Как действовать при закупорке молочных протоков

Каждая молодая мама начинает переживать, если уже в первые дни после родов у нее возникают проблемы с молоком — его недостаточно, или кажется, что грудь наливается и набухает, а ценной жидкости все равно не много. Не нужно паниковать, главное — помнить, что ситуация решаемая, достаточно узнать, как расцедить грудь, чтобы устранить проблему.

В некоторых случаях расцеживание необходимая процедура и нужно знать, как это делать правильно.

Основные причины лактостаза

Существуют несколько причин по которым молоко застаивается в груди, среди них выделяются:

1. Одинаковая поза во время кормления приводит к тому что молочная железа опустошается неравномерно. Также важно контролировать позу во время сна, при этом не сжимая и не надавливая на грудь.
2. Неудобное белье. Во время лактации молочная железа существенно увеличивается в объеме, становиться тяжелее. В связи с этим бюстгальтер придется носить практически круглые сутки. Именно поэтому важно подобрать качественное белье, изготовленное с натуральных материалов и имеющее хорошую форму. Главное, чтобы оно не было тесным.
3. Постоянные стрессы, нервные напряжение оказывают негативное воздействие на выработку грудного молока. Нервное напряжение может спровоцировать спазм приводящий к застою жидкости в грудных протоках.
4. Если женщина употребляет небольшое количество жидкости молоко становиться более жирным и густым. Густота молока также повышается при частом приеме орехов. В таком виде оно намного труднее продвигается по протокам.
5. Слишком частое сцеживание приводит к большей выработке молока. Малыш не всегда успевает все съедать тем самым оставляя молоко в протоках.
6. Смена погодных условий в некоторой степени также оказывает влияние на застой молока. Но подобные данные не имеют точного научного подтверждения.

Правила успешного сцеживания

Некоторых новоиспечённых мам от сцеживания грудной железы останавливает боль. Однако если расцедить застой молока в соответствии с правилами, то болезненные ощущения пропадут уже после первой процедуры, а целиком лактостаз исчезнет черед один-два дня.

При грудном вскармливании мамы должны проводить сцеживание по определённым правилам.

• Большой палец нужно расположить над грудью, остальные – обхватывают железу снизу. При этом указательный и большой пальчики находятся как можно ближе к краю околососковой области.
• Затем пальчики постепенно передвигаются к середине грудной клетки. Одновременно с этим для женщин важно научиться делать медленные и ритмичные движения.
• Выцеживать нужно абсолютно все грудные доли, акцентируя особое внимание на уплотнённые участки.
• После необходимо поместить два пальца на края околососковой области и надавливать на железу. При этом нужно постоянно изменять позиции пальцев, чтобы молочный секрет сцеживался со всех сторон.
• Если выделения прекратились, нужно немного помассировать грудь, соблюдая описанные выше рекомендации. После процедуры опять переходят к сцеживанию.
• Если уплотнения в груди сохранились, а молочный секрет прекратил вытекать, опять возвращаются к массажу. При грудном кормлении массирование хорошо снимает боль и улучшает отток молочка. Движения должны быть круговыми и направленными к соску.

При грудном сцеживании для женщин важно не разбивать затвердения, поскольку, как и в случае массажа, это обычно приводит к интенсификации болезненных ощущений.

Перед процедурой необходимо хорошенько вымыть руки, чтобы не занести бактерии и не превратить застой молока в воспаление грудных желёз. Мыть с мыльным раствором грудь не нужно! В ином случае подобное лечение закончится для мам трещинами на сосках.

При грудном вскармливании активно используют молокоотсосы для сцеживания молока. Подобные приспособления можно приобрести в любом специализированном магазине. Они бывают электрические либо механические.

Невзирая на освобождение мам от ручного сцеживания, молокоотсосами при лактостазе лучше не пользоваться. Во-первых, сцеживать руками безопаснее, во-вторых, существенно дешевле. Молокоотсос всё же стоит не так уж и дешёво.

Симптомы лактостаза

Лактостаз имеет свои отличительные особенности. При его начале женщина сможет определить изменения в своем состоянии, главное обращать внимание на симптомы заболевания:

• Молочная железа начинает набухать, особенно в месте локализации застоя. Уплотнения прощупывается при пальпации.
• В местах образования застоя начинает ощущаться боль.
• В местах локации образований кожный покров краснеет.
• При более запущенном состоянии повышается температура тела.

Если температура тела повышается выше 39 градусов, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о запущенности состояния, которое переходит в стадию инфекционного мастита, а он очень опасен для здоровья женщины.

В чем разница

Обе эти патологии похожи между собой. Однако лактостаз — это неинфекционное поражение молочной железы из-за закупорки млечного протока. То есть молоку банально некуда деваться, возникает уплотнение. С одной стороны, это естественный белок организма, но если он находится в протоке неестественно долго, то происходит отторжение. Повышенная температура тела — это следствие.

Теперь давайте смотреть дальше. Если мама не знает, как расцедить грудь, и не принимает меры, то в результате запущенного лактостаза на 3-4 сутки развивается неинфицированный мастит. Отекшая ткань воспаляется. Пройдет еще 2-3 дня, и в этой среде начнут размножаться бактерии. Теперь мастит переходит в абсцесс.

Как прикладывать ребенка к молочной железе?

Очень важно при застое молока прикладывать ребенка к груди как можно чаще. Особое внимание при этом стоит уделить позе кормления. При опустошении молоко в большей степени должно проходить именно, где образовался лактостаз. Для этого нижняя челюсть младенца должна располагаться над зоной уплотнения, чтобы так называемая пробка рассосалась.

Чаще всего закупорка проток происходит в верней части груди, поскольку большую часть молока с нижней части малыш съедает. Иногда мамочки используют позу — валет, во время которой направления матери и малыша противоположны. Во время кормления должно быть удобно каждому участнику — это залог правильного прикладывания. Расцеживая больную грудь, не стоит забывать о здоровой, предотвращая образование подобных болей в здоровой груди.

Как разрабатывать грудь для кормления перед родами

Крайне важно сразу после родов приложить младенца к маминой груди. Это не просто процесс кормления, это сигнал на уровне инстинкта, порождающий взаимную близость. Да и в дальнейшем грудное вскармливание поможет вырасти малышу здоровым.

Для того чтобы избежать проблем при кормлении, грудь надо начинать готовить еще во время

беременности.

В советское время в женских консультациях советовали будущим мамам растирать соски грубой тканью, с целью их огрубения. Этого делать все же не стоит. Жесткая ткань, особенно если перестараться, может травмировать сосок. А появившиеся трещины — это ворота для инфекции.

Будем применять более щадящие методы подготовки груди к кормлению и ответим на вопрос, как разрабатывать грудь для кормления перед родами.

Естественно, грудь нужно ежедневно обмывать, но старайтесь не намыливать соски, мыло может пересушить нежную кожу. Чем-то смазывать здоровые соски нет необходимости, а вот укрепить, сделать менее чувствительными, будет полезно.

В этом нам поможет обыкновенный черный чай. Накладывайте салфеточки, смоченные в заварке на соски по нескольку раз в день. Еще лучше, если у вас найдется дубовая кора. Заварите ее, как указано на упаковке, дайте остыть, и купайте свои сосочки, или делайте компрессы так же, как и чайные.

Ответ на вопрос, как разрабатывается грудь для кормления перед родами, знают и приверженцы закаливания, так как грудь тоже нужно закалять. Начинайте с воздушных ванн. Просто походите с открытой грудью 10-15 минут. Следующим этапом станет обливание груди сначала прохладной, а затем и холодной водой. Когда будете принимать душ, в конце полейте на грудь прохладную воду. Будьте осторожны! Не надо ставить рекорды по моржеванию. Снижайте температуру воды постепенно.

Полезно так же протирать соски кубиками льда, это тоже закаливающая процедура. Очень хорошо, если лед будет приготовлен из отвара трав, той же коры дуба, можно взять ромашку, череду. Держите лед у груди не долго, замерзнуть вы не должны. Протирать соски льдом достаточно один раз в день.

У некоторых женщин встречаются плоские или втянутые формы сосков. В этом случае малышу будет трудно нормально взять грудь

, а вам это грозит травмами
соска
. Как проверить какая у вас форма соска? Для этого аккуратно большим и указательным пальцами сожмите сосок с противоположных сторон по границе ареолы. Сосок выпуклой формы будет торчать вперед, а втянутый совсем «спрячется».

Чтобы подготовить грудь с плоскими или втянутыми сосками проводите несложный массаж. Двумя пальцами осторожно вытягивайте сосок, слегка покручивая его. Наверное, нет необходимости напоминать, что руки при этом должны быть чисто вымыты, а ногти подстрижены и подпилены?

Но прежде, чем приступить к выполнению вышеописанного массажа, посоветуйтесь с врачом, ведущим вашу беременность. Стимулирование сосков может привести к сокращениям матки, а это крайне нежелательно при некоторых состояниях.

В аптеках продаются специальные приспособления изменения формы соска, так называемые корректоры. Носить их нужно на последних месяцах беременности, начиная от пяти минут в день. Постепенно увеличивая время ношения до получаса в день.

После рождения малыша, продолжайте надевать корректоры перед кормлением на 15 минут.

Можно посоветовать, будущим мамочкам проводить ежедневный массаж груди. Делать его лучше утром и вечером перед сном. Массаж включает в себя несложные приемы:

1. Круговые поглаживания груди. Действуйте обеими руками одновременно. Очень мягко и нежно. Соски и ареолы не трогаем!

2. Поглаживаем грудь сначала вверху до соска

, затем сбоку и наконец, снизу. Массируем обе железы одновременно.

3. Берем снизу левую грудь в левую руку и слегка приподнимаем, в это время

правой рукой осторожно нажимаем сверху. Нажимаем, это не значит, давим изо всех сил! Все очень нежно и аккуратно.

Выполнять каждый прием по 5 раз. Такой массаж закалит грудь и пригодиться вам, если позже возникнет необходимость в сцеживании молока.

Важно правильно подбирать бюстгальтер, он ни в коем случае не должен сдавливать грудь. Во время беременности размер бюстгальтера приходится менять через несколько недель. Поэтому не покупайте много белья, возможно, довольно скоро оно уже вам не подойдет. Выбирайте бюстгальтер с широкими лямочками и желательно из натуральных тканей.

Кроме физической подготовки надо проводить еще и психологическую. Для этого во время беременности очень полезно общаться со счастливыми кормящими мамочками. Они получают от процесса кормления массу приятных эмоций и с удовольствием поделятся ими с вами. Полезно так же читать позитивную литературу о воспитании младенцев, где описывается, как правильно кормить малыша. Вы должны четко настроиться, что будете кормить грудью, и это будет доставлять удовольствие и вам и ребенку. Стоит походить на занятия для будущих мам, посвященные кормлению. Там вам покажут, как правильно прикладывать малыша к груди, расскажут, как избежать появления трещин на сосках. Обычно такие занятия проводят в женских консультациях или при родильных домах.

Если вы переживаете, что кормление испортит форму вашей груди, то начать сопротивляться этому нужно уже во время беременности.

В этом нам поможет гимнастика. Во время утренней разминки сделайте 2-3 упражнения, укрепляющие грудные мышцы, например упражнение «молитва»:

Встаньте или сядьте на стул прямо. Сложите руки на уровне груди, ладони вместе, направлены вверх. Локти в стороны. Начинайте с силой надавливать нижними частями ладоней друг на друга. При этом напрягаются мышцы, расположенные под грудными железами. А именно они и поддерживают грудь, предохраняя ее от отвисания.

Вариантом первого упражнения является и второе, называемое «луковица»:

Исходное положение то же. Руки над головой, ладони вместе, пальцами вверх. Так же сжимаем нижние части ладоней.

На счет от одного до тридцати напрягаем мышцы, затем расслабляемся. Начинать нужно с 10 повторений, потом довести до тридцати.

Благодаря такой подготовке ваш малыш получит полноценное грудное вскармливание, а вы сохраните красивую грудь и сохраните чудесные воспоминания о грудничковом периоде жизни вашего ребенка.

Как убрать застой грудного молока

Множество мамочек задаются вопросом, что делать, если застой молока случился. Решить проблему на начальной стадии относительно просто. Есть некоторые рекомендации специалистов, которые помогут самостоятельно наладить нарушенную лактацию, удалить застой молока. Все возможные методы можно разделить на традиционную и нетрадиционную методику. В зависимости от того, насколько запущена ситуация, выбираться метод лечения. Самое главное — не запускать и при необходимости незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Секреты правильного массажа

В процессе массирования бюста есть тонкости, о которых стоит знать:

1. Обычно женщины массируют молочные железы самостоятельно. А к этому процессу можно привлечь и мужа. Психологи отмечают, что совместные занятия массажем положительно сказываются на отношениях между супругами и укрепляют брак.
2. Массировать грудь можно и прямо во время кормления малыша. На несколько минут следует оторвать ребенка от груди и размять круговыми движениями соски и молочные железы. Медицинские сотрудники советуют делать такой массаж груди для увеличения лактации. После массирующих движений молочный проток в каждой железе расслабится, что повлечет за собой более активное выделение молока.
3. После каждого самомассажа нужно либо сцедить молоко, либо покормить ребенка. Главное – не допускать чувства переполненности груди. Ведь даже малейшие болезненные ощущения могут привести к застою молока.
4. Кормящая мама может делать и общий массаж тела. Главное – заранее рассказать массажисту о ситуации с кормлением, чтобы он мог выбрать наиболее удобную позицию для массажа. Ведь во время лактации нельзя оказывать давление на грудь, поэтому поза лежа на животе запрещена. Перед началом нужно сцедить все молоко, чтобы избежать подтеканий.

Помните, что массаж груди для лактации поможет избежать многих ненужных проблем и привнесет комфорт в самочувствие молодой мамы.

Как проводить массаж груди и правильно сцеживать молоко — об этом в следующем видео.

Лекарственные препараты при лактостазе

Медикаментозные препараты назначаются женщине, когда степень лактостаза у кормящей женщины достаточно серьезный и прочие манипуляции в домашних условиях не дали никакого результата. Есть несколько групп препаратов, которые назначаются женщине:

1. Спазмалитики назначаются для устранения спазма. Они приводят к расслаблению мышц, расширению молочных протоков.
2. Препараты направлены на снижение выработки грудного молока. Они снижают лактацию, и если есть потребность ее продолжить препараты отменяются сразу после ликвидации застоев.
3. Обезболивающие препараты вместе с жаропонижающими назначаются только при проявлении подобной симптоматики.
4. Антибиотики для лечения назначаются женщине при наличии воспалительного процесса. На время приема ребенка прекращают кормить грудным молоком, заменяя его рацион искусственными смесями.

Назначение медикаментозных препаратов осуществляет только квалифицированный специалист. Самолечение в таких случаях не допускается, поскольку может вызвать больше осложнений.

Народные методы

Когда застой только начался формироваться огромное количество мамочек начинают использовать народные методы. Большая часть которых при своевременном использовании дают положительный результат. Среди популярных вариантов можно выделить:

1. Лист капусты. Самый популярный метод, известен многие годы. Используется лист белокочанной капусты. Предварительно его потребуется помыть, затем сделать несколько небольших надрезов, чтобы проступил сок. Можно немного помять лист. Компресс можно предварительно охладить, что позволит снять болевые ощущение. Капуста прикладывается на несколько часов либо на всю ночь, если нет склонности к аллергическим реакциям. Компрессами из капустного листа пользуются женщины чаще всего и считают их самыми эффективными.
2. Хорошей альтернативой капустного листа является компресс с настоем из ромашки. Достаточно заварить крепкий чай из растения, остудить его и смочить в нем чистую ткань.
3. Некоторые мамы рекомендуют запечь крупную луковицу и теплой приложить ее к месту уплотнения.
4. Если нет никаких аллергических реакций на продукты пчеловодства стоит использовать лепешку с медом. Для приготовления равными пропорциями готовиться мед, лук, мука. Масса хорошо перемешивается, формируется лепешка, которая прикладывается к воспаленному участку. Через восемь часов материал потребуется заменить на новый. Компрессы прикладываются на протяжении суток. После потребуется сделать небольшой перерыв. Обычно такого курса хватает чтобы избавится от лактостаза начальной стадии.
5. С медом можно смешать натертую на мелкой терке свеклу. Полученная смесь ровным слоем распределяется на марли и прикладывается к болезненному месту на груди.
6. Можно приготовить теплый компресс используя мед и растительное масло. Равными пропорциями ингредиенты смешиваются и нагреваются до температуры 35-37 градусов, после необходимо добавить одну столовую ложку спирта и хорошо все перемещать до образования однородной массы. Подготовленным раствором потребуется пропитать марлю и приложить к месту лактостаза на груди.

Избежать негативных последствий при использовании народных средств можно проконсультировавшись с медицинскими сотрудниками. При использовании любого средства из народной медицины важно контролировать реакцию своего организма.

Подготовка сосков к кормлению

Начинать готовить соски к кормлению можно уже со второго триместра. Следует помнить о том, что между маткой и грудью существует рефлекторная связь. Если тонус матки повышен и есть угроза самопроизвольного аборта, то подготовку сосков лучше проводить на последнем месяце. После душа полезно растирать грудь грубым полотенцем, а для того, чтобы снизить чувствительность сосков, можно сшить кружочки из грубой ткани (например, из льна) и подкладывать в бюстгальтер. Молозиво может выделяться уже во втором триместре — для комфорта будущих мам есть специальные впитывающие прокладки.

Что нельзя делать при застое молока

Важно знать, что необходимо предпринять при образовании застоев в молочных протоках. НО не менее важным остается то что делать нельзя при лактостазе.

1. Нельзя прерывать кормления грудью. Малыш улучшает циркуляцию молока по протокам и помогает устранить застой.
2. Между кормлениями не допускается использования теплых компрессов, усиливающих приток молока в грудной железе. Повышенная лактация увеличит болевой симптом.
3. Нельзя уменьшать потребления чистой питьевой воды. Жидкости в организм должно поступать нужное количество, в противном случае молоко становиться гуще и его прохождение по протокам ухудшается.
4. Согревающие компрессы во время лактостаза не допускаются поскольку могут стать причиной развития гнойного воспаления. Теплые компрессы используются только перед непосредственным кормлениям.
5. Спиртовые растворы либо мазь Вешневского использовать нельзя они проникают в молоко меняя его вкусовые качества. Некоторые малыши отказывались от приема грудного молока.

Техника массажа

Как делать массаж правильно, показывает врач гинеколог, также рекомендуется посмотреть соответствующее видео. Массажные движения не должны причинять боль, иначе существует риск преобразования лактостаза в мастит, лечить который намного труднее и дольше.

Перед каждым сеансом массажа следует тщательно мыть руки, чтобы не заразить инфекцией малыша. Моющие средства рекомендуется выбирать без красителей и отдушек, иначе малыш может отказаться от груди. Ногти следует коротко подстричь, чтобы не поцарапать тонкую кожу груди.

Несложные приемы женщина может легко освоить и сделать дома самостоятельно:

• разминать грудную железу необходимо, применяя массажный, жирный крем или обычное рафинированное растительное масло, чтобы не травмировать нежную кожу;
• регулярно добавляемые для массажа препараты с шалфеем помогают снизить на время выработку молока;
• левой рукой следует поддерживать грудь снизу, а правой нежно массировать грудь по направлению к соску;
• сначала надо производить круговые и спиралевидные движения без давления, от края направляясь к центру. Стараться охватить постепенно всю площадь молочной железы, не оставляя без внимания все места, где может скапливаться и застаиваться молоко;
• молочные железы состоят из нескольких долек, каждую из которых рекомендуется размять по отдельности. Направление движения — от соска вверх;
• завершающие массаж при лактостазе движения – легкое постукивание подушечками пальцев по всей площади груди.

Профилактические меры

Застойные явления в молочной железе намного легче предотвратить чем бороться с ними. Именно поэтому каждая женщина, которая находиться на грудном вскармливании должна помнить некоторые рекомендации:

1. Кормления должно проводиться с применением разнообразных поз.
2. Прикладывание малыша рекомендуют проводиться по требованию, а не через определенные промежутки времени.
3. Во время сна не прижимать молочные железы.
4. Контролировать рацион своего питания.
5. Тесное белье должно быть полностью исключено.
6. Избегать переохлаждений.
7. Перед кормлением рекомендуется сделать легкий массаж молочной железы и приложить теплый компресс.
8. Пить достаточное количество жидкости.
9. Оградить себя от стрессовых ситуаций и отдыхать достаточное количество времени.

Соблюдение правил предотвратит образование застоев и кормления грудью будет доставлять женщине только положительные эмоции, связанные с материнством. Если же проблема возникла, а опыта в ее решении мало, необходимо обязательно обратиться за помощью к лечащему врачу, которой проведет осмотр, назначит подходящее лечение, дающее положительные изменения через небольшой промежуток времени. Самостоятельно решать проблему не стоит, можно только усугубить ситуацию.

Профилактика

Среди кормящих женщин лактостаз встречается неравномерно. Некоторые новоиспечённые родительницы вообще ни разу не сталкивались с ним, другие же регулярно страдают от молочных «пробок». Вот почему так важна профилактика застоев.
Начинать профилактические мероприятия нужно ещё до рождения ребенка. С этой целью будущей маме следует регулярно обмывать тёплой водой и мягко растирать грудь. После родов необходимо соблюдать следующие рекомендации.

• Женщине нужно кормить ребёнка в различных положениях. Это позволит молочной железе высвобождаться более равномерно.
• Нельзя придерживать грудь в процессе вскармливания. При захвате зажимаются млечные протоки, что и вызывает лактостоз у кормящей мамы. Молочные секрет должен истекать «без помощи».
• Следует отказаться от «режимного» кормления, перейдя на максимально естественное вскармливание. Чем чаще женщина станет прикладывать младенца, тем скорее рассосётся «пробка».
• Новоиспечённой родительнице нужно крайне внимательно относиться к здоровью молочных желёз: приобретать лишь удобное бельё, качественные вещи. Нельзя разрешать ребёнку кусать и сдавливать грудь.
• Также следует отложить пустышки и бутылки. Если правильно организовать кормление, то заменители «натуральной тары» ребёнку не понадобятся.
• Кормящей женщине нужно отказаться от физически тяжёлой работы. Пусть супруг поднимает и спускает коляску, выполняет другие задания. Маме достаточно носить на руках ребёнка.

Ну и, безусловно, доброжелательное отношение со стороны домочадцев, тесная эмоциональная связь с грудничком, радость от материнства станут лучшим предупреждением застойных явлений в груди.

Молочная «пробка» достаточно часто встречается у новоиспечённых матерей. Как лечить лактостаз, если при очередном вскармливании женщина нащупала в груди неприятные затвердения? Прежде всего, не нужно паниковать. Если призвать на помощь ребёнка, регулярно массировать и сцеживать грудь, то справиться с проблемой можно самостоятельно за один-два дня.