Витамины для детей: всё, что нужно знать каждому родителю

Одной из главных задач, встающих перед каждой молодой мамой с появлением ребенка, является обеспечение поступления всех необходимых витаминов и микроэлементов в организм малыша. Несмотря на то, что грудное молоко является идеальным питанием для ребенка, а современные адаптированные молочные смеси обогащены важными для крохи веществами, врачи настаивают на дополнительном приеме витамина Д маленькими детьми. Всегда ли это оправдано? Надо ли давать ребенку витамин Д в каплях просто для профилактики? Давать ли препараты витамина Д летом? Попробуем разобраться.

Какие витамины нужны ребенку от 1 года

Как только завершается этап кормления грудью, малыша постепенно переводят на обычную пищу. Этот период приходится на возраст 1-2 года, когда начинается стремительный рост и развитие. Наблюдается формирование собственного иммунитета. Чтобы помочь детскому организму, врачи советуют давать витаминно-минеральные комплексы.

В состав детских витаминов от 1 года должны входить:

  1. Ретинол. Отвечает за развитие зрительного нерва и рост скелета. Витамин А принимает участие в формировании иммунитета, регулирует функциональность кишечного тракта. Помогает коже быстрее восстановиться.
  2. Витамины группы В. Улучшают работу головного мозга, нормализуют функциональность нервной системы, повышают качество сна.
  3. Аскорбиновая кислота. Повышает иммунитет, укрепляет сосудистые и венозные стенки.
  4. Витамин Д3. Необходим для прочности зубов и костей. Предотвращает развитие кариеса, нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
  5. Альфа-токоферол. Улучшает работу нервной и кровеносной системы, поддерживает иммунитет.

Дети часто отказываются от полезной пищи, ведь для них она кажется недостаточно вкусной. Поэтому не удается накормить их рыбой, печенью и яйцами. Но, чтобы избежать развития авитаминоза, необходимо периодически давать малышу витамины, которые продаются в аптеке.

Витамины для детей: всё, что нужно знать каждому родителю

Витамины в организме ребёнка выполняют не те же самые функции, что в организме взрослого человека. Это связано с тем, что у растущего человеческого детёныша в теле протекают разнообразные процессы роста и разделения систем органов и тканей по функциям, которые не происходят по понятным причинам, у взрослого. Какие при этом нужны витамины для детей? Нужно ли давать ребенку синтетические витамины и поливитаминные комплексы? Получают ли необходимые витамины дети-вегетарианцы? На эти и другие вопросы постараемся ответить сегодня.

Зачем детям витамины?

Для определённых биологических процессов, протекающих в организме ребёнка, необходимы определенные витамины, а именно:

  • Витамин А, он же ретинол, участвует в синтезе белков, обеспечивает нормальный обмен веществ, важен для правильного формирования детского скелета и зубов, обеспечивает рост новых клеток, участвует в формировании лёгких и пищеварительной системы ребёнка.
  • Витамин В1 в первую очередь обеспечивает нормальный обмен углеводов в организме и поддерживает работу мозга. В1 позволяет добыть детскому организму из пищи максимум энергии для роста и развития.
  • Витамин В2 или рибофлавин принимает активное участие в обмене веществ, обеспечивает поглощение кислорода клетками кожи, ногтей и волос, но главная его функция — образования красных кровяных телец и антител. Вместе с витамином A, рибофлавин улучшает состояние глаз, снижая их усталость.
  • Витамин В6 в основном потребляет центральная и периферическая нервная система, что особенно важно для детей в период обучения новым навыкам.
  • Витамин В9 и его главный представитель, фолиевая кислота, участвует в кроветворении, а также поддерживает иммунитет ребёнка.
  • Витамин В12 активирует работу нервной системы и участвует в функционировании кроветворных органов.
  • Витамин С наш защитник от внешней, не всегда благоприятной среды обитания. А еще он главный в устранении последствий различных аллергенов.
  • Витамин D обеспечивает рост костной ткани и регулирует минеральный обмен.
  • Витамин Е служит для нормализации работы мускулатуры, сердца, участвует в синтезе гормонов и повышает защитные силы детского организма.
  • Витамин К способствует свёртыванию крови, предупреждая кровотечения.
  • Витамин Н делает нашу кожу упругой, гладкой и шелковистой.
  • Витамин РР участвует в обмене веществ и всех основных микроэлементов, предупреждает диабет, помогает в правильном формировании суставов.

Каждый из витаминов детям разных возрастов требуется в определённом количестве. Обычному человеку, да и порой врачу, посчитать его очень сложно, не правильная дозировка может вызвать аллергию, вплоть до анафилактического шока. Но природа всё сделала за нас. Поэтому синтетические витамины покупать для ребёнка не только бессмысленно, но и опасно. Вполне достаточно натуральных витаминов для детей, которые поступают в организм при сбалансированном рационе питания.

Витамины и рацион питания

Почему витамины должны поступать в организм в натуральном виде, а не в форме таблеток? Во-первых, синтетические витамины, не могут полностью усвоиться в организме, в отличие от тех, что поступают в составе питания. Более того, есть масса исследований, которые подтверждают вред синтетических витаминов для организма.

Во-вторых, ребенка проще убедить кушать вкусные сладкие фрукты, чем не всегда приятные таблетки или настойки.

В-третьих, например, тот же витамин с, подойдет детям только в форме фруктов, так как таблетированная аскорбиновая кислота имеет возрастные ограничение, а в случаи несовместимости компонентов или легкой передозировки, может вызвать аллергические реакции разного рода. Витамин С можно легко получить из растительных плодов, таких как шиповник, барбадосская вишня, смородина, перец и, конечно же, цитрусовые.

Тоже самое можно сказать и о витамине А. Вряд ли вы не станете покупать фармакологическую форму витамина для своего ребенка, особенно если его возраст не превышает 3 лет. Но вы вполне можете дать ребёнку погрызть морковь, капусту, зелень (шпинат, зеленая петрушка, зеленый лук), яблоки, ягоды (виноград, арбуз, абрикосы, вишни) и т.д. Источников получения витаминов хватает с лихвой. Вы свободно можете подобрать для себя и своего ребенка рацион из правильной, вкусной и приятной для вас пищи, при этом получать то количество микроэлементов, которое необходимо вашему организму в конкретный период жизни.

Как помочь ребенку питаться правильно

Если вы уже состоявшийся родитель, то наверняка замечали, что с ребенком бывает намного сложнее найти общий язык и договориться, чем с большинством взрослых. У каждого ребёнка свои особенности, и в каждом возрасте нужно найти правильный подход, как в общении, так и в воспитании, помощи в развитии и, конечно же, правильном и здоровом питании.

От рождения и до совершеннолетия детям необходимо получать нужное количество витаминов, микроэлементов и полезных веществ из пищи на регулярной основе, чтобы заложить фундамент для долгой и счастливой жизни. Но что же делать, если ребенок наотрез отказывается соблюдать режим питания и не воспринимает пищу, которую вы ему предлагаете?

Конечно, с ребенком до года, возникает меньше сложностей, по большому счету у него только один вид пищи на данном этапе жизни — материнское молоко, из которого он и получает все необходимое для роста и развития. Но витамины для детей от года должны начать поступать из разнообразных продуктов питания. Если малыш упрямится, не стоит сдаваться. Вы родитель, жизнь и здоровье вашего чада — это целиком ваша ответственность. Витамины для ребенка от трёх лет также не менее важны. Вот несколько простых правил, которые рекомендуют детские психологи.

Прежде всего, наши дети это наши зеркала. Постарайтесь осуществлять прием своей пищи одновременно с ребенком. Если он несколько раз увидит, с каким аппетитом вы поедаете свежие фрукты и овощи, он захочет повторить за вами.

Следующее что вы можете попробовать — найти для ребенка правильный мотив, стимул. Например, скажите, что после обеда он сможет поиграть дольше в игры, или пойти на улицу. Никакого шантажа. Только добровольно-принудительные меры

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"511":{"id":511,"title":"sb d 1","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":261,"name":"sb 1","weights":{"510":10,"511":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[510,511],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"511":10000,"510":10000}}},"260_39":{"type":"group","id":260,"elementid":["advads-a536141f4de445a681d138ba4f561998"],"ads":{"509":{"id":509,"title":"sb d 4","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"507":{"id":507,"title":"sb d 3","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":260,"name":"sb 2","weights":{"507":10,"509":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[509,507],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"509":10000,"507":10000}}}}; var advads_passive_placements = {"content_1":{"elementid":["advads-ac8e27a8ba447bcf11921a2cc698e414"],"ads":{"498":{"id":498,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":498,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_498","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_3":{"elementid":["advads-ff91e361cbdf22ab6d3949f7045231fc"],"ads":{"491":{"id":491,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":491,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_491","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_5":{"elementid":["advads-a1184237dd10c095c5ead7f5f7a2a822"],"ads":{"493":{"id":493,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":493,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_493","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_10_7":{"elementid":["advads-59a5a04fd4b0f3332155a2c3e552df68"],"ads":{"499":{"id":499,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":499,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_499","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_9":{"elementid":["advads-0720ea60c5878ddf4aa3990bd2988cd5"],"ads":{"500":{"id":500,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":500,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_500","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_29_11":{"elementid":["advads-ac45fee52015290965affac30908f6b9"],"ads":{"490":{"id":490,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":490,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_490","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_13":{"elementid":["advads-120ba613ca78d176412bbfb4e688e6b5"],"ads":{"492":{"id":492,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":492,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_492","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_15":{"elementid":["advads-aa370530610a765237298dcc9d3edb7f"],"ads":{"494":{"id":494,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":494,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_494","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"12p-m_17":{"elementid":["advads-348aa76bba45632b23f1c4afb398fcac"],"ads":{"40251":{"id":40251,"title":"12p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40251,"placement_info":{"type":"post_content","name":"12p m","item":"ad_40251","options":{"position":"after","index":12,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"12p-m","id":"12p-m"},"test_id":null},"content_19":{"elementid":["advads-5dfc6cecd8d56f831230c118f70015e3"],"ads":{"498":{"id":498,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":498,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_498","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_21":{"elementid":["advads-a146513d8f4cb4b7f2feba51f6686933"],"ads":{"491":{"id":491,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":491,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_491","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_23":{"elementid":["advads-bd7422e179fd440ba7a961625c269e35"],"ads":{"493":{"id":493,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":493,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_493","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_10_25":{"elementid":["advads-661c2fbcc49f748362254e1d74aaab68"],"ads":{"499":{"id":499,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":499,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_499","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_27":{"elementid":["advads-1143ee82ccf2d59583e2c2df3b903aab"],"ads":{"500":{"id":500,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":500,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_500","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_29_29":{"elementid":["advads-c57968f0c067dc0934bc3815ae00e1c2"],"ads":{"490":{"id":490,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":490,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_490","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_31":{"elementid":["advads-3d558a3e3afd8b560bf1f8300bf897d1"],"ads":{"492":{"id":492,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":492,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_492","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_33":{"elementid":["advads-7123d95a55dd208ec9cafb31c187f592"],"ads":{"494":{"id":494,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":494,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_494","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"12p-m_35":{"elementid":["advads-9c24c02805319dbfdb3240fdce88498f"],"ads":{"40251":{"id":40251,"title":"12p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40251,"placement_info":{"type":"post_content","name":"12p m","item":"ad_40251","options":{"position":"after","index":12,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"12p-m","id":"12p-m"},"test_id":null},"m-pu_41":{"elementid":["advads-d55632a1fb96b761b1e9d66ed73c36bc"],"ads":{"506":{"id":506,"title":"m pu","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"320"},{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"420"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
\u00d7<\/span>\n
<\/div>\n