Причины, которые могут влиять на эмоциональное состояние и активность ребенка, и что с этим делать?
Состояние мамы: тревожность, гнев, раздражительность. На ребенке это отражается очень явно. Ведь духовная связь между матерью и ребенком гораздо сильнее, чем это может показаться на первый взгляд. Эта незримая связь присутствует не только в младенчестве, но и в гораздо более позднем возрасте. Поэтому маме тревожного, непоседливого ребенка, в первую очередь, стоит обратить внимание на свое эмоциональное состояние и предпринять какие-то меры в борьбе с перенапряжением.
Активные игры с бурными эмоциями. Особенно, если в игре участвуют взрослые, которые тоже бурно выражают свои эмоции — с выкриками, репликами, эмоциональными жестами и т.д. Только взрослый очень легко перейдет из состояния игры в состояние спокойствия, а вот у ребенка такой навык быстрого переключения эмоций еще не сформировался. По этой причине ему может понадобиться больше времени, чтобы успокоиться. Поэтому старайтесь все подобные игры и мероприятия проводить в первой половине дня, чтобы это не повлияло на сон.
Нахождение в обществе таких же активных детей. Как правило, активность ребенка рядом с таким же активным товарищем удваивается. И если вы знаете о своей проблеме, то в такой коллектив ребенка лучше не водить.
Нехватка определенных гормонов в организме. В состоянии покоя, бездвижности выработка некоторых гормонов замедлена, поэтому неосознанно ребенок вынужден двигаться, чтобы запустить выработку этого гормона. Определить это может тоже только врач. Для этого, скорее всего, придется сдать анализы.
Что делать, если ребенок плохо спит?
Чтобы малыш легко уснул, домашняя обстановка должна быть спокойной и комфортной. Оптимальная температура и влажность в помещении, проветривание в течение дня, купание и плотный ужин не позднее восьми часов вечера позволят ребенку в 3 месяца спать столько, сколько времени требуется для его отдыха.
Если укладывать малыша позднее, скорее всего, он будет более капризным и уставшим, а процесс засыпания затянется на неопределенное время. Поэтому активность ребенка не должна быть в приоритете для молодой мамы. Укладывая малыша в одно и то же время, можно избежать многих проблем со сном.
Деткам, которые перепутали день с ночью, необходимо показать разницу в сутках. Много света и шум — это часы бодрствования и кратковременного сна, приглушенный свет и тишина свидетельствуют о наступлении длительного отдыха.
Если малыш много спит в дневное время и совсем не хочет ложиться ночью, не нужно идти у него на поводу. Пусть с утра в комнате будет больше света, работает телевизор, домочадцы разговаривают в полный голос, а вечером, напротив, будет включена успокаивающая музыка, общение проводится шепотом, и помещение освещается только с помощью настольной лампы.
Конечно, решать проблему будет непросто. Чтобы младенец перестал путать день с ночью, потребуется немало времени и терпения. Но польза от достигнутого режима положительно отразится и на самочувствии малыша, и его родителях.
Знать ответ на вопрос о том, сколько спать ребенку в 3 месяца, слишком мало. Необходимо еще учитывать потребности своего крохи, так как все детки индивидуальны. Одни рождаются яркими непоседами, другие, напротив, готовы много спать днем и ночью, становясь для мамы настоящими «сонями».
Сколько в сутки нужно спать ребенку в 3 месяца? В среднем продолжительность отдыха в этом возрасте — 14-17 часов в течение дня. Чтобы приблизиться к этой цифре, родители должны обеспечить своему малышу комфортную обстановку для отдыха и постараться наладить его режим. Помочь в этом способны достаточные прогулки на свежем воздухе, регулярные купания, налаженное грудное или искусственное вскармливание и спокойная атмосфера в семье. При этих условиях у здорового жизнерадостного ребенка в 3 месяца проблем, что он плохо спит днем или ночью, не возникнет.
Активный или гиперактивный
Если вы родитель очень активного ребенка, то здесь опять же для многих встает вопрос: неусидчивость, невнимательность, чрезмерная, на ваш взгляд, активность — что это? Гиперактивный характер или гиперактивность как синдром (полное название СДВГ — синдром дефицита внимания с гиперактивностью). Различить это и определить точно, норма или диагноз, поможет только специалист.
В выявлении этого синдрома есть много особенностей, например: посмотрите, как ведет себя ребенок дома и в коллективе (например, в детском саду). Если его активность одинакова везде: мешает другим людям, на него поступают постоянные жалобы от других родителей, он одинаково шумный как дома, так и в других местах — то это может быть одним из признаков синдрома гиперактивности. Потому что синдром не поддается контролю и, если ребенок не может себя сдерживать, то он не сдерживает себя везде. В этом случае есть повод обратиться к специалисту. А если же поведение ребенка дома и в коллективе отличается (шумный он только дома), то можно просто поддержать его с помощью специальных детских успокаивающих средств.
Младенец не спит: особенности сна новорожденных до 1 месяца
У Вас появился малыш. Первые эмоции утихают, и Вы начинаете вживаться в новую для Вас роль мамы, знакомитесь со своим бесценным ребенком. Все в новинку, любой вопрос, касающийся крохи, представляется маме крайне важным, что-то ее беспокоит, а что-то даже пугает. Например, ребенку всего 2 недели, а ей кажется, что он уже мало или плохо спит.
Общепризнан тот факт, что сон для младенца, особенно в первый год его жизни, крайне важен для роста и правильного развития. Уже в первый месяц после родов многие мамы сталкиваются с тем, что их новорожденный ребенок плохо спит. Действительно, практика показывает, что трудности с засыпанием начинаются у некоторых деток уже с первых дней жизни.
Новорожденный плохо спит или это нормально?
Конечно, каждый малыш индивидуален в своем собственном ритме бодрствования и сна.[1] Многие мамы жалуются, что ребенок в неделю, 2 или 3 недели от рождения плохо спит. Давайте попытаемся разобраться, так ли это. Считается, что малыши просыпаются каждые три часа, чтобы поесть. Но у каждого ребенка норма своя.
Сказать однозначно, что новорожденный ребенок плохо спит ночью, было бы не совсем корректным, поскольку он еще не способен различать день и ночь. И уж тем более не знает, что ночь предназначена для сна, а день для бодрствования.[2] Новорожденный не спит ночью, когда хочет есть или испытывает дискомфорт: ему жарко или холодно, переполнен подгузник, мокры пеленки.
Младенец первого месяца жизни не спит 4-6 часов и способен проводить в состоянии сна от 16-18 до 20 часов в сутки, прерываясь на непродолжительное бодрствование, чтобы поесть и пообщаться с мамой. Однако циклы сна у малышей могут различаться. Промежутки времени, когда новорожденный не спит или, напротив, отдыхает, могут выстраиваться и сменять друг друга в течение суток совершенно по-разному.
Стадии сна младенца
У новорожденных, как и у взрослого человека, стадии сна подразделяются на медленный (глубокий) сон и быстрый, когда мы видим сновидения. Но они полностью отличаются как по продолжительности, так и по последовательности. Активный (быстрый сон) у малыша предшествует медленному в отличие от взрослых.
Учеными доказано, что крохи способны видеть сны еще в утробе. Мы можем наблюдать эти трогательные моменты переживаний и дневных впечатлений новорожденного по подрагиванию неплотно прикрытых век, бегающим зрачкам, трепещущим, когда кажется, что ребенок спит плохо или не спит вовсе.[3] На самом же деле, его двигательные механизмы пока еще не до конца сформировались.
Все это происходит на стадии быстрого сна, которая сменяется медленным. Он глубок и спокоен, в этот период уходит тонус, расслабляются мышцы. Данная стадия может продлиться от 3 минут до 3 часов. При этом часто новорожденный не спит ночью не потому, что у него проблемы, а просто ему так удобно, таковы пока его биоритмы.
Иногда измученная недосыпом и усталостью мама путается в периодах сна и бодрствования ее малыша и начинает паниковать. Ей кажется, что ее новорожденный ребенок не спит совсем. Она обращается за помощью к педиатру. Однако не стоит пугаться и забывать, что есть периоды, когда действительно Ваш младенец не спит, чтобы приложиться к груди или просто поглазеть на окружающий мир и пообщаться с Вами.
Причины, по которым новорожденные ребенок не спит или спит плохо
Итак, новорожденный ребенок начинает с быстрой фазы сна, который переходит в медленную. При этом малыш, преимущественно (это 70-80 % времени), пребывает в течение суток именно в стадии активного сна.[4] На этой границе фаз часто и возникают трудности, когда мама считает, что ее новорожденный плохо спит.[5]
Быстрый сон очень чуток. В это время мозг малыша обрабатывает огромный поток информации и воспринятых впечатлений о мире. Этот поток огромен. Конечно, мозг такого маленького ребенка еще несовершенен, ему сложно, зачастую, он не справляется с такими объемами. Именно поэтому малейший дискомфорт может заставить новорожденного проснуться, а маму – переживать, что он не спит так, как по ее мнению должен.
Педиатры часто слышат такую жалобу: «Моему ребенку неделя, плохо спит, просыпается от малейшего шума или при перекладывании с рук в кроватку, засыпает с трудом, чуть дремлет или его сон крайне беспокоен». Если исключить проблемы неврологического характера, колики, то проблемы с засыпанием и беспокойным сном нередки. Итак, к причинам можно отнести:
- общее перевозбуждение от новых впечатлений и сведений, когда новорожденный ребенок не спит, испытывая трудности при переходе к засыпанию;
- дискомфорт в стадии быстрого сна от голода, холода, жары, мокрых пеленок, страха, внезапной необходимости в контакте, тревожных сновидений;
- сложности с переходом от быстрого сна к глубокому, которые вызваны несовершенством психики и незрелостью процессов, происходящих в мозге ребенка до 1 месяца жизни.
Переход от начальной фазы сна к глубокой пройдет более безболезненно, если изначально постараться устранить все внешние раздражители. Малыш должен быть сыт, одет в сухое, ему должно быть уютно и тепло, но не жарко. Воздух в комнате должен быть свежим, но необходимо исключить сквозняки. К тому же помочь новорожденному, который плохо спит, спокойно засыпать может лекарственный препарат Дормикинд, разработанный специально для детей с рождения.
Препарат действует очень мягко. Дормикинд легко использовать. Он разрешен для применения у детей от 0 месяцев. К несомненным преимуществам этого лекарственного препарата относится его ориентированность на физиологические особенности сна ребенка. Он способен скорректировать беспокойный сон, успокоить, снять раздражительность и тревожность, нивелировать проблемы с засыпанием, именно исходя из знаний о нюансах стадий сна малыша.
Создатели Дормикинда приняли во внимания различия сна ребенка и взрослого человека, сделав акцент на трудностях засыпания и беспокойном сне у детей. И создали лекарственный препарат специально в помощь мамам для решения проблемы, когда новорожденный не спит в силу вышеперечисленных причин.
Ознакомиться с инструкцией
Как помочь успокоиться ребенку?
С 3-х летнего возраста ребенку можно принимать, например, детский успокаивающий витаминный комплекс в форме мармеладных мишек «Бэби Формула Мишки Спокойствие» от . В их составе глицин (редко где можно найти его в виде мармеладок, как в этом препарате), магний и витамин В6, усиленные успокаивающими экстрактами мелиссы и мяты. Они способствуют повышению концентрации внимания ребенка при нагрузках, оказывают успокаивающее действие, помогают уменьшить возбудимость. Когда ребенок бодрствует, они способствуют повышению концентрации внимания и усидчивости, а ночью помогают сделать сон спокойным. Такой эффект обеспечивается за счет сбалансированного подбора компонентов.
Их большое преимущество в том, что в виде вкусных мармеладных пастилок дети будут принимать их охотнее.
«Бэби формула Мишки Спокойствие» предназначены для детей с 3 лет для курсового приема. Они выпускаются по международному стандарту качества GMP из ингредиентов высокого качества, без ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов.
Ребёнку 4 месяца очень плохо спит ночью просыпается по сто раз крутится, потом начинает плакать …
Ответы:
Надежда Кияницина
у нас также бывает, скоро 5 мес. , а я все жду когда же сынок будет подольше спать ночью. правда стали давать эспумизан за 3 часа до сна, тьфу-тьфу, получше стало. видимо газики беспокоят по ночам. а насчет витамина D, врач ваш раньше должен был назначить, у нас тоже промолчал, я сама стала давать, т. к. гулял зимой редко-морозно было. Удачи вам!
Владимир Егоров
Жена клала сына рядом. Плачет-грудь ему даёт и дальше спать. Все были счастливы.
муся
Проверьте ушки не болят ли?
Tima Mamedov
даем бэбинос мучали газики а еще днем играемся чтобы не спала малышка теперь за ночь просыпается 2-3 раза покушать
НВВ
подождите немножко, сейчас уже солнышко появилось, оно поможет выработке витамина «Д», капельки пейте, сходите еще к неврологу может он массаж расслабляющий назначит. А сами можете купить детское масло успокоительное с лавандой (проверьте нет ли аллергии на него) , и после ночного купания сами делайте поглаживающие движения с этим маслом
Танюшка)))
просто он голодный. Если насытится, то будет крепко спать, а ещё проверте правильно ли стоит кроватка? На какую сторону света он спит головой (это очень важно)!
Алена
витамин Д нам врач сказал пить до мая месяца. А плакать может потому что зубки режутся ( помажте десенки гелем) И попробуйте положить рядом с собой в кровать, мы так решили все проблемы. У нас было тоже самое, но раньше мес в 2.
ЮЖНАЯ КРАСОТКА
у вас колики обычные. У некоторых они и до полугода длятся. А аквадетрим прописывают всем деткам до года. Это витамин Д, содержащийся в солнечных лучах, он предотвращает рахит. Нет ни малейшей взаимосвязи между витамином Д, делающим ножки ровными, и плачем. Газоотвод поставьте, и ребёнок уснёт спокойно
Ольга Мелина
Вит. Д — это рахит, нам нервопатолог пропис. глицин 1/4 от таблетки, ванны из хвои перед сном. Пока в организме не накопиться вит. Д. Не пройдет. Это нервное. (Мое предположение) Почитайти статьи про не хватку вит. Д и держите ухо востро! Кстати у Вашего ребенка десны не набухли? Может это зубы беспокоют?
Таня
моему уже год и два, а он до сих пор плохо спит нам выписывали глиин и брусничный лист, а также массаж и электрофарез
Ребенок перед сном крутится вертится
- Главная
- Сны на букву Р
- Ребенок перед сном крутится вертится
Это нормально, просто нужно время, чтобы успокоиться! Вы-то сами не сразу можете уснуть после сложного, богатого событиями дня, а у ребенка каждый день открытия, события — как тут улечься? ! Кроме того, что вы делаете, могу предложить разгрузить вечер, сделать его максимально спокойным, без мультиков, без скачек и баловства. Можно попробовать, выполнив ежевечернюю норму по сказкам, песням и обниманиям, оставить ее спокойно засыпать — вначале просто отсесть, потом уйти с книжкой в другой угол, а затем и вовсе в другую комнату — приучить засыпать одну, короче! Мои дети тоже долго засыпают, но со мной этот процесс растягивается еще дольше!
Haтaлья
Я давала как снотворное бутылку с кашей или кефиром… поел-попил—и засопел. .
Пётр Зыков
Возможно заболел, или что-то с нервами, сходите в больницу пройдите обследования.
Владимир Сафонов
нервы может быть? )
дёсенка
может не все силы днем потратил…. у меня если доча устает 9мес. так моментально засыпает… .
Олеговичи МЫ
такая же хрень . сыну год. у подруги так же всё… связываю с полнолунием.
Наталья
Перед сном побегать на улице погулять: в сугробах поваляться, с горки покататься и т. п. Чтобы устал ребенок физически, пришел, покушал, искупался и вырубился. Летом-то подольше гуляли, а зимой скучно ей.
Ира
тут ничем не поможешь — просто такой неспокойный характер. приучите ребенка и приучитесь сами не сидеть в одной комнате пока он засыпает, а выходить. всем будет легче — и вы время терять не будете, и ребенку спокойнее. а пение и чтение от сна только отвлекает
Ленка
У нас тоже такое было, нам помогал чай с мятой (детский, в аптеке продают) , в бутылку наливаю и не за горами сладкий сон)) ) а скажите днем ваш ребенок спит?
Honey Bee
Больше гуляйте днем.
ЛИНДА РОУЗ
Умывать святой водой… свечкой обжечь на ночь — к детям легко негатив цепляется
*
уходите из комнаты. пусть крутится одна. заснет.
Demiart
Не знаю-не знаю.. . святая вода, успокоительное.. . наша кукла все время так засыпает, спокойна лечь и закрыть глазки она не может. Надо по-махать ногами, соску подергать, ухо почесать, руками достать маму, головой повертеть, перевернуться на живот и обратно.. . 1,5 года. Приходиться хорошо закутать одеялом, она успокаивается, и засыпает. Ну и я возле кроватки делаю вид что сплю, так как если с ней контактирую (обращаю внимание на ее мычание, или еще что-то) то она начинает со мной играться, и не засыпает.
Matrina Fairy
Так бывает при стафилококке (друг дисбактериоза). Сдайте мазок на бакпосев из зева и носа (утром, не чистим зубы, не пьём) .
Скажите что делать. Мой ребенок ночью спит плохо крутится, вертится, палец сосет. А днем спит хорошо. Что делать?
Ответы:
๑♥·Маришка·♥๑
Если не голоден, то очевидно беспокойство у ребенка, возможно сны, переживания. Не будет лишнем обратиться к психоневрологу или невропатологу
для получения правильного решения проблемы.
Юля
Вечером больше гулять на воздухе, купать перед сном, в воду можно добавить лаванды, несколько капель пустырника или валерьянки, хорошо проветривать комнату ребенка
Неизвестно Без названия
ночной режим круче
Елена Анатольевна
А сколько ребенку? Мы вертелись тоже, как потом оказалось кушать хотим! А еще зубки могут спать не давать!
Анна Алферова
в каждом возрасте свои особенности, сколько лялику лет?
Григорий Трифоненков
Я ТОЖЕ ПЛОХО СПЛЮ-КТО БЫ МЕНЯ УЛОЖИЛ?!
ребенку 1,5 года очень беспокойно спит крутится вертится вскрикивает. может посоветуйте что-нибудь? невролог не помог.
Ответы:
Alex
не перевозбуждайте ребенка перед сном.
Резедушка
Перед сном купали в ванне с отваром травок типа: меллисы, валерьяна, пустырника. Пили сироп споки-ноки. В аптеках большой выбор и сиропов и чаев для малышей. Вечером никаких подвижных игр, мультфильмов. А еще глицин принимали по пол таблетки.
Камилла Назриева
Сходите к бабке это может быть испуг
Екатерина Шавенкова
К остеопату. Помогает.
Почему собаки перед сном крутятся вокруг своей оси?
Ответы:
Harley Casey
Собака крутится перед сном для того, чтобы примять траву, сделать себе лежбище. Так удобнее спать, потому что трава не колется. И это неважно, что у Вас дома трава не растет. Привычка – есть привычка. Своеобразный инстинкт. В каждой болонке сидит древний и могучий хищник – ее пра-пра-родитель. Помните об этом, кстати говоря!
Я с Вами совершенно согласна
Причем, кажется, всё время против часовой стрелки?
Андрей
создают ауру…. чтоб сон крепким был)
Татьяна Афанасьева
Хотят улечься по-удобней…
Иван Латышев
Потому что ядро мозга у собаки Замирает… . (шутка честно не знаю))))))
Love*Ника
Подушку лапами взбивают!!!!))))))))))
MSilence
сон нагоняют
Ketti
Они поудобней укладываются
Галина Смирнова
Собаки следуют инстинкту. как и волки. и шакалы они должны спать так., чтоб нос БЫЛ НАПРАВЛЕН ПО ВЕТРУ—-на источник запаха…. ВОТ И ИЩЕТ СОБОКА ДАЖЕ В КВАРТИРЕ ВЕТЕР ИЛИ СКВОЗНЯК,,,,
Татьяна Назаренко
Ищут своей драгоценной попе достойное место на ночлежку!
оксана назарова
вы про свою спрашиваете?
мои никогда не крутились-подошли и легли
Екатерина *********
Низнай, мы никогда не крутимся)))) ) пришла и легла))) ) а так возможно место подготавливают)))))))))
Похожие сны
pros0n.ru
Особенности нарушений сна у малышей трехмесячного возраста
Первые три месяца жизни младенца специалисты называют адаптационным периодом, поскольку в это время он приспосабливается к новым для себя условиям существования. И важным обстоятельством его полноценного развития является качественный сон. Но как раз его нарушением страдает большинство младенцев, начиная с трех месячного возраста. Казалось бы, малыш должен крепко спать, поскольку позади остались срыгивания, колики, тревожные состояния, связанные с изменением условий существования. Но вместо этого, у него появляется новая привычка – длительное засыпание и частые пробуждения.
На самом деле, случаев, когда трехмесячный ребенок спит плохо и урывками, множество. Огромное количество мам и пап сталкиваются с данным явлением, поэтому педиатры советуют не паниковать раньше времени, а выяснить причину и своевременно ее устранить.
