Как без лекарств сбить температуру? Какую температуру нужно сбивать

Главная → Лечение болезней
Когда мы меряем температуру, и градусник показывает высокие ее показания (37,5, 38, 39 градусов, а иногда и выше), у нас начинается паника, наше сердце замирает, появляются страх и суетливость: нужно же что-то делать! У каждого человека свой порог паники: у одних температура 37,2 градуса – это уже катастрофа, а других – и 39 не пугает. Однако, каждый понимает, что повышение температуры тела не происходит само собой, в организме происходят какие-то процессы, в результате которых температура отклоняется от показателей нормы. У многих людей возникают вопросы: какая температура считается высокой, нужно ли ее сбивать, когда давать жаропонижающее лекарство детям? На эти и другие вопросы постараемся найти ответы в данной статье.

Прежде всего, следует запомнить, что высокая температура – это не отдельная болезнь, а лишь симптом какой-то патологии. По своей сути, повышение температуры тела – это реакция организма на проникновение инфекции (вирусов, бактерий и т.д.) внутрь. Проще говоря, организм обнаружил инфекционные агенты и перевел иммунную систему в состояние полной боевой готовности для борьбы с инфекцией. Иммунная система начинает активно вырабатывать интерфероны (особую группу белков), которые способны противостоять вирусам и бактериям. Процесс выработки интерферона сопровождается повышением температуры тела, что является вполне естественным физиологическим процессом. Одному организму для успешной борьбы с инфекцией достаточно температуры 37,5 градусов, другому – 38, а некоторым – и 39 требуется. Судите сами: если организм сам поднимает температуру тела, то зачем-то ему это нужно, правда?

Высокая температура: причины появления

Как правило, чаще всего жар появляется из-за развития в организме инфекции. К примеру, привести к появлению температуры способны следующие заболевания:

• грипп;
• ангина;
• ОРВИ;
• иные заболевания внутренних органов, вызванные проникновением инфекции в органы человека.

В этом случае патогенная микрофлора после проникновения в организм начинает активно размножаться, выделяя при этом вредные токсичные элементы. Они представляют собой продукты жизнедеятельности живых микроорганизмов. Как только это происходит, в организме начинается активная выработка пирогенов, благодаря которым возможно подавление микробов. В итоге это вызывает повышение температуры – в таком случае ее оптимальным показателем является 37-38 градусов.

Нужно ли сбивать температуру 37? Врачи не советуют сбивать данную отметку, поскольку в это время в организме ведется борьба с патогенными микроорганизмами. Поэтому у человека есть шанс без лекарств побороть патогенную микрофлору. Однако отсутствие приема препаратов должно сопровождаться некоторыми мерами, которые помогут быстрее избавиться от инфекции. К ним относится:

• человеку нужно как можно больше отдыхать;
• желательно не покидать квартиру, чтобы еще больше не простудиться;
• больному не рекомендуется подвергать себя сильным нагрузкам;
• требуется пить как можно больше жидкости;
• не стоит насильно есть. Если организм не требует пищи, лучше в лишний раз его не напрягать.

К дополнительным патологиям, вызывающим рост температуры, относится:

• простатит;
• болезни почек инфекционного характера (пиелонефрит и другие);
• пневмония;
• отравление;
• туберкулез;
• сепсис;
• ВИЧ;
• эндокринные болезни;
• онкология.

Поэтому больным рекомендуется обратиться к доктору, а не стараться самостоятельно лечить заболевание. Ведь даже если получится нормализовать показатель температуры, это будет лишь временная мера.

Внимание! Если больной точно знает, что у него развивается грипп или простуда, тогда можно сбивать температуру медикаментозными средствами.

Сбивать температуру нужно только при тяжёлом состоянии

Повышение температуры без болезни

Стоит отметить, что существуют и безопасные для здоровья причины, вызывающие рост показателей температуры тела. К ним относится:

• ослабление иммунитета;
• наступление беременности;
• истощение энергии в организме;
• недавнее перенесение стресса;
• частое или долгое депрессивное состояние.

Если уровень температуры не придет в норму через несколько суток, в таком случае не стоит списывать этот симптом на усталость или недомогание. Скорее всего, это говорит о течении вялотекущего инфекционного заболевания, которое требуется начинать лечить вскоре после обнаружения неприятных симптомов.

Когда сбивать температуру необходимо

При увеличении температуры у многих людей наблюдается сильное ухудшение самочувствия. К примеру, появляется боль в голове, слабость, озноб или жар. В данном случае больному хочется сразу принять меры, чтобы нормализовать общее состояние здоровья и не испытывать мучительные симптомы.

Температура и принцип действия с ее показателями:

1. 36,6 – оптимальный уровень температуры, при которой отсутствует жар, а состояние считается безопасным (снижать этот уровень не нужно, поскольку это ведет к отрицательным для здоровья последствиям).
2. 37,2 – эта температура иногда наблюдается и у здорового человека, к примеру, при нервном состоянии, приеме горячей пищи или сильных нагрузках на организм. Однако если такой показатель будет наблюдаться у человека несколько дней, лучше посетить специалиста, ведь это гласит о течении скрытых патологических заболеваний, которые долгое время могут никак себя не проявлять.
3. 37,5 – этот показатель гласит об интенсивной борьбе с инфекцией в организме. В данном случае врачи не советуют принимать лекарства, поскольку организм старается самостоятельно побороть проблему. Единственное, что нужно сделать больному – отдыхать и пить много жидкости.
4. 38 – частый показатель при течении заболеваний инфекционного характера. Нужно ли сбивать температуру 38? Доктора не советуют снижать такую температуру – ее лучше контролировать и только в случае повышения предпринимать меры. Дело в том, что при данных показателях опасные микроорганизмы быстро погибают. Поэтому при удовлетворительном состоянии лучше не пить жаропонижающие лекарства.
5. 38,5 – в этом случае рекомендуется принимать препараты, понижающие температуру. Однако в таком случае важно строго соблюдать дозировку, что поможет избежать негативных последствий для здоровья.
6. 39 – 39,5 – пить жаропонижающие препараты следует обязательно, так как этот показатель считается критическим. Если его не снижать, это приведет к скорому распаду белка в организме. Если препараты не помогают понизить температуру, требуется срочно посетить доктора, поскольку это может вызвать серьезные осложнения для здоровья.
7. 41 – 42 – самая опасная температура, способная затрагивать процессы, протекающие в мозге человека. Причем часто они носят необратимый характер. В таком случае стараться самостоятельно избавиться от температуры не надо – требуется незамедлительно посетить специалиста, так как без профессиональной помощи не получится быстро и безопасно для здоровья нормализовать работу организма.

Теперь стало понятно, когда требуется сбивать температуру, чтобы это было безопасно для здоровья.

Не стоит сбивать температуру, если она ниже 38 градусов

Как правильно измерить температуру ребенку?

Если поднялась высокая температура у ребенка, что делать в этом случае? Для начала нужно произвести повторное измерение. Делать это нужно только в состоянии покоя. При этом малыш не должен плакать или быть перевозбужденным.

В норме температура тела может повышаться после кормления, купания, прогулки, активных игр и так далее. После таких действий нужно подождать как минимум полчаса и проводить повторный замер. У детишек первого года жизни ртутный градусник предпочтительнее помещать параллельно ручке. Если же используется другое средство диагностики, то применяйте его по инструкции.

Нередко у малышей повышается температура. Причиной может быть что угодно. Как вы знаете, если кроха здоров и не имеет неврологических отклонений, то использовать жаропонижающие средства нужно не сразу. Дождитесь момента, когда градусник достигнет отметки в 38,5 градусов. Возможно, этого вовсе не произойдет.

Перед тем как сбить высокую температуру у ребенка, нужно его обследовать. Потрогайте ножки, ручки и лоб младенца. Если все эти части тела горячие, то речь идет о красной лихорадке. Она не так опасна, как белая. В этом случае у ребенка высокая температура (руки, ноги холодные) может быстро расти и плохо сбиваться. Для снижения отметки термометра используются разные способы. Рассмотрим, что нужно делать, если у ребенка высокая температура.

Температура у детей: в каких случаях ее требуется сбивать

Нужно ли сбивать температуру у ребенка и когда это стоит делать? Часто родителей волнует этот вопрос, ведь здоровье детей требует повышенного внимания. Что же делать взрослым в данной ситуации?

У детей до одного года оптимальным показателем считается температура до 37,2 градусов. Если этот показатель повышается, это, скорее всего, возникает в результате развития инфекции. Однако иногда рост температуры возникает при прорезывании зубов, при недостатке воды или иммунизации. Если малыш хорошо спит и довольно активный, родителям не рекомендуется принимать никакие меры по понижению температуры.

Детям и подросткам также не стоит давать лекарства при температуре менее 38 градусов, если они чувствуют себя хорошо. Если же состояние неудовлетворительное, лучше дать ребенку жаропонижающие медикаменты, а также следить за показателем температуры.

При температуре 39 градусов в некоторых случаях тоже не стоит давать таблетки, однако это зависит от многих факторов, к примеру, состояния здоровья или общего самочувствия больного.

Внимание! Подводя итог, следует отметить, что родителям требуется ориентироваться не только на температуру, показанную на градуснике, ведь каждый ребенок по-разному переносит жар. Если есть тревожные сигналы, лучше срочно обратиться за помощью к врачу.

Что делать при повышенной температуре

Пока температура поднимается, больного бьёт озноб, ему холодно. Хочется одеться максимально тепло, укутаться в одеяло, и это естественно. Но как только температура поднялась, и больному стало жарко, следует позаботиться, чтобы не было избыточного перегрева: надо переодеться (или переодеть болеющего ребёнка) в лёгкую хлопчатобумажную одежду. Укрыться можно простынёй.

Рекомендуется постельный режим, но если ребёнок, несмотря на температуру активен, его не надо загонять в постель силком, хотя стоит удерживать от чрезмерной активности, которая способна поднять температуру ещё больше.

Воздух в помещении, где находится больной, должен быть свежим и прохладным. Помещение необходимо проветривать, удаляя больного на время проветривания в другую комнату.

При высокой температуре необходимо больше пить. Пить можно понемногу, но постоянно. Отлично подходят фруктовые морсы, компоты, разбавленные соки, чай с лимоном, зеленый чай.

Не следует принимать душ или ванну. Можно обтираться водой комнатной температуры или уксусом (9%-й раствор уксуса разводят водой в соотношении 1:1). Маленьких детей обтирать уксусом не рекомендуется. Обтирания холодной водой или спиртом могут привести к усилению лихорадки.

Жаропонижающие средства надо принимать по назначению врача, строго соблюдая инструкции.

В некоторых случаях при высокой температуре следует вызвать скорую помощь:

• если на фоне температуры наблюдается рвота;
• если температура сопровождается появлением сыпи;
• при фебрильных судорогах и других тяжелых состояниях;
• если при температуре выше 38,5°C наблюдаются головная боль, заторможенность, сонливость;
• если температура продолжает подниматься или не спадает, несмотря на принятые жаропонижающие препараты;
• при температуре выше 39,5°C.

Как можно быстро избавиться от жара

Иногда понизить чувство жара можно без таблеток. К примеру, достаточно пить много жидкости – она должна быть теплой, так как горячая жидкость может увеличить уровень температуры. Желательно добавлять в чай лимон, мед или малину. Это поможет увеличить потоотделение и нормализовать состояние больного.

Также для нормализации температуры можно проводить обтирания – в данном случае требуется использовать водку, спирт или уксус. Все, что необходимо, это протереть тело теплой жидкостью, тепло одеться и лечь спать (делать это нужно через пару минут, когда средство выветрится с кожи). Благодаря обтираниям жар довольно быстро пропадет. Процедура делается не по времени, а по мере необходимости.

Компрессы тоже считаются достаточно полезными для взрослых и детей. Для этого полотенце требуется смочить в прохладной воде, а затем приложить его ко лбу и вискам. По желанию воду можно заменить целебным отваром, к примеру, тысячелистника.

Хорошо помогают нормализовать состояние отвары, которые требуется принимать внутрь. Готовятся они из разных продуктов и растений. Принимать их можно без показаний доктора, но при условии, что у больного нет аллергии на определенные составляющие отвара.

Жаропонижающие препараты, если нужно сбить температуру

Какие препараты могут избавиться от жара? Наиболее известным и недорогим лекарством считается Аспирин. Перед употреблением таблетку рекомендуется раскрошить, а затем растворить в воде.

Также известными жаропонижающими препаратами считаются:

• Нурофен;
• Ибупрофен;
• Колдакт;
• Терафлю;
• Цитропак;
• Ибуклин.

Они способны быстро избавить человека от жара, даже если его показатель является критическим. Однако принимать их следует только в редких случаях, если народные средства не оказывают положительного воздействия на организм.

Лекарственные препараты

Самым распространенным средством является «Аспирин», который можно смело включать в список необходимых вещей даже для людей на безлюдном острове. Его нельзя принимать при ОРВИ и при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Парацетамол – эффективный жаропонижающий препарат, который практически не вызывает побочных эффектов. Противопоказанием к применению этого лекарства является алкоголизм, почечная недостаточность, заболевания печени.

Существует большой ассортимент жаропонижающих препаратов нового поколения, но их прием может назначать только врач. Чтобы предупредить возможные осложнения и избежать тяжелых последствий, необходимо обращаться за помощью к специалисту и не заниматься самолечением. Берегите свое здоровье!