Молочные железы при менструации
Локализация гормона эстрогена – в жировых тканях, поэтому увеличение его количества ведет к значительному увеличению объема тех органов, которые состоят из жировой ткани. Сюда же относится женская грудь. Железы становятся ощутимо больше, поэтому затрудняется кровоток. Итог – отечность, ощущение тяжести, болезненные ощущения.
Боль в груди перед менструацией и во время нее является нормой. Но если болит грудь после месячных, это может указывать на заболевание. Во избежание проблем необходимо регулярное самообследование груди, а также своевременное обращение к врачу.
Боль в груди после месячных или, как ее называют – масталгия, требует обязательного обследования – прохождения:
- ультразвукового обследования;
- маммографии.
Только это позволит врачу точно диагностировать заболевание, подобрать правильное лечение.
Как проанализировать свое состояние?
Для того чтобы понять, что происходит в организме, необходимо припомнить все недавние события: необычные физические нагрузки, половые контакты, неординарные ситуации и т. п. Если увеличилась и болит грудь после месячных, возможно, это свидетельствует о недавнем стрессе, который мог стать причиной гормонального дисбаланса, или тренировки пошли на пользу.
Далее следует сделать тест на беременность, особенно если последние критические дни были не такими, как всегда: меньше по обильности и продолжительности, мажущего характера. Если есть и другие признаки того, что зачатие произошло, можно сразу сдать анализ крови на ХГЧ. Это более информативное и достоверное исследование.
В привычку следует занести самообследование молочных желез сразу после месячных. Можно, чтобы это выполнял муж или любимый человек, своеобразная забота друг о друге. Самообследование в разных позициях (с руками за головой и по бокам туловища) может выявить признаки мастопатии и даже злокачественных опухолей.
При продолжающихся симптомах боли следует обратиться к гинекологу и маммологу для обследования и выявления других причин.
Болит грудь после месячных
В норме набухшая грудь и боль после менструации постепенно проходят. В период менструального цикла от месячных и до следующих месячных дискомфорта быть не должно.
Причины, почему болят грудные железы после менструации, могут быть такими:
- физические травмы;
- беременность;
- гормональная дисфункция в результате патологического увеличения содержания эстрогена;
- повседневное ношение тесного бюстгальтера, что сдавливает нервные окончания;
- заболевания.
Беременность
Беременность – частая причина того, что болит и набухла грудь после месячных. Дело все в том же эстрогене, увеличение концентрации которого увеличивает объемы молочных желез.
В этот период происходит гормональное перестроение всего организма, что сказывается на молочных железах.
Женщинам, ведущим половую жизнь, в первую очередь следует исключить возможное зачатие и сделать тест на беременность. Проявления масталгии возможны при внематочной беременности, не стоит об этом забывать.
Если беременность исключена, тест отрицательный, следует задуматься о наличии патологии.
Гормональный сбой
Причины нарушения в женском организме могут быть следующими:
- заболевания молочных желез или органов репродуктивной системы;
- зачатие;
- начало менопаузы;
- прием противозачаточных средств или других гормональных лекарств;
- прием антидепрессантов;
- сильные стрессы.
Важно учитывать характер боли – циклическая или нециклическая:
- Циклическая боль напрямую связана с менструальным женским циклом. Ежемесячные гормональные изменения в женском организме сказываются на самочувствии и состоянии молочных желез. Изменение уровня эстрогена и прогестерона вызывает их увеличение и болезненность.
- Нециклическая боль не связана с циклом женщины. Если болит грудь через неделю после месячных, чаще это не связано с менструальным циклом, необходимо выяснить причины масталгии.
Заболевания молочных желез
Другая причина, по которой увеличилась и налилась грудь после менструации – заболевания:
- Мастопатия. Данная патология начинается на фоне гормонального дисбаланса. Симптомы – боль и уплотнения в груди, ощущение тяжести. Дискомфорт проявляется независимо от цикла – до менструации, во время или после нее.
- Мастит. Характеризуется развитием воспалительного процесса в тканях молочной железы. Развивается в результате поражения желез бактериальной инфекцией. Часто развивается у кормящих женщин, но может быть не связано с лактацией.
- Кисты. Новообразования в молочных железах, которые появляются в результате нарушения обмена жиров в организме.
- Злокачественные опухоли. Характеризуются постоянными болевыми ощущениями и быстрым ростом. Опасность – в появлении явных симптомов уже на поздних стадиях. Поэтому, если набухла и болит грудь, и это никак не связано с месячными, стоит обратиться к врачу как можно быстрее.
При проблемах подобного характера необходимо обратиться к маммологу. Именно этот специалист занимается диагностикой, а также лечением молочных желез у женщин.
Гинекологические болезни
Если болит грудь после месячных, это может быть связано с заболеваниями репродуктивных органов. При этом часто болит низ живота.
Дискомфорт возможен, когда у женщины присутствуют следующие болезни половых органов воспалительного характера:
- эндометрит;
- эндометриоз;
- аднексит;
- вульвит;
- воспаление маточных труб или яичников.
Гинекологические заболевания часто вызывают гормональный дисбаланс, что в итоге отражается на общем самочувствии женщины, состоянии молочных желез и приводит к симптомам масталгии.
Заболевания других органов
Боль в груди после месячных может возникать при наличии заболеваний, не связанных с репродуктивной функцией.
Возможные причины:
- Гормональный сбой по причине заболеваний щитовидки или других эндокринных органов.
- Остеохондроз.
- Воспаление лимфоузлов в подмышечной области.
- Заболевания сердца.
- Механические травмы груди (ушиб, сдавливание, удар).
Причины
Ответить на вопрос, почему болит грудь после месячных, можно после изучения возможных причин такого состояния. В одних случаях это является результатом функциональных расстройств, а в других – возникает из-за органической патологии.
Для начала стоит рассмотреть, когда грудь может болеть в норме. Чаще всего это происходит в момент овуляции, когда концентрация эстрогенов в крови максимальна. Именно под действием этих гормонов наблюдается набухание ткани железы и наливаются соски. Все связано с повышенной задержкой жидкости в мягких тканях. Кроме того, боли могут беспокоить женщину и перед самым началом месячных, но в любом случае они должны исчезать после окончания выделений. В период между менструациями в норме не должно быть никаких неприятных ощущений в груди.
Ну а если боль возникает практически сразу после того, как месячные закончились, или через неделю – можно говорить о неполадках в организме женщины. Причина подобных нарушений чаще всего кроется в таких состояниях:
- Гормональные изменения.
- Беременность.
- Мастопатия.
- Мастит.
- Онкологическая патология.
- Травмы груди.
Определить, что привело к болезненным ощущениям в груди, можно только при тщательном обследовании с привлечением дополнительных методов диагностики.
Что делать
Если симптомы вызывают беспокойство, женщине необходимо сделать визит к маммологу. Доктор проведет обследование и проведет диагностику.
Назначаемые диагностические методы:
- УЗИ;
- маммография;
- дуктография;
- биопсия (пункция).
На основе полученных данных врач поставит диагноз и назначит лечение, направленное на устранение причины боли. Это могут быть противовоспалительные препараты, гормональная терапия, либо операционное вмешательство при наличии новообразований.
Что предпримет врач?
Если у женщины проявляется болезненность и набухание груди через 10 дней после менструального кровотечения или боль наблюдается на протяжении всего цикла, нужно посетить маммолога. Врач назначит специальные исследования, которые определят основания этого явления.
Как правило, назначаются:
- УЗИ молочных желез.
- Маммографию.
- Определение уровня гормонов.
На основании результатов исследований специалист назначит оптимальное лечение.
Рекомендации маммолога
Уменьшить дискомфорт или предотвратить его появление поможет следование таким рекомендациям:
- Правильный подбор нижнего белья. Бюстгальтер должен быть пошит из хороших тканей и качественно, быть удобным и хорошо держать бюст, не сдавливая его.
- Регулярная половая жизнь.
- Избавление от вредных привычек.
- Режим дня и правильное питание.
- Правильный подбор гормональной контрацепции (средства должен подбирать гинеколог на основе результатов анализов).
Что касается правильного питания, то рекомендуется:
- исключить из рациона жирную, копченую, острую, соленую пищу;
- включить в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты;
- перед месячными снизить употребление шоколада и кофе.
Причин, вызывающих боли и дискомфорт в груди, много. Самостоятельно женщина может только определить или исключить беременности. Если же она уверена в отсутствии зачатия, необходимо в срочном порядке посетить маммолога.
На видео о мастопатии
Как проводить самостоятельное обследование молочных желез?
Каждой женщине крайне важно проводить самообследование груди после месячных, примерно на 7-11 день. Это поможет выявить фиброзно-кистозную мастопатию на начальной стадии развития, кисты молочных желез, а также обнаружить опухолевые образования в груди на ранних стадиях.
Алгоритм самообследования груди следующий:
- Встать возле зеркала и осмотреть грудь: следует посмотреть на форму груди, на цвет кожи сосков, руки во время осмотра должны быть опущены.
- Обе руки поднять за голову и осмотреть грудь, находясь в таком положении. Определить, нет ли изменения формы или размеров одной из молочных желез, обратить внимание на цвет кожи.
- Правую руку необходимо запрокинуть за голову. Затем медленными, плавными, массажными круговыми движениями прощупать правую молочную железу, уделяя особое внимание уплотнениям, припухлостям и утолщениям. Те же самые действия следует повторить с левой грудью.
- Большим и указательным пальцем одной руки слегка надавить на сосок у его основания и посмотреть, нет ли каких-либо выделений из соска. Подобные действия проделать как с левой, так и с правой молочными железами.
- Принять положение лежа на спине. Круговыми движениями, слегка надавливая, необходимо прощупать грудь, начиная с краев молочной железы по направлению к соскам.
- Лёгкими круговыми движениями следует прощупать левую и правую подмышечные впадины, обращая внимания на наличие увеличенных лимфатических узлов. Если таковые имеются, следует проконсультироваться со специалистом.
Девушки, обычно грудь болит за 5 дней до мес.. но в этом месяце не болела совсем и мес начались неожиданно рано. были скудными. на 3 ДЦ заболела грудь сильно по бокам и болит до сих пор- 12 ДЦ. тест на бер отрицательный. может,кто-то сталкивался и расскажет мне?
Эксперты Woman.ru
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Анастасия Сергеевна Шихалеева
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Екатерина Грошева
Психолог, Гипнолог. Специалист с сайта b17.ru
Некрасова Наталия
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Невзорова Софья Игоревна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Спиридонова Надежда Викторовна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Светлана Чернышова
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Виктория Киселёва
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Семиколенных Надежда Владимировна
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Антакова Любовь Николаевна
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Меры профилактики
Для профилактики возникновения болей в молочных железах рекомендуется не переохлаждаться
Молочные железы могут болеть перед месячными и вскоре после них при больших эмоциональных и физических нагрузках, неправильном режиме работы, питания и сна. Если причина таится в этом, а не гормональных нарушениях, следует в свой образ жизни внести следующие корректировки:
- Отказаться от вредных привычек – курение, прием алкогольных напитков.
- Не переохлаждать организм.
- Своевременно посещать врача.
- Лечить заболевания на ранней стадии развития, не допускать хронической формы.
- Избегать эмоциональных нагрузок, стрессовых состояний.
- Правильно питаться, несколько раз в год принимать поливитаминные добавки.
- Приобретать качественное нижнее белье, изготовленное из натуральных материалов.
В целях профилактики развития заболеваний рекомендуется женщинам, принимающим гормональные препараты, обращаться к маммологу дважды в год, всем остальным не реже одного посещения.
Незамедлительно посетить медицинское учреждение требуется при выявлении новообразования в молочных железах, их чрезмерной напряженности, болезненности, отечности и покраснении, при изменении менструального цикла на фоне гормонального нарушения.
Если грудь болела всегда после месячных, то это нормальная реакция, вызванная наследственной предрасположенностью.
Физиологический фактор
Смотреть галерею
Если грудь увеличивается в размерах, но при этом не обнаружено никакого гинекологического заболевания, это может быть физиологической нормой женщины. Этот процесс связан с чрезмерно активной выработкой гормонов яичников. К основным причинам возникновения боли в груди относят такие:
- Непатологическая послеменструальная симптоматика.
- Доброкачественная дисплазия.
- Мастопатия.
- Прием гормональных препаратов.
Женщинам особенно тщательно необходимо подбирать гормональный препарат. Только после консультации гинеколога, учитывая все рекомендации врача, следует осуществлять прием лекарственных средств.
Беременность как причина боли в груди
Прошли месячные, грудь остается увеличенной, присутствует тяжесть, чувствительность молочных желез, не перестает болеть. Такая ситуация складывается вследствие изменения гормонального фона, а именно из-за возрастания уровня эстрогена. Изменения в груди возникают сразу после зачатия, но женщина воспринимает это, как признаки приближающихся месячных, не придает особого значения. В целом, когда пошли месячные, беременность автоматически опровергается. Так должно быть. Однако в силу разных обстоятельств менструация может начаться. На что следует обратить внимание:
- присутствует задержка на несколько дней;
- изменился характер менструации – выделения незначительные, длительность сократилась;
- присутствуют ощущения, которых не было раньше.
Если прошли месячные, как обычно, наступление беременности маловероятно. Для подтверждения либо опровержения следует провести тест на беременность, отправиться к гинекологу. Ситуация месячных наряду с беременностью не совсем стандартная. Выделения могут свидетельствовать о внематочной беременности либо угрозе выкидыша.
При беременности грудь перестает болеть приблизительно через месяц после зачатия, когда стабилизируется гормональный фон.