжает сопротивляться и не хочет лежать на животе, предложите ему другие варианты.

Попробуйте переворачивать чадо на животик в ванной или положите кроху на фитбол. Обратите упражнение в игру: опуститесь на спину на пол, согните колени, уложите младенца на свой живот, лицом к себе, и полетайте с ним на «самолете».

Регулярные занятия с ребенком приведут вас к успеху – тем более, что к определенному возрасту дети сами начинают любить не только лежать, но и спать на животе. Когда-то нелюбимая поза превращается в самую удобную и комфортную.

Узнаем, какого мнения придерживается доктор Комаровский. Знаменитый педиатр настоятельно советует выкладывать грудничка на живот с момента его рождения. Сомневающимся в своем умении родителям можно посмотреть видео занятия врача, где все показано наглядно и доступно. Прочитав все рекомендации, вы узнаете, как делать это правильно, а прислушавшись к совету знаменитого педиатра, можно смело приступать к делу. Опыт и наглядные видео других мамочек также могут помочь.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: зарядка для новорожденных в 1-2 месяца: видео

Зарядка для самых маленьких

Выкладывание на животик и есть первая зарядка новорожденного малыша. Однако эти процедуры можно совмещать с такими упражнениями:

родитель лежит на спине и поднимает и опускает ребенка над собой на руках это помогает развивать речь;
в положении лежа поднимать ноги и укладывать его к себе на лодыжки сверху, образуя ногами угол 90 градусов;
когда малыш лежит, прижимать к нему ножки и опускать их;
катать ребенка на мяче для фитнеса.

Хорошо развивает и помогает в укреплении мышц шеи подпорка. Ее можно сделать из плотной подушки или скрученного полотенца. У малыша увеличивается обзор и уменьшается частота плача и истерик.

Эффективные народные средства от колик

От колик в животике для новорожденных можно применять лекарственные травы: это фенхель, тмин и анис, ромашка и семена укропа. Их можно заваривать как чай, но во время приготовления важно соблюдать точную пропорцию. Так что дать ребенку от колик? Для борьбы с коликами хорошо использовать следующие народные средства.

Ромашка

Для приготовления напитка берут 15 г. цветков ромашки и заливают двумя стаканами кипятка. Доводят до кипения, настаивают один час, процеживают. Младенцу дают по 1 ч. ложке три раза в день.

Фенхель

Взять 10 г. семян фенхеля и залить стаканом кипятка. Емкость оставить в тепле на 1 час. Жидкость процедить и давать малышу не более 10 мл до еды три раза в день.

Чай из мяты, аниса, тмина и корня валерианы

Сухие листья мяты необходимо в равной пропорции смешать с семенами тмина, семечками аниса и корнем валерианы. 20 г. полученной смеси засыпать в стакан и залить кипятком, настоять полчаса. Новорожденным давать по 1 ч. ложке три раза в день до кормления.

Чай из шалфея

Берут 1 ст. ложку листьев шалфея, мелко измельчают. Заливают стаканом кипятка, настаивают один час. После настой процеживают. Поить малыша нужно раз в два часа по 1 ст. ложке.

Важно! Использовать лекарственные травы нужно очень осторожно. При любых негативных проявлениях сразу же прекратить употребление.

Травы против колик у ребенка

Укропная вода для младенцев

Чтобы приготовить укропную воду для новорожденного, нужно взять сухие семена фенхеля, измельчить и залить горячей водой в соотношении 3 г. семян на стакан воды. Подержать настой 20 минут на водяной бане, затем настаивать около 45 минут и процедить.

Вместо семян можно брать эфирное масло фенхеля или семена огородного укропа. Потребуется растворить 0,5 г. масла в литре кипяченой воды. Если использовать огородный укроп, нужно взять 1 ч. ложку семян и залить стаканом кипятка. Раствор настаивать час и процедить. Давать раствор от колик для новорожденных с ложки после или перед кормлением три-пять раз в день.

Готовая укропная вода продается в стеклянных флаконах по 15 мл. Ребенку старше двух недель можно давать по 1 ст. ложке 3-6 раз в день. Можно купить детский укропный чай. В этом случае пакетики чая нужно заварить и настоять пять минут.

Укропная вода против колик

Чего нельзя делать

Каждый родитель решит сам, когда можно класть на живот ребенка, учитывая его возраст и индивидуальные особенности, но лучше начинать процедуры как можно раньше.

чтобы выкладывания принесли малышу пользу, важно делать это правильно. Помогут следующие советы:

начинать выкладывания на короткий промежуток времени, постепенно увеличивая;
не выкладывать кроху сразу после еды;
не делать упражнений, если малыш слаб или не в настроении;
совмещать выкладывания с интересными занятиями.

Правильный подход выработать у малыша привычку. Например, сразу после купания или прогулки на животик. Ему понравится новое положение, что поспособствует его скорейшему развитию. Учитывая эти советы, родители смогут обеспечить ребенку полноценное развитие и крепкое здоровье.

Когда можно?

Итак, в общих чертах мы выяснили, когда можно класть новорожденного на животик. Чтобы молодые и неопытные родители могли ориентироваться по конкретным срокам, то начинать это можно тогда, когда их ребенку исполнилось две-три недели. В среднем пупочек у новорожденного заживает на 7-10-й день, прищепка, удерживающая узелок, может отпасть и раньше, но сама пуповина еще какое-то время выделяет сукровицу, поэтому лучше не подвергать малыша сильным нагрузкам.

Более подробные рекомендации в каждом конкретном случае даст патронажная медсестра или участковый педиатр. Медработники по закону обязаны посещать ребенка еженедельно в течение первого месяца его жизни. Во время визитов они оценивают состояние его здоровья и дают родителям рекомендации по уходу за малышом. Они могут также продемонстрировать, как выкладывать новорожденного на животик, покажут и другие полезные упражнения.

По теме: Опека и приемная семья: разница, юридические отличия

Если не начать заниматься с малышом вовремя, это грозит задержками в его статокинетическом развитии, соответственно, будет наблюдаться отставание и в умственной, психологической, эмоциональной зрелости.

В целях профилактики

Выкладывание новорожденного на живот применяется и в профилактических целях. К примеру, когда необходима профилактика появления газиков, которые возникают в результате незрелости желудочно-кишечной системы малыша, или при подозрении на пупочную грыжу, что очень часто наблюдается у часто плачущих деток.

Если кроха начинает плакать во время процедуры, можно отвлечь его игрушками или успокоить поглаживанием по спинке

Основные правила выкладывания

Важно перед процедурой выкладывания соблюсти и некоторые условия. То есть, помещение, где будут проводиться все процедуры, нудно проветрить и убрать со столика, например, все лишнее. Поверхность, на которой будет лежать кроха, должна быть ровной и твердой, ведь только в таком случае у малыша есть стимул напрягать свои мышцы.

Немного со временем при выкладывании крохи на животик родители могут использовать и специальные игрушки, к которым ребенок будет пытаться дотянуться и ползти, или коврики с дугами. Родителям также не нужно забывать и об общении со своим малышом при выкладывании его на животик, при этом голос взрослых должен быть спокойным и расслабленным.

Лекарства от колик у новорожденных

Колики в животике у новорожденного ребенка могут спровоцировать различные факторы. В зависимости от этого для животиков новорожденных применяют такие виды лекарств:

Медикаменты, в составе которых содержится симетикон или диметикон;
Лекарства на основе лекарственных трав;
Пробиотики;
Сорбирующие препараты;
Ферменты.

Лекарство для малыша должен выбирать педиатр, ссылаясь на проявления определенной симптоматики. Ферменты помогают наладить пищеварение. Пробиотики устранят дисбактериоз. Сорбенты помогут вывести аллергические и токсические вещества из толстого кишечника. Препараты диметикона и симетикона применяются для того, чтобы уменьшить газообразование. Выбор средства от колик будет зависеть от причин, которые вызвали болезненные ощущения.

Если народными средствами убрать колики не получается, необходимо попробовать использование аптечных медикаментов. Перед тем, как дать любое, даже самое безобидное лекарство ребенку, стоит проконсультироваться с участковым педиатром. Родителям нужно внимательно изучить инструкцию, посмотреть состав и срок годности препарата, способ использования и дозировку. Также важно прочитать, имеются ли противопоказания и побочные эффекты.

Лекарственные средства на основе симетикона

Боботик

Это капли, содержащие симетикон, без добавления сахара. Можно применять с 1-го месяца. Способствуют уменьшению вздутия и снижению болевых ощущений. Полностью выводятся через кишечник и абсолютно безопасны для новорожденных. За раз ребенку можно давать восемь капель, разбавив водой или грудным молоком. Норма – четыре раза в сутки.

Препарат Боботик

Саб Симплекс

Суспензия, содержащая симетикон, предназначена для детей с первого месяца. Способствует снятию болевых ощущений, уменьшению вздутия кишечника, очищению организма от токсинов при отравлении. Препарат нужно разбавлять в небольшом количестве грудного молока или смеси. Рекомендуемая доза для новорожденных– 15 капель во время кормления или после него. Можно давать ребенку до пяти раз в сутки.

Обратите внимание! Препараты против детских колик, в составе которых имеется симетикон или диметикон, прекрасно убирают вздутие, которое провоцирует абдоминальные боли, не проникают через стенки кишечника и абсолютно безопасны для детского организма.

Препараты, содержащие лекарственные травы

Плантекс

В составе содержатся семена фенхеля, эфирные масла, лактоза. Предназначен препарат для малышей с 2-х недель жизни. Действие – способствует устранению спазмов толстого кишечника и уменьшению вырабатыванию газов. Форма – пакетики с порошком внутри. Сухое вещество нужно развести в 100 мл воды или грудного молока. Норма – один пакетик в день, разделить прием на четыре раза. Давать средство нужно между кормлениями.

Плантекс в гранулах для детей

Колик Калм

Эффективный гомеопатический препарат против колик. Состав – лекарственные травы и древесный уголь. Данное средство можно давать грудничкам с 28 дня жизни по половине чайной ложки три раза в день.

Бейби Калм

Биоактивная добавка, состоящая из смеси укропного, анисового и мятного масел. Отличается сильным специфическим запахом. Данное средство помогает улучшить пищеварение, вывести лишние газики и предупредить появление колик. Младенцам до одного года рекомендовано давать по 10 капель 4-5 раз в день до еды.

Важно! У грудничка может появиться аллергия на данный препарат, поэтому использовать его лучше только по назначению педиатра.

Пробиотики

Если есть подозрение, что грудничок мучается от колик из-за дисбактериоза кишечника, назначают прием пробиотиков.

Бифиформ Бэби

Содержит в своем составе пробиотики и пребиотики (пищевые волокна, которые хорошо усваиваются микрофлорой кишечника). Этот препарат представлен в виде порошка и масляной жидкости во флаконе с дозатором. Новорожденному можно давать одну дозу один раз в день во время кормления.

Аципол малыш

В составе имеются растительное масло, лактобактерии, бифидобактерии. Деткам это средство можно давать с первого дня жизни, по 5 капель два раза в день во время кормления. Курс приема – две недели. Нужное количество капель смешать с грудным молоком или смесью.

Линекс для детей

Средство для лечения колико выпускается в виде капсул с порошком внутри. Новорожденным разрешено употреблять содержимое одной капсулы в сутки. Его нужно растворить в небольшом количестве грудного молока или смеси и дать малышу.

Сорбенты

При кишечных инфекциях или аллергических реакциях, провоцирующих спазмические абдоминальные боли у младенца в животике, педиатры часто назначают прием сорбирующих препаратов. Эти медикаменты способствуют восстановлению слизистой, не имеют свойства всасываться через стенки кишечника, не оказывают системного эффекта и абсолютно безопасны для новорожденных деток.

Смекта

Средство под таким названием можно давать деткам с первого дня жизни. В аптеках сорбент продается в пакетиках по 2 грамма. В сутки новорожденному разрешено употреблять один такой пакетик.

Порошок нужно высыпать в стакан, развести двумя столовыми ложками воды, грудного молока или смеси, дать ребенку. Докормить грудью или смесью.

Активированный уголь

Младенцам с массой тела менее трех килограммов за один прием нужно давать одну четверть таблетки, деткам с весом от 3 до 5 кг – одну треть таблетки. Для малышей, у которых масса тела превышает 5 килограммов, дозировку нужно рассчитывать, исходя из веса. Таблетку необходимо тщательно измельчить, смешать со столовой ложкой воды и давать крохе три раза в день.

Лактазар

Этот сорбент применяют по такой схеме:

Для новорожденных на грудном вскармливании – порошок из одной капсулы растворить в 1 столовой ложке сцеженного грудного молока и дать малышу, докормить грудью.
Для деток на искусственном вскармливании – содержимое одной капсулы размешать в 100 мл смеси и дать выпить младенцу, докормить смесью.

Капли от животика с рождения

Эспумизан беби

Считается самым эффективным в рейтинге среди списка средств против колик, которые можно давать деткам сразу после рождения. В составе содержится симетикон. Полностью отсутствуют сахар и лактоза. Препарат помогает уменьшить излишнее газообразование, вывести слизь из толстого кишечника и полностью избавить новорожденного от болезненных ощущений. К тому же Эспумизан не имеет побочных эффектов и полностью выводится из организма.

Эспумизан для детей

Как часто проводить процедуру?

Проводить выкладывание на живот рекомендуется ежедневно, а вот продолжительность такого положения будет зависит от возраста ребенка. Для детей 3 месяцев она составляет 30-60 минут, для малышей постарше – 90. Чем взрослее ребенок, тем дольше он должен находиться на животе (вплоть до 4 часов). Нужно учитывать общее время, которое младенец проводит в этом положении (в т. ч. периоды дневного сна).