КАК ВОССТАНОВИТЬ ГРУДЬ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ ЛИПОФИЛИНГА
Обвисшую грудь, утратившую объём и потерявшую упругость, опытные пластические хирурги клиники эстетической хирургии «Абриелль» восстанавливают при помощи операции липофилинга. Взятую у пациентки жировую ткань вводят в молочные железы, распределяя под кожей и в мышечных тканях.
- Рисунок, расположенный слева, демонстрирует первый этап восстановления груди после кормления – увеличение объёма молочной железы. Подготовленный после липосакции жир вводят в самые глубокие слои, расположенные под большой грудной мышцей, и в саму мышечную ткань.
Следующий рисунок отображает второй этап липофилинга – моделирование формы бюста. Жир вводится подкожно и увеличивает «пятно» молочной железы. Распределяя жировую ткань в поверхностном слое, хирург придаёт молочной железе желаемый вид, формирует эстетичную выпуклость с плавным переходом к объёму в области верхнего склона. По желанию пациентки и при наличии объективных условий врач может уменьшить кливидж (расстояние между молочными железами), благодаря чему декольте будет выглядеть более выразительно и сексуально.
Этот рисунок демонстрирует послойное расположение мышечной и жировой ткани после липофилинга. Жир располагается вокруг тканей молочной железы, поэтому после рождения следующего ребёнка никаких препятствий для грудного вскармливания не будет.
ОТЗЫВЫ
От всей души благодарю пластических хирургов и вообще весь персонал клиники эстетической хирургии «Абриелль»! Вы вернули мне уверенность в себе, помогли снова ощущать себя привлекательной и любимой. На самом деле, это бесценное чувство, которое нельзя выразить никакими, самыми яркими словами. Спасибо за ваши золотые руки, за бережное и чуткое отношение ко мне, за то, что помогли пережить тяжёлый период. Елена, 27 лет Читайте другие отзывы о восстановлении формы груди при помощи операции липофилинга на нашем сайте.
Уменьшить разницу между грудями
Если у кормящей мамы разные по размеру груди, теоретически, можно даже выровнять размер с помощью грудного вскармливания. Чем чаще прикладывать малыша к меньшей груди, тем больше молока будет в ней вырабатываться.
Стимулируя лактацию, вы увеличиваете объем молока — и увеличивается размер груди. Конечно, изменение размера груди — дело далеко не одного дня. Но ведь и рекомендуют поддерживать как можно дольше.
Очень важно кормящей маме равномерно опустошать обе груди, чтоб избежать ситуации, когда одна грудь становится больше другой. Ведь грудное молоко вырабатывается по принципу «спрос-предложение».
А потому, если у ребенка есть «любимая» грудь, к которой он прикладывается чаще, она будет вырабатывать больше молока и, соответственно, становиться больше в размере.
ГРУДЬ ПОСЛЕ КОРМЛЕНИЯ. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ЛИПОФИЛИНГА ГРУДИ ПРИ ПТОЗЕ
При птозе молочных желез любой степени коррекция выполняется методом равномерного введения жира во все квадранты железы. При этом врач самостоятельно определяет объём жира и технику его введения в соответствии с анатомическими особенностями пациентки. Общие правила выглядят следующим образом.
Грудь с птозом первой и второй степени корректируется при помощи липофилинга и периареолярной подтяжки кожного покрова. Что характерно, вначале выполняется наполнение молочных желез, за которым следует восстановительный этап. Лишь после его завершения становится возможной разметка молочных желез и последующее иссечение кожи для коррекции формы.
На рисунке изображена схема, согласно которой выполняется липофилинг груди и последующая интраоперационная разметка для коррекции птоза первой-второй степени. Жёлтым цветом обозначены участки избыточной кожи, подвергаемые периареолярной резекции.
Коррекция птоза груди после кормления: рисунок показывает, как выглядят молочные железы до липофилинга и после оперативного вмешательства. Рассмотрена коррекция птоза не выше второй степени.
Как вернуть бюсту прежний вид
Если обратить внимание на проблему на ранних сроках, то решить ее гораздо легче. Просто нужно кормить ребенка не одной грудью, а двумя, меняя их очередность. Меньшую железу нужно давать чаще.
Если малыш отказывается брать меньшую грудь, то его нужно укачать, дав большую, а затем поменять. Меньшую молочную железу нужно давать во время коротких дневных кормлений. Если большая грудь уже слишком переполнена, то ее нужно опустошить.
В случае когда сосок травмирован, придется терпеть и давать ребенку обе груди. Чтобы избежать неприятных ощущений, необходимо соблюдать культуру вскармливания. Если самостоятельно разобраться с этим не получается, можно обратиться к специалисту, который приедет прямо домой и ответит на все волнующие вопросы.
Если выполнять эти действия, то меньшая грудь будет постепенно наполняться молоком. При этом большую железу нельзя полностью опорожнять. Из-за этого молока будет вырабатываться меньше, что и приведет к уменьшению размера.
После того как одна другой, расслабиться не получится, так как проблема может вернуться.Чтобы такого не случилось, опорожняться они должны одинаково.
Процесс коррекции размера происходит не так быстро, как хотелось бы. Для получения желаемого результата все манипуляции необходимо проводить не менее двух месяцев.
Правильное нижнее белье
Подходящий бюстгальтер необходимо подобрать еще во время беременности. Он должен состоять из натуральных компонентов, хорошо держать грудь, иметь удобные бретельки. Необходим бюстгальтер без косточек. Он не должен где-либо давить или создавать дискомфортные ощущения.
Носить его можно не более восьми часов, а в ночное время обязательно снимать. Так как постоянное давление на кровеносные и лимфатические сосуды крайне негативно сказывается на состоянии молочной железы.
В период лактации для удобства лучше приобрести белье для кормящих матерей. В нем учтены все анатомические и физиологические особенности женщины кормящей грудью.
Какими способами можно подтянуть грудь после родов
Изменения груди после завершения лактации зависят от многих факторов: размера до начала грудного вскармливания, степени увеличения объема грудных желез во время лактации, эластичности кожи груди. Не для каждой женщины грудное вскармливание – это причина изменения формы и размера груди в худшую сторону.
Зависит это от наследственных особенностей, которые определяются эластичностью кожи и связочного аппарата груди, степени поддержки формы мышцами грудной клетки. Также огромную роль имеет уход за грудью до и во время беременности, во время лактации, приемы и способы кормления ребенка грудью. Если ребенок весь год на груди «висит», то форма груди измениться значительно.
Если мама принимает для кормления ребенка удобную для себя и для ребенка позу в лежачем положении или полулежа, то эластичность кожи и связок груди сохранится намного лучше.
Многие, вероятно, захотят возразить. Но подумайте сами, о роли правильного ухода за лицом (нанесение крема по линиям наименьшего растяжения, особый уход за веками, польза массажа) и контролем за мимикой для сохранения упругости кожи лица давно никто не спорит. Почему бы тогда не применить все те же знания для ухода за кожей груди, чтобы сохранить ее форму и красоту?
Методы для подтягивания груди
Чтобы предотвратить обвисание молочных желез, во время лактации нужно соблюдать правила:
- Бюстгальтер должен быть из натуральной ткани и соответствующего размера.
- Не ходить без белья длительное время. В особенности это относится к женщинам с пышными от природы формами.
- Прикладывать малыша к каждой груди поочередно, чтобы избежать асимметрии желез и застоев.
- При необходимости сцеживаться с помощью молокоотсоса.
В период вскармливания женщины стараются употреблять много пищи, чтобы насытить молоко питательными веществами. После окончания ГВ суточная норма калорий должна уменьшиться.
Рацион должен содержать больше сырых и тушеных овощей, продуктов, содержащих растительный и животный белок, обязательно употребление любой капусты и рыбьего жира.
Рацион должен содержать много сырых овощей
Скрабы и маски
Процедуры скрабирования и подтягивающие маски помогу восстановить грудь после ГВ. Скрабы помогают уменьшить растяжки, способствуют ограничению выработки эластина, за счет чего кожа становится более упругой.
Топ-3 подтягивающих масок для груди:
- Овсяно-молочная питательная ½ стакана овсяных хлопьев залить стаканом горячего молока, дать настояться и нанести на область декольте и груди в теплом виде. Накрыться полотенцем и подождать 15-20 минут.
- Творожно-яичная Жирный творог растереть до состояния пюре, добавить желток, тщательно перемешать. Смесь нанести на грудь, держать 25-30 минут. После смыть водой, нанести питательный крем.
- Восковая Пчелиный воск растопить, добавить оливковое масло (ингредиенты нужно смешать в равных частях). В теплом состоянии нанести на кожу груди, оставить на 30 минут. Эта маска не требует смывания водой, достаточно убрать остатки салфеткой.
Массаж
Эффективный и полезный метод – массаж. Если делать процедуры регулярно, результат можно заметить через 2-3 месяца. Мышцы, поддерживающие бюст, в процессе массажа укрепляются, кровь циркулирует быстрее.
Массировать молочные железы следует аккуратно и мягко, круговыми движениями, не сдавливая их.
Перед процедурой нужно разогреть ладони: потереть друг об друга, ополоснуть теплой водой и нанести 2 капли масла.
Затем выполнить следующие действия:
- правая рука ладонью вниз накрывает молочную железу сверху, левая рука ладонью вверх поддерживает ее снизу;
- в течение 2-3 минут делать круговые массажные движения, затем “пилящие” и в завершение — пощипывание кожи.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает восстановить упругость груди.
Контрастный душ стимулирует клетки кожных покровов, благодаря чему упругость кожи восстанавливается.
Проводить процедуру лучше в утреннее время. Для этого необходимо грудь обливать теплой водой 10 минут, постепенно снижая температуру воды. Одна процедура должна состоять из нескольких циклов обливания.
Во время обливания грудь нужно массировать щеткой средней жесткости. После душа на кожу груди следует нанести питательный крем.
Плавание в бассейне
Плавание — хороший способ вернуть груди прежнюю форму. Занятия в бассейне благотворно влияют на мускулатуру и кожу груди. Кроме того, люди, которые регулярно занимаются плаванием, не страдают от лишнего веса.
Одна грудь больше другой – нужно ли паниковать
Если вы спрашивали об этом у окружающих, то скорее всего вам ответили, что после прекращения лактации, все вернется в норму. Но так ли это? Консультанты по ГВ не настолько в этом уверены. Вероятность, что грудь вернется в свои размеры большая, но нет стопроцентной гарантии, что она не останется больше чем другая. И никто не сможет вам сказать наверняка, будет так у вас или нет. Это явления индивидуально для каждой женщины. Но если вы только начали кормить, то еще не поздно самой подкорректировать размеры груди. Ведь если в самом начале она уже больше, то, что будет, когда малышу будет год или два.
Причина увеличения груди
Это связано с тем, что ребенку больше понравилась одна грудь, а со второй он кушает не с таким желанием. Таким образом, лактация больше будет в понравившейся малышу груди. Это и увеличивает ее в размере. Также мама сама может совершать ошибку. Если кормит одной грудью больше. Нужно давать крохе их поочередно.
Что можно сделать?
Во-первых, старайтесь давать ту грудь, что меньше, чаще. Но иногда малыш может проявить характер и даже плакать, если ему не дают то, что он хочет. Тут вам придется проявить усердие. Некоторое время капризы могут вас сопровождать чуть ли не каждое кормление. Но если вы будете настаивать на своем, то ребенок поймет, что необходимо делать. Но вы должны быть готовы, что это может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. Но, как говорится, терпение и труд все перетрут. Если вы будете настойчивы, то все получится. При кормлении одна грудь стала больше
– проблема, с которой сталкиваются многие мамочки. Если вас это волнует, то все, что вам нужно, это взять себя в руки и поменять приоритет в кормлении на ту грудь, которая сейчас меньше. Через некоторое время они должны стать одного размера.
Предыдущая статья:
Вздутие живота — если вас распирает изнутри
Следующая статья: Основные суставы человека, их характеристика
Может ли грудь восстановиться сама?
После прекращения кормления малыша гормональный фон матери приходит в норму, а грудь восстанавливается благодаря механизму, предусмотренному природой. Последний период лактации – инволюция, т. е. уменьшение выработки молока. Он начинается приблизительно через 1,5 года после родов, вследствие чего железистая ткань постепенно трансформируется в жировую.
Состояние желез будет зависеть от:
- их размера до беременности;
- качества ухода;
- количества молока;
- толщины кожи;
- стадии восстановления после родоразрешения.
Чем больший объем набрала грудь во время вынашивания плода и кормления, тем более выражены будут негативные последствия. Если же грудное вскармливание было окончено рано или не начиналось, ткани не успеют возвратиться к прежнему состоянию – грудь останется такой, какой она была в момент окончания ГВ.
