Питание месячного ребенка – режим питания и советы как кормить младенца правильно

Режим питания ребенка 5 месяцев — что входит в меню малыша?

Главная / Новорожденный / Чем нужно кормить ребенка в 5 месяцев и стоит ли разнообразить питание?

Если у мамы достаточно молока, ребенок в возрасте 5 месяцев в идеале должен находиться на грудном кормлении. Однако малыш постепенно растет, режим его дня меняется, он становится активнее и ему необходимо употреблять все больше питательных веществ, чтобы он хорошо наедался и набирался сил.

В таком возрасте дети уже постоянно активничают во время бодрствования, они с большим интересом и любопытством изучают окружающий мир. Давайте рассмотрим, каким должно быть меню и полноценное питание 5 месячного ребенка, а также особенности кормления малыша в этом возрасте.

Питание ребенка на грудном вскармливании

На практике врачей бывали случаи, когда ребенок отказывался от груди, и мамам приходилось вводить первый прикорм в меню 5 месячного малыша. Для начала, можно заменить одно дневное кормление новым продуктом. Начинать следует с разведенного сока. Некоторые малыши не любят концентрированный сок, поэтому его необходимо, немного разбавить водичкой.

Если не наблюдается никакой аллергической реакции и высыпаний, тогда можно добавить фруктовое пюре из зеленого яблока и груши в меню. Если придерживаться такого режима кормления 5 месячный кроха будет получать все необходимые дополнительные вещества и витамины, которые требуются для полноценного развития и роста. Во фруктовом пюре содержится большое количество углеводов, клетчатки, минеральных веществ и многих других витаминов, которые благотворно влияют на желудочно-кишечный тракт.

Если нет никаких противопоказаний, то можно постепенно начинать давать соки с небольшим содержанием мякоти. Они будут стимулировать пищеварение, и наполнять организм полезными витаминами. Меню в 5 месяцев грудного ребенка не настолько разнообразно в отличии от малыша, которого кормят молочными смесями. Можно подкармливать чадо вкусными соками с небольшим добавлением воды и все.

Меню ребенка на искусственном вскармливании

Режим питания 5 месячного ребенка, который находится на искусственном вскармливании немного разнообразнее. В 5 месяцев ребенка «искусственника» нужно кормить фруктовыми соками, пюре и кашами. Подробнее об искусственном вскармливании и смесях для новорожденных →

Детки на искусственном питании часто страдают запорами, поэтому после первого введения сока или пюре необходимо тщательно проследить за стулом. Если все в порядке и нет никаких аллергических высыпаний, то можно начинать готовить различные кашки и вводить их в меню малыша. Но режим кормления 5 месячного ребенка не должен состоять только из прикорма, необходимо не забывать про адаптированную смесь. Она все равно должна оставаться на первом месте.

Приготовление и введение каши

В режим питания и меню ребенка в 5 месяцев можно добавить вкусную и богатую минеральными веществами кашу. Перед тем как начинать готовить такое блюдо необходимо проконсультироваться с детским педиатром. Если он разрешил вводить кашу, то можно смело покупать гречку или рис высоких сортов.

Во время покупки стоит обращать внимание на качество и обработку крупы. Перед процессом приготовления следует тщательно перемолоть крупу в мелкую муку, потому что детки еще не способны пережевывать еду из-за отсутствия зубов и навыков жевания. После того как крупа полностью будет подготовлена, можно приступать к приготовлению.

Начинать давать кашку ребенку нужно постепенно и ни в коем случае нельзя спешить. В таком важном и серьезном деле никогда не стоит торопиться, чтобы не навредить еще не окрепшему желудку и кишечному тракту.

Готовую кашку можно разбавить водой или смесью. Цельное коровье молоко противопоказано маленьким детям, потому что у некоторых младенцев может оказаться тяжелая форма аллергии на коровий белок. В первое кормление ребенку достаточно скушать одну-две ложки кашки, и с каждым днем количество пищи необходимо постепенно увеличивать до необходимой суточной нормы.

Все особенности первого прикорма должен рассказать детский педиатр исходя из индивидуальных потребностей каждого ребенка. Врач может оценить состояние здоровья и принять действительно важное решение – стоит ли вводить прикорм ребенку в возрасте 5 месяцев или режим можно оставить неизменным.

Полезное видео о том, когда вводить прикорм

Советуем почитать: Как правильно кормить новорожденного ребенка и каким должно быть питание в первые месяцы у грудничка

moirody.ru

Физическое развитие

К пяти месяцам большинство малышей может быстро переворачиваться со спинки на животик и обратно. Некоторые детки предпринимают попытки ползать. Есть крохи, которые в этом возрасте уже способны самостоятельно садиться. Поверьте, для ребенка это самый настоящий прорыв в развитии и открытие совершенно иных возможностей. Очень занимательно наблюдать за сидящим малышом на прогулке — теперь он может увидеть столько всего нового. Возбужденный ребенок кричит от восторга, сосредоточенно рассматривая окрестности.

Питание ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании

Питание в 4 месяца на искусственном вскармливании

Питание ребёнка 5 месяцев на искусственном вскармливании отличаться большим разнообразием не должно. Его задача: полное удовлетворение потребностей организма в энергии и основных питательных ингредиентах. С этим прекрасно справляются современные адаптированные смеси. Главное, чтобы мама совместно с педиатром тщательно подобрала подходящую смесь для кормления крохи, правильно её готовила и давала в необходимом объёме.

Какие смеси использовать в меню 5 месячного ребёнка?

Для питания ребёнка этого возраста используют ту же самую смесь, что и в 4 месяца. Малыш к ней уже привык, хорошо переносит и не срыгивает. Если при этом он хорошо набирает вес, активно себя ведёт, не капризничает, то не стоит менять ни режим кормления, ни его объём. Пятимесячный кроха обычно ест пять раз в день по двести миллилитров. Не думайте, что этого мало.

Детская смесь — не питьё, а полноценное питание, которое надолго задерживается в желудке малютки и вызывает ощущение сытости.

Питание 5 месячного ребёнка состоит только из адаптированной смеси? Это абсолютно нормально! Периодически, по требованию, необходимо давать ему водичку, особенно в жаркое время. Для этих целей лучше выделить отдельную бутылочку.

Может быть, пора уже давать прикорм?

Если вам кажется: меню ребёнка 5 месяцев на искусственном вскармливании может быть расширено, проверьте — готов ли ваш кроха к прикорму. Для этого ЧЕСТНО ответьте сами себе на следующие вопросы:

1. Во рту ребёнка есть один или более зубов?
2. Вес малыша удвоился по сравнению с тем, что был при рождении?
3. Кроха уверенно сидит?
4. Еда взрослых вызывает бурный интерес у вашего чада?
5. Если поднести ложку ко рту крохи, он не стремится активно вытолкнуть её языком?
6. Ваш пятимесячный ребёнок осознанно отворачивается от ненравящегося ему продукта?

Если на 5 и более вопросов вы дали положительный ответ, то меню в 5 месяцев может быть расширено за счёт прикорма. Малыш готов к этому. Если нет — не торопитесь. Подождите ещё немного.

Как организовать питание в 5 месяцев, если тест показал, что ребёнок готов к прикорму?

Если пятимесячный малыш готов к прикорму, то используйте советы, приведённые в статье, касающейся вскармливания шестимесячных малышей.

Питание в 5 месяцев для большинства детей — это адаптированные смеси.

Кормление пищей, неподходящей по возрасту и качеству приводит всегда к печальным последствиям. Недокорм тормозит развитие крохи, а перекорм приводит к нарушению работы эндокринной системы.

Питание ребенка в 6 месяцев на искусственном вскармливании

Можно ли добавлять молоко (козье или коровье), аллергия на лактозу и другие ферменты, когда можно начинать добавлять в рацион ребенка каши — ответы на эти и другие вопросы вы узнаете из видео нашего партнера TEST.TV

viline.tv

Прекратите говорить «агу»!

У ученых существует мнение, что малыш уже на 5 месяце жизни не просто понимает то, ругаете вы его или хвалите, но даже и пытается разобрать, что вы при этом говорите. Услышав, он обязательно это попытается повторить, но вы разберете лишь бессвязную речь. Стоит четко понимать, что это он пытается общаться на уровне нашей речи, а потому сюсюкать с ним, выкрикивая «агу» глупо. В итоге вы добьетесь того, что он просто будет общаться именно теми словами, которые услышал от вас.

Просто создайте все условия для того, чтобы он слышал нормальную речь и мог ее запомнить. Некоторые дети начинают болтать, не достигнув первого года жизни. Поэтому как факт следует принять то, что уже на пятом месяце нужно начать общаться с ним по-взрослому.

Режим дня 5-ти месячного ребенка

Режим дня 5-ти месячного ребёнка мало чем отличается от режима 4-х месячного ребенка. Трёхразовый дневной сон продолжительность по 2 – 2,5 часа и ночной сон 9 – 10 часов.

Суточная потребность в сне составляет примерно 16 часов. Количество приёмов пищи сохраняется пяти разовым.

Режим питания

Детишкам на искусственном вскармливании продолжают понемногу вводить в рацион новые продукты. На грудном вскармливание можно тоже вводить прикорм, но в меньшем количестве.

Основная задача прикорма заключается в адаптации организма ребёнка к новым видам продуктов, в привыкании. Знакомство ребёнка с новыми продуктами процесс длительный и заканчивается приблизительно к полутора-двум годам, когда ребёнка переводят на общий детский стол.

Начинать вводить продукты необходимо с минимального количества, чтобы не вызвать дисфункцию со стороны желудочно-кишечного тракта.

Многие мамы при грудном вскармливании не торопятся с прикормом и начинают разнообразить меню малыша после 6 месяцев, в каждом конкретном случае ваш участковый педиатр поможет с рекомендациями. Для приёма новых продуктов выбираем утренние часы, в это время процессы метаболизма в организме работает оптимально хорошо.

Период бодрствования

В 5-ти месячном возрасте так же остаётся 3 периода бодрствования, примерно по 2 – 2,5 часа.

• С утра эти периоды лучше всего делать более активными: культурно-гигиенические процедуры, физические упражнения, массаж;
• В обеденное время проводим развивающие и познавательные игры;
• В вечернее время более спокойный период, купание;
• Обязательно оставляем малыша побыть с самим с собой, периодически увлекая его новыми игрушками и предметами;
• Постоянно поддерживаем с малышом разговор.

В 5 месяцев ребенок начинает лепетать, произносит согласные буквы, разговаривает слогами: ба, пы, му., вава. Поддерживаем активно беседу, именно лепет лучше всего подготавливает его к овладению речью, ритмично повторяем слоги в колыбельных, прибаутках, пестушках, потешках, которые говорим малышу: «Три-та-тушки, ду-ду-ду» и др.

Основное отличие в режиме 5–ти месячного ребёнка в том, что периоды бодрствования проходят более активно и более осознанно. Малыш развивается с каждым днём, мама узнает, когда младенец начинает переворачиваться, наблюдать за ним и тем более принимать непосредственное участие в становлении личности огромное удовольствие.

И чем больше членов семьи общаются с малышом, тем лучше.

Малыш учиться запоминать лица, прически, голос, учиться общению с разными людьми. Без всякого сомнения, мама остаётся быть в приоритете.

Роль мамы в жизни ребенка

Только с мамой ребёнок чувствует себя защищённым, у мамы на руках он успокаивается, ему хорошо с ней. И эта связь мать-дитя очень важна в дальнейшем становлении ребёнка, как личности, это основа гармоничной жизни малыша в дальнейшем и нарушать её нельзя.

Спорт — это жизнь

Продолжаем заниматься с малышом физкультурой, вводим новое упражнение полетать самолётиком: кладём малыша животиком на руку, малыш вытягивается и полетели….

Некоторые дети в 5 месяцев начинают ползать, но если ваш малыш не желает ползти, это нормально, некоторые дети вообще не ползают, сразу пытаются встать. Всё равно делаем с ними упражнения, готовящие его к ползанию. Кладём яркие игрушки, поощряем малыша к движению.

Упражнения на фитболе доставляют огромную радость малышу, масса положительных эмоций, укрепляются мышцы спины, делают позвоночник гибким и сильным. Это интересное и забавное занятие.

Массаж

В регулярный массаж ребёнка привносим новые более интенсивные воздействия на массируемые зоны. Помимо поглаживаний, включаем пощипывания, лёгкие похлопывания, разминание.

Длительность процедуры не должна превышать 10 минут. Массаж принесёт пользу лишь в том случае, если ребёнок получает удовольствие.

Развлекаем малыша разговорами, потешками, говорим с ним, что делаем, увлекая его в процесс.

Прогулки

Прогулки на свежем воздухе также актуальны каждый день. Время прогулок зависти от времени года и погодных условий.

Выбираем оптимальный вариант по времени суток и времени пребывания, наиболее комфортный и для взрослого и для ребёнка. Но обязательно прогулки должны быть каждый день!

Даже 10 минут пребывания на свежем воздухе способно обогатить кровь необходимым количеством кислорода.

Примерный режим дня 5-ти месячного ребенка

6:00	подъём, утренний туалет, кормление
8:00 – 10:00	сон
10:00 – 12:00	кормление, бодрствование, массаж, гимнастика
12:00 – 14:00	сон, желательно на свежем воздухе
14:00 – 16:00	кормление, бодрствование, развивающие игры
16:00 – 18:00	сон
18:00 – 21:00	кормление, бодрствование, вечернее купание
21:00 – 6:00	Ночной сон, 1 ночное кормление (по необходимости, но лучше давать водичку или пустышку)

moeditya.com

Разновидности питания для новорожденных детей

Выделяют три типа вскармливания младенцев после рождения. К ним относят:

• грудное;
• искусственное;
• смешанный.

Второй тип осуществляется при помощи специализированных молочных смесей, которые содержат в себе полезные витамины и минералы. Эти составы отличаются от грудного молока, но обладают хорошей альтернативой для тех рожениц, которые не способны производить этот физиологический процесс.

Введение в рацион младенца новых смесей

Ваш малыш кушает с удовольствием, набирает вес в пределах нормы, у него всё нормально с пищеварением? Не стоит предлагать ему новую смесь, даже, если вы увидели отличную рекламу по телевидению или ваша лучшая подруга кормит своего младенца какой-то супер смесью.

Можно изменить питание грудничка только в случае, если возникают следующие ситуации:

• возникла аллергическая реакция на смесь, связанная с индивидуальной непереносимостью;
• наступил следующий период кормления, связанный с достижением младенцем определённого возраста;
• появилась необходимость кормить новорожденного лечебной смесью (только по рекомендации врача).

Переход ребенка на новую смесь должен быть постепенным. Сначала дайте ему небольшое количество, понаблюдайте за реакцией. Если всё хорошо, то увеличивайте её объём, постепенно заменяя старое питание.

Ночной сон

Пока еще малыш не готов спать без пробуждений всю ночь. Он будет просыпаться на еду до 3 раз — это норма в 5-месячном возрасте. При искусственном вскармливании количество ночных подъемов может быть меньше. Но если ребенок просыпается чаще и вы кормите его, чтобы он уснул, тогда это говорит о его неумении самостоятельно продлевать сон. В этом случае кормление стало привычной, которая помогает ребенку «склеивать» циклы сна. От нее лучше уходить — можно обучить малыша навыку самостоятельного засыпания.

Как улучшить сон малыша:

1. Откажитесь от сна в коляске на улице в пользу кроватки. Сон в неподвижном состоянии является более восстанавливающим. При этом помните о правильных условиях для отдыха крохи — темноте, белом шуме и подходящей температуре.
2. Проводите ритуал перед каждым сном. Он поможет расслабить ребенка и настроить его на отдых.
3. Отведите время для активных игр после пробуждения, а за 1-1,5 часа до отдыха переходите к более спокойному бодрствованию.
4. Следите, чтобы малыш высыпался. Иначе накопится переутомление, которое проявится в частых ночных пробуждениях. Здесь как раз поможет следование режиму.
5. В случаях, когда ребенок проснулся через 20-30 минут, постарайтесь не забирать его из кроватки. Если он не очень расстроен, не входите к нему. Если же он сильно протестует или вы не готовы слушать его плач, можно войти, похлопать его по спинке или пошипеть.

Сверьтесь с нашей таблицей, высыпает ли норму сна ваш пятимесячный малыш:

Сколько дети должны спать

Просчитать детский сон нужно для того, чтобы сохранить норму отдыха и бодрствования. Период сна продолжает оставаться длительным – не менее 16 часов в сутки. Особенный момент, который возникает в 5 месяцев, – периоды активного бодрствования увеличиваются. Ребенок больше времени проводит в играх, старается общаться и познавать окружающий мир.

Врачи указывают на то, что ребенок может сохранять активность до 3 часов подряд. Это не считается патологией. Происходит это потому, что в 5 месяцев грудничок уже хочет не просто рассматривать окружающие его предметы, а узнавать о них. Границы интереса и поля деятельности младенца значительно расширяются.

Сокращение времени на сон происходит также благодаря усовершенствованию двигательных навыков:

• ребенок может сжимать игрушки;
• переворачивается;
• ползает;
• активно передвигается по кроватке;
• играет в манеже.

Также используются разнообразные приспособления для активных игр: прыгунки, детские качели. Информация и впечатления повышают эмоциональность ребенка. Для нормализации периодов отдыха рекомендуется днем гулять на улице.

Внимание! Свежий воздух успокаивает ребенка. Эмоциональное напряжение спадает. Грудничок быстро засыпает.

Нужно учитывать, что пятимесячный малыш не всегда глубоко спит на улице в движущейся коляске. Связано это с тем, что вестибулярный аппарат передает сигналы в мозг об изменении положения тела. Причина – покачивание во время движения. Организм не может полноценно расслабиться. Исключить «стрессовый» сон легко – нужно остановить коляску.

Соблюдение режима важно для гармоничного развития