25 неделя беременности – как быстро растет и развивается малыш?

25 неделя беременности – время быстрого совершенствования внутренних органов и систем будущего ребенка. Малыш готовится к скорому появлению на свет. Значительные изменения происходят в дыхательной системе – уже сейчас легкие подготавливаются к первому вдоху.

Что происходит с мамой на 25 неделе?

Беременность по-прежнему воспринимается достаточно легко. Усталость порой совершенно не ощущается, хотя некоторый дискомфорт уже заявляет о себе.

На 25 неделе беременности живот становится больше. Женщина уже замечает, что удобно улечься перед сном становится все труднее и труднее. Тут многим на выручку приходят специальные подушки для беременных, которые помогут принять более удобную для сна позу. Врачи рекомендуют спать на левом боку, сон на спине на этом сроке запрещен.

Еженедельная прибавка в весе в этот период может варьироваться от 350 до 500 грамм. Необходимо избегать переедания, четко контролируя прибавку в весе. Норма веса на 25 неделе беременности составляет + 7-8 кг к своему весу до беременности. Беременные двойней в норме могут набрать на 1-1,5 кг больше.

Женщины, увлекающиеся соленой пищей, уже ощущают на себе всю тяжесть отеков. Их появление не просто неприятно, неудобно, но и опасно. Отечность может привести к кислородному голоданию плода и даже стать причиной преждевременных родов. При подозрении на появление отеков, нужно обращаться к врачу.

Матка на 25 неделе беременности продолжает расти, теперь она достигает размеров 25-27 см. Она сдавливает внутренние органы, и первыми это ощущают желудок и мочевой пузырь. Сдавливание желудка может приводить к изжоге, доставляя неприятные ощущения и вызывая тошноту. Питание маленькими порциями поможет предотвратить подобные симптомы.

Рекомендации

На 25 неделе беременности для женщины, ожидающей малыша, могут быть полезны следующие советы:

• Если врач во время осмотра обнаружил, что шейка матки укорочена или имеет какие-либо другие особенности, следует отказаться от интимных отношений, которые в данном случае могут привести к прерыванию беременности.
• В случае когда тонус матки повышен, рекомендации те же: полный отказ от половой жизни и значительное ограничение физической активности женщины.
• Нельзя допускать длительного воздействия тепла на область живота, поэтому будущим мамам на данном сроке запрещается принимать ванну, загорать, пребывать без дополнительной защиты под прямыми солнечными лучами.
• Питание должно быть достаточно разнообразным. Особенно важны на данном этапе творог, рыба, молоко, нежирное мясо, а также фрукты и овощи.
• Чтобы малыш родился здоровым, лучше отказаться от продуктов с наличием консервантов, красителей и прочих вредных веществ.
• Чтобы повысить иммунитет, по совету врача можно принимать витамины, в инструкции по применению к которым указано, что они рекомендованы для беременных.
• При обострении признаков герпеса следует немедленно обратиться к специалисту, который подберет необходимую программу лечения. Подобные недомогания – признак того, что в организме женщины чего-то не хватает, а иммунная система работает недостаточно эффективно.
• Температура в помещении, где работает или отдыхает женщина, должна быть комфортной – от 18 до 23 градусов. В противном случае возможны простудные заболевания или ухудшение самочувствие вследствие перегрева.

Второй триместр вот-вот завершится, поэтому будущей маме следует побыстрее выполнить все дела, связанные с посещением магазинов, медицинских учреждений и т. п. Когда животик станет совсем большой, длительные поездки и прогулки могут причинять дискомфорт и даже быть опасными, так что лучше не рисковать и уже сейчас высвободить время для беззаботного отдыха в течение последних месяцев беременности. А вот читать специальную литературу и смотреть видео, посвященные беременности и внутриутробному развитию, можно на любом сроке.

Двадцать пятая неделя беременности должна запомниться женщине хорошим самочувствием и прекрасным настроением, благодаря чему малыш будет лучше расти и развиваться. Также очень важна поддержка друзей и коллег, которые могут сказать будущей маме: «Вы прекрасны во время беременности и выглядите просто замечательно!»

Что происходит с малышом на 25 неделе? Развитие плода

Рост ребенка на 25 неделе беременности составляет примерно 30-32 см, а вес ребенка равен 640-670 грамм. Малыш день ото дня становиться крупнее, с этого момента он начнет активно прибавлять в весе. Мама теперь может ощущать не только все шевеления плода, но и даже его икоту. Возникает она, когда ребенок заглатывает околоплодные воды, которые заполняют желудок крохи и раздражают диафрагму. Икота – процесс естественный, но и о ней лучше сообщить своему доктору.

Развитие ребенка на данном сроке предполагает окончание процесса развития легких, отныне начинается стремительное производство сурфактанта – незаменимого вещества, которое поможет малышу сделать первый вдох при рождении.

После 25 недели шевеления плода хорошо ощущаются в любое время суток. Графики сна и бодрствования мамы и ребенка могут сильно отличаться, но мама при желании всегда может убаюкать своего непоседу. Спойте ему колыбельную, поглаживая при этом живот, покачайтесь на кресле-качалке. Малыш также быстро успокаивается и засыпает во время тихой езды на машине.

Ребенок занимает уже почти всю полость матки. Как правило, к 25 неделе плод расположен уже правильно — головкой вниз. Если ребенок все еще не принял правильного положения, не отчаивайтесь, ведь впереди еще достаточно времени. Некоторые детки принимают положение головкой вниз незадолго до родов.

Возможные осложнения

На 25-й неделе беременности витамин D становится очень важным для организма мамы – его недостаток может стать причиной развития рахита у малыша уже после рождения. Если кальция в организме женщины не хватает, то витамин D может активно вымываться из сосудов, а это вызывает варикозное расширение вен и геморрой.

Также осложнения могут возникнуть из-за неправильного питания, например, переедания. Оно тянет за собой к чрезмерному набору веса и даже послеродовому ожирению. Если слишком много переедать, то у ребеночка может появиться метаболический синдром или развиться сахарный диабет второго типа.

Не нужно слишком активно растирать соски при подготовке к кормлению – это может спровоцировать даже преждевременные роды.

Ощущения женщины

Помимо прибавки в весе изменений во внешности не происходит. Пигментация на лице и теле должна была уже появиться, однако это происходит не у всех.

Беременность проходит спокойно, каких-то серьезных недомоганий не ощущается, настрой мамы в большинстве случаев позитивный. Угроза выкидыша практически сведена к нулю, поэтому можно расслабиться и наслаждаться оставшимся сроком беременности.

Состояние волос в этот период не может остаться незамеченным. Гормоны подарили им дополнительный объем, прочность и красоту. С окрашиванием волос лучше повременить, так как результат может быть непредсказуемым. Если вы все же решили поэкспериментировать, используйте краску без аммиака.

Малыш уже достаточно крупный, и некоторые особо активные его движения могут доставлять маме болезненные ощущения. Особенно неприятно, когда он пинает по ребрам и внутренним органам. В такие моменты старайтесь успокоить ребенка, поглаживанием живота.

На 25 неделе беременности периодические боли могут возникать в области таза, так как таз все больше расширяется, а тазовые кости расходятся. Также болезненные ощущения могут появляться и внизу живота. Они связаны с напряжением мышц матки и, как правило, быстро проходят. Это совершенно нормально и естественно, ведь организм постепенно начинает готовиться к родам.

Сильная боль внизу живота, сопровождающаяся обильными слизистыми выделениями или коричневыми (кровяными) выделениями, может говорить об угрозе преждевременных родов. Срочно обратитесь к врачу, если заметили у себя такие симптомы.

Косметические процедуры во время беременности: что можно, а что нельзя

Беременность – это не повод женщине забывать о красоте и уходе за собой. Поэтому разберемся, какие косметические процедуры можно делать будущим мамам.

Уход за лицом при беременности. Если у будущей мамы есть склонность к гиперпигментации кожи, стоит начать пользоваться средствами, имеющими УФ-фильтры. Во всем остальном уход меняться не должен – ежедневное очищение, питание и увлажнение кожи, несколько раз в неделю – скраб и маска. Что касается профессиональных процедур, то мезотерапия, лазерная шлифовка, кислотные пилинги и моментальные омолаживающие процедуры будущим мама противопоказаны. Ну а побаловать себя можно массажем и различными профессиональными масками, которые не раздражают кожу.

Стрижка и покраска волос при беременности. Стричься можно, а вот краситься не желательно. Ежедневный уход обычный в зависимости от типа волос. Если волосы стали ломкими и тусклыми, можно попробовать улучшить их состояние масками из натуральных компонентов – желтков, меда, различных масел.

Эпиляция при беременности. Будущим мамам противопоказаны депиляционные кремы, фото- и лазерная эпиляция, а также процедуры, приносящие боль и дискомфорт. То есть, если восковая депиляция или шугаринг сопровождаются выраженными болевыми ощущениями (а во время беременности кожа становится очень чувствительной), от них также стоит отказаться. Единственный выход – это бритье станком.

Маникюр и педикюр при беременности. Маникюр и педикуюр женщинам в положении делать можно и даже нужно, но есть несколько нюансов. Делая маникюр в салоне, будущая мама подвергает себя и своего кроху риску заражения опасными инфекционными заболеваниями (гепатитами, ВИЧ), которые могут передаваться через острые маникюрные принадлежности. Помимо этого, испарения лаков и растворителей оказывают отравляющее действие на организм. Выход есть: ухаживать за ногтями самостоятельно, делать в салоне необрезной маникюр, покрывать ногтевые пластины лаком только по особым случаям. Педикюр также желательно делать дома, ну а если пользоваться услугами профессионала, то без применения режущих инструментов для обработки кутикулы.

Уход за телом при беременности. Во время беременности на теле очень часто становятся заметными растяжки. Чтобы предупредить появление этого косметического дефекта или хотя бы уменьшить количество образующихся растяжек, косметологи рекомендуют применять специальные ухаживающие средства для беременных или оливковое масло.
Рекомендуем прочитать: 26 неделя беременности: развитие плода и ощущения женщины
Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

6, всего, сегодня

(173 голос., средний: 4,53 из 5)

Похожие записи

• Беременность и роды после кесарева сечения: можно ли родить самой?

• Синдром Эдвардса: диагностика, признаки, прогнозы

Частые вопросы на форумах

1:

В.: Можно ли заниматься сексом на 25 неделе?

О.: Секс противопоказан в редких случаях, когда есть риск преждевременных родов. Если врач не запрещает интимную жизнь, значит стоит руководствоваться лишь свои собственным состоянием. Если вы чувствуете недомогания, то секс лучше отложить. В остальных случаях нет причин отказывать себе и своему любимому мужчине в удовольствии. Лучше избегать интенсивных движений и глубокого проникновения. Старайтесь выбирать наиболее комфортную позу.

2:

В.: Почему начала мучить одышка на 25 неделе?

О.: Матка с каждой неделей поднимается все выше, и скорее всего уже начала сдавливать легкие. Трудности с дыханием — норма в третьем триместре и на последних неделях второго. Сообщите своему доктору об этом. Начните заниматься дыхательными упражнениями, это поможет свести симптомы к минимуму.

3:

В.: Сколько спит малыш?

О.: Ребенок спит большую часть дня — около 18-20 часов. Периоды его бодрствования, как правило, короткие, но довольно активные.

Физическая нагрузка будущей мамы

Наверняка будущая мама уже не такая активная, как до беременности, но ни в коем случае нельзя полностью превращаться в диванный овощ. По мере сил нужно делать утреннюю зарядку и гулять. Если есть возможность, то лучше записаться на танцы, аквааэробику, фитнес для беременных или пилатес. Очень полезно плавать в бассейне, но категорически запрещено прыгать, бегать и кататься на велосипеде.

Советуем также почитать: 27 неделя беременности

При подготовке к родам многие советуют также дыхательную гимнастику и упражнения Кегеля. Так будут поддерживаться в тонусе мышцы тазового дна, а на больших сроках упражнения избавят от недержания мочи на больших сроках беременности и непосредственно после родов.

Что нужно делать маме на 25 неделе?

Загружать себя делами не стоит. Ошибка всех будущих мам – в попытке все успеть. Это ни к чему. Даже при прекрасном самочувствии перетруждаться нельзя. Сейчас необходимо побольше отдыхать, проводить много времени на воздухе, пребывать в хорошем настроении.

Если что-то не успеваете, попросите помочь близких друзей и родных. Они с удовольствием откликнутся на вашу просьбу.

Полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, по-прежнему необходимо как маме, так и ребенку. Есть рекомендуется маленькими порциями, но почаще (примерно 6 раз в день), в противном случае может появиться изжога. Пить нужно столько, сколько хочется, но исключительно чистую, негазированную воду. А от соленой пищи придется отказаться практически полностью, дабы избежать появления отеков.

Главное правило питания для беременной на 25 неделе: много воды и мало соли. Придерживаясь этого правила, будущие мамы смогут предупредить появление отеков.

Анализы и исследования

Где-то с 25-ой недели частота консультаций у гинеколога увеличивается до 2-х раз в месяц. Врач контролирует изменения окружности живота и таза, веса, обязательно выслушивает сердцебиение плода.
Беременной назначают анализы:

1. Общий анализ крови. Позволяет выявить анемию. При необходимости выписывают железосодержащие препараты.
2. Кровь на сахар, для определения уровня глюкозы. Даже у здоровых женщин, во время беременности может нарушиться производство гормона инсулина.
3. Анализ мочи. Присутствие белка указывает на неправильную работу почек.
4. Мазок из влагалища, берут при жалобах на боли и подозрительные выделения.

Плановое УЗИ плода делают немного раньше, на сроке приблизительно 20-22 недели. На 25-ой неделе УЗИ проводят по рекомендациям врача.