Многие матери дорожат уникальной взаимосвязью с ребенком, которая возникает при кормлении грудью. Несомненно, кормить младенца лучше всего материнским молоком. То, что хорошо для мамы, хорошо для ее ребенка. Но для некоторых молодых матерей кормление грудью может быть невозможным или нежелательным.
Преимущества грудного кормления для ребенка очень значительные. Грудное молоко натуральное и соответствует нормам пищеварения новорожденного. Оно идеально подходит для здоровья и полноценного развития ребенка, легко усваивается, содержит гормоны и другие активные компоненты, которые отсутствуют в искусственном молоке. При грудном кормлении у младенцев практически не бывает запоров.
Другим положительным фактором являются материнские антитела, которые младенец получает через грудное молоко и которые защищают его от инфекции и болезней. При грудном кормлении реже встречается гастроэнтерит, а если такое случается, то проходит быстрее, чем у детей на искусственном питании.
При грудном кормлении в будущем реже развиваются астма, экзема, сенная лихорадка и другие аллергические заболевания. Недоношенным детям грудное молоко особенно полезно, поскольку у них повышенная потребность в питательных веществах материнского молока.
Для матери кормление грудью тоже очень полезно. Это более практично — не требуется никаких специальных приготовлений, молоко всегда доступно и готово к употреблению, оно всегда нужной концентрации, в отличие от искусственного молока, которое может быть либо слишком густым, либо слишком жидким. Не нужно специальных приспособлений, таких как бутылочки, стерилизаторы и т.д.
Кроме того, грудное молоко бесплатное. В процессе кормления в организме матери вырабатывается гормон, который ускоряет сокращение матки, способствуя ее скорейшему возвращению в норму. Некоторые женщины отмечают, что их фигура быстро восстановила свой нормальный объем. Хотя такое происходит не всегда, поскольку кормление грудью требует немало энергии и в это время необходимо потреблять более калорийную пищу. Здесь нужен индивидуальный подход. Кроме того, есть некоторые свидетельства, что кормление грудью защищает мать от рака груди в будущем, так как это заболевание чаще встречается у женщин, никогда не кормивших грудью.
И наконец, внезапная смерть новорожденного случается гораздо реже с младенцами, вскормленными грудью. К тому же необходимо отметить тот факт, что кормящие грудью женщины стараются курить меньше, чем те, кто пользуется искусственным питанием. (Курение является одним из существенных факторов, приводящих к внезапной смерти новорожденных.)
Недостатки
Кормление грудью годится не для каждой матери. Некоторым женщинам это просто не нравится, другим это трудно или доставляет много неудобств, а в случаях с близнецами, или двойняшками, кормление грудью особенно сложно, хотя и возможно. Таким родителям нужно знать, что искусственно вскормленные дети развиваются совершенно нормально.
Возникающие мучительные проблемы с кормлением грудью ведут к стрессу, который сопровождается тревогой и усталостью. Все это, в свою очередь, влияет на гормональную систему и рефлексы, от которых зависит образование грудного молока. В итоге процедура кормления становится невозможной.
К счастью, все эти проблемы можно разрешить, хотя для этого требуются терпение, правильное поведение и квалифицированная помощь, которая, к сожалению, не всегда доступна. Иногда рекомендуют сцедить немного грудного молока в бутылочку, из которой потом можно покормить малыша, давая себе отдых. Это неплохая идея — таким образом ребенок приучается к соске, и у папы и других членов семьи появляется возможность участвовать в кормлении малыша. Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике в стерильной бутылочке до 24 часов, а на более длительный срок, до нескольких недель, его можно заморозить.
Проблемы
Одной из распространенных проблем при грудном вскармливании является воспаление сосков. Хотя если воспаление не сильное, то это не повод прекращать кормление грудью. В результате постоянного сосания, мелких механических травм и устойчивой влажности кожа вокруг сосков иногда немного воспаляется.
Избежать этого можно, если следить за тем, чтобы соски были сухими и чистыми, для чего следует почаще менять грудные салфетки. Если раздражение не проходит, можно использовать накладки на сосок. Такой наконечник предохраняет сосок от механического воздействия во время процесса сосания, и его можно использовать два-три дня, не боясь, что грудное молоко уйдет.
Довольно распространена также и молочница, которая может вызвать обширное воспаление сосков и полости рта младенца. Любая молочница сосков должна лечиться противогрибковыми средствами, которые следует тщательно смывать перед кормлением. Молочница полости рта ребенка лечится противогрибковыми каплями. Еще одной неприятностью является застой молока в груди. Когда молоко скапливается, грудь набухает, становится твердой и чувствительной. Чтобы избавиться от этого, надо регулярно сцеживать молоко, а также делать горячие ванночки или прикладывать к груди горячие салфетки, чтобы она смягчилась. В такой ситуации пользуйтесь нежестким, но хорошо поддерживающим бюстгальтером.
Если грудь становится комковатой и воспаленной, это означает, что некоторые молочные протоки блокированы. В этой ситуации следует больше кормить именно такой грудью, чтобы молоко циркулировало, прочищая протоки. Во время кормления на твердые участки груди бывает полезно накладывать горячие салфетки, а также регулярно сцеживать молоко.
Но если у кормящей матери поднимается температура или ухудшается самочувствие, необходимо срочно обратиться к врачу по поводу мастита, который может привести к абсцессу груди. Характерный его признак — появление красных болезненных участков под кожей. В этом случае следует назначить курс антибиотиков и немедленно прекратить кормление грудью.
Процесс кормления грудью
Во время беременности грудь постоянно развивается. Помните, что первым признаком беременности является небольшая тяжесть в груди. Увеличиваются молочные железы и протоки, околососковые кружки, а также соски, которые становятся мягче и темнее.
Когда новорожденный ребенок принимается сосать грудь, грудные железы начинают активно вырабатывать молоко. Возникает ситуация «спроса и предложения». Чем больше ребенок высосет молока, тем больше его воспроизведется: в связи с этим поначалу молока может быть немного, из-за чего некоторые мамы начинают тревожиться, что у них не хватит молока. Но если ребенок сосет грудь сколько хочет, грудные железы обычно вырабатывают молока столько, сколько ему надо.
И чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока. При этом вводить искусственное прикармливание можно лишь в крайних случаях, поскольку сокращение грудного кормления ведет к уменьшению производства молока.
При кормлении грудью мать должна хорошо и часто питаться, много отдыхать и пить побольше жидкости. Во время кормления расположение мамы и ребенка также имеет большое значение. Ребенок должен располагаться по отношению к груди так, чтобы ему было удобно сосать, тем самым стимулируя отток молока. Если за соском не накапливается молоко и он пустой, сосущий младенец становится беспокойным, сосок воспаляется, и молоко не идет. Нужно, чтобы околососковый кружок был полностью в контакте с ротиком малыша.
Мать также должна быть в удобной позе, можно опираться на подушки. Кормящая женщина должна быть спокойная, несуетливая, отдохнувшая, нераздраженная. На то, чтобы приспособиться и привыкнуть к кормлению грудью, требуется некоторое время. На установление режима питания уходит обычно дня два, и условия диктует ребенок. Сонливый, желтушный или беспокойный младенец не будет сосать очень долго. Здесь придется проявить настойчивость.
Неизбежно возникает вопрос, как долго ребенок должен сосать каждую грудь. Необходимо опустошать каждую грудь до конца, поскольку последняя порция молока, остаток, ценна тем, что особенно калорийна. Если ребенок не наелся, ему можно дать вторую грудь. Если же он полностью насытился, отпустил сосок и заснул во время кормления, значит так и должно быть.
Начинать кормление надо с той груди, которая не участвовала в кормлении в последний раз, чтобы из каждой груди равномерно сцеживалось молоко, не было застойных явлений, грудь не становилась бугристой и болезненной, чтобы не возникло мастита.
Как часто следует кормить грудью
Голодный младенец может сосать подолгу и часто, от чего маме кажется, что она только и делает, что кормит. Но скоро это проходит. Режим питания устанавливается. Кормление становится нормальным и приятным для матери и ребенка, не очень продолжительным и не слишком частым.
Если ребенок постоянно набирает вес и мочит не менее полдюжины пеленок в день, мама должна быть уверена, что молока ему вполне хватает. Вдобавок это означает, что потребление и расход жидкости у ребенка правильно сбалансированы. Тревожиться нужно, если ребенок плохо сосет, слишком много спит, медленно или совсем не набирает вес, или когда ест меньше 4-5 раз в день. В таких случаях необходима помощь специалиста.
Связь матери и ребенка
Грудное вскармливание способствует тесному контакту матери и ребенка. Организм матери вырабатывает ровно столько молока, сколько необходимо ребенку. Жирность тоже меняется в зависимости от нужд малыша.
Грудное вскармливание влияет положительно и на саму мать. Лактация- естественный способ контрацепции (т.е. лактационная аменорея). Установлено, что мать, кормящая грудью, быстрее нормализует свой вес после беременности. Кроме того, во время кормления в организме женщины вырабатывается окситоцин, который снижает риск послеродовых кровотечений. Окситоцин сужает сосуды матки и способствует работе мускулатуры мышц матки.
Переход к кормлению из бутылочки
Переход от грудного вскармливания к кормлению из соски должен быть постепенным. Лучше всего начинать с замены груди соской один раз в день, затем два раза, пока кормление из бутылочки не заменит грудь полностью.
Старайтесь не кормить ребенка из соски, когда он устал или беспокоен, поскольку у него может возникнуть неприятная ассоциация со странным синтетическим предметом, и малыш может отказаться от такого способа кормления.
Форма соски имеет важное значение, ее надо выбирать очень тщательно и иметь хотя бы две, чтобы определить, какая лучше подходит вашему ребенку. Не беспокойтесь, если у вас вдруг появится чувство вины за то, что малыш недоволен, когда вместо груди он получил соску. На начальном этапе это вполне нормальная реакция. Неплохо, если первые кормления из бутылочки осуществляет отец, и это не только ради его удовольствия: ребенок начинает отвыкать от запаха материнской груди, и это может стать для него небольшим испытанием.
Преимущества грудного вскармливания для матери
Природа задумала так, что преимущества грудного вскармливания существуют не только для малыша, но и для его мамы. Если у женщины вдруг возникают сомнения, кормить ли ребенка грудью, она должна помнить, что это нужно не только ему, но и ей самой.
Итак, для женщин преимущества грудного вскармливания для материвключают:
Более быстрое восстановление после родов
Как известно, сокращение матки происходит под влиянием окситоцина, который в период родов способствовал появлению малыша на свет. В послеродовый период окситоцин играет важную роль в восстановлении матки женщины, способствуя возвращению ее размера к дородовому. При стимуляции сосков в период сосания груди младенцем, происходит стимуляция выработки этого гормона. Вам также может быть полезна отдельная статья «Восстановление после родов: физиологические процессы и восстановление внешнего вида».
Грудное вскармливание подталкивает женщину к здоровому образу жизни
Ответственная мама всегда будет следить за собой, зная, что ее молоко поступает в организм ребенка. От того, что она ест, курит ли, употребляет ли алкоголь, будет зависеть здоровье ее крохи, поэтому грудное вскармливание является хорошей мотивацией к правильному питанию и поведению.
Низкий риск забеременеть
При регулярном кормлении по требованию и наличии ночных кормлений лактацию можно использовать в качестве контрацепции. Риск забеременеть существует и составляет 2-5%, однако он значительно ниже, чем в случае отсутствия грудного вскармливания.
Профилактика онкологических заболеваний
Очень важным преимуществом грудного вскармливания является снижение риска таких онкологических заболеваний, как рак молочной железы и рак матки.
Удобство
Отсутствует необходимость в постоянной стерилизации бутылочек, подогревании смеси. В дороге также не нужно думать о дополнительных приспособлениях для кормления малыша. Ночью же грудное вскармливание является настоящим спасением, т.к. такой способ занимает намного меньше времени и сил, чем кормление из бутылочки.
Экономичность
Сегодня немаловажным является тот факт, что грудное молоко – абсолютно бесплатное. Смеси, которые приходится давать ребенку на протяжении минимум года, обойдутся в сумме недешево, а когда приходится длительное время подбирать одну-единственную, еще раз понимаешь неоценимое преимущество грудного вскармливания, ведь кормление – не единственные траты. Предлагаем вашему вниманию статью, о том, как можно сэкономить на покупках для детей «5 способов сэкономить на детских товарах».
Психологический аспект
Мамы, которые кормят ребенка грудью, находятся в более хороших отношениях с ребенком в будущем. Они чувствует себя более уверенными, а также реже страдают от послеродовой депрессии.
Таким образом,преимущества грудного вскармливания– это неоспоримый и доказанный факт. Несмотря на то, что молодой маме, возможно, придется первое время испытывать некоторые трудности и ограничивать себя в чем-то в период лактации, все это стоит того, чтобы здоровье вашего ребенка было крепким, а психика устойчивой.
Автор публикации: Ростислав Беляков
Витамины
Все виды искусственного молока и детского питания обогащены витаминами А и B, поэтому дети на искусственном питании в дополнительных витаминах не нуждаются. Детям, находящимся на грудном вскармливании, витамины также не требуются до шестимесячного возраста, поскольку все необходимое они получают с материнским молоком.
В последующие шесть месяцев малышам следует давать капли витаминов А, С и D. Поскольку под воздействием солнечного света организм сам вырабатывает витамин D, малыши, проводящие много времени в закрытом помещении и редко бывающие на солнце, нуждаются в витамине D дополнительно.
Преимущества грудного вскармливания для ребенка
На 4-5 день обычно прибывает настоящее грудное молоко. Оно имеет в своем составе белки, жиры, углеводы, аминокислоты, ферменты, витамины, микро- и макроэлементы ровно в том количестве, которое необходимо малышу. Ни одна смесь не является идентичной по составу с материнским молоком. Итак,к преимуществам грудного вскармливания относят:
Идеальный состав
Белки женского молока сходны по составу с белками сыворотки крови.
Желудочно-кишечный тракт грудничка еще очень плохо развит и очень чувствителен к употребляемой пищи, поэтому их зачастую беспокоят колики. Белки, которые входят в состав материнского молока, имеют преимущества перед белками, что содержаться в коровьем молоке. Дело в том, что при грудном вскармливании ребенок получает альбумины в виды мельчайших частиц. Для того, чтобы их переварить, не требуется больших затрат. Белок при искусственном вскармливании склонен к створаживанию в желудке, дает большую нагрузку на печень и почки новорожденного.
При грудном вскармливании малыш получает достаточное количество ПНЖК (ненасыщенных жирных кислот), которые важны для развития нервной системы, отвечают за состояние кожи и участвуют в обмене веществ. Преимущество неоспоримо, ведь в грудном молоке ПНЖК в 5 раз в больше, чем при искусственном вскармливании.
Углеводы также имеют свои особенности: в них преобладает лактоза, которая ответственна за нормальное развитие органа зрения, мозговой ткани и улучшает всасывание кальция. Иногда может развиться неприятная ситуация, именуемаялактазнаянедостаточность. О том, что это такое, читайте в статье «Лактазная недостаточность у грудничков».
Правильное и сбалансированное питание
Грудное вскармливание имеет неоспоримое преимущество, которое заключается в том, что состав материнского молоко может меняться по мере роста и развития малыша. Кроме того, он может изменять свой состав в зависимости от времени года: так, зимой в нем больше питательных веществ, а летом – воды. Это дает возможность малышу всегда не только быть сытым, но и не чувствовать жажды и не испытывать признаков обезвоживания. Меняются свойства молока и в течение одного кормления. Так, вначале он утоляет жажду и получает важные питательные элементы, а в конце, когда молоко становится более жирным, имеет возможность ощутить сытость.
Таким образом, состав грудного молока всегда является идеальным для того, чтобы восполнить потребности детского организма.
Отсутствие рисков ожирения
Преимущества грудного вскармливания включают особенность, которая заключается в том, что малыша нельзя перекормить грудным молоком, в отличие от искусственного вскармливания. Дело в том, что даже если кроха подолгу сосет грудь, он не будет получать избыток молока, т.к. он будет в конце получать его буквально «по капельке», причем более разбавленным по составу.
Когда мама кормит малыша смесью, она сама определяет «норму» за один раз, и зачастую перекармливает ребенка. Кроме того, достоверно известно, что смеси сами по себе более калорийные по составу.
Оптимальная температура и стерильность
Грудное вскармливание обеспечивает напрямую поступление молока той температуры, которая будет комфорта и полезна малышу. Причем это не требует никаких усилий со стороны мамы, что является дополнительным преимуществом.
Низкий риск развития аллергических реакций
Преимущества грудного вскармливания для ребенка включают еще один важный момент: малая вероятность аллергии. Это достигается за счет того, что женское молоко усваивается детским организмом на 99% и имеет состав, сходный с тканями малыша. При употреблении смесей аллергическая реакция, к сожалению, является частым проявлением, подробнее читайте в статье «Как проявляется аллергия у детей?»
Защита от инфекций
Важным преимуществом грудного вскармливания является содержание в женском молоке веществ, которые помогают детскому организму бороться с инфекцией. К таким веществам относят:
- ИммуноглобулиныG, M, A;
- Лизоцим;
- Макрофаги;
- Лактоферрин;
- Лейкоциты;
- Лактоферрин;
- Интерферон.
Особенно важно грудное вскармливание первые 6 месяцев после рождения ребенка, т.к. в этом время собственных защитных антител у малыша еще нет.
Профилактика многих заболеваний
Неоценимым преимуществом кормления грудным молоком является меньших риск множества заболеваний. Это достоинство можно будет оценить лишь с годами, однако от этого значение его не умаляется. Так, у детей на грудном вскармливании снижается риск таких заболеваний:
- Желудочно-кишечные проблемы: панкреатит, гастрит, диспепсии;
- Патология мочевыделительной системы;
- Атеросклероз;
- Инфекционная патология: ОРВИ, менингит, пневмония, отит;
- Аллергия;
- Сахарный диабет.
Более высокий уровень развития
Преимущества грудного вскармливания для ребенка включают еще одно достоинство. Доказано, что интеллект деток, которые вскармливались грудью, имели более высокий показатель по сравнению с искусственниками. Как упоминалось выше, ПНЖК играют важную роль в формировании нервных волокон.
Правильное развитие прикуса и лица
В процессе сосания материнской груди, малыш тренирует мышцы челюсти. Это способствует правильному развитию неба, языка, прикуса, челюсти и лица в целом. Проблемы с прикусом у таких деток встречаются крайне редко, в противоположность тем, кто пользовался бутылками.
Психологическая связь с мамой
Для нормального развития психики ребенка, важно не только полноценный состав молока, но и его тесное взаимодействие с мамой. При грудном вскармливании устанавливается очень близкая эмоциональная связь между младенцем и матерью. Так ребенок может получить необходимую ласку и чувствовать себя спокойно. Такие дети обычно менее капризны, а в будущем становятся более уверенными в себе личностями.
