Все о лечении лактостаза компрессами: магнезия, спирт и не только


Рецепты с применением капустного листа для лечения мастопатии

Но как можно в более короткие сроки победить лактостаз, ведь при кормлении грудью принимать многие лекарственные средства не только не рекомендуется, но даже и противопоказано? Выход может быть только в поиске других, может быть, народных средств лечения.
Существует великое множество подобных методов, которые, по мнению пользователей, обязательно принесут пользу. Но стоит ли верить всем и каждому, ведь попробовать все рецепты просто невозможно, а лактостаз тем временем плавно перетечет в мастит, и хорошо, если не гнойный?

Как использовать капустный лист при мастопатии? Существует несколько способов применения капусты для лечения груди. Такое средство используется в дополнение к основной терапии.

Вот несколько рецептов компресса капустным листом при мастопатии:

  • Простой компресс. Отделяются средние листья капусты, срезаются утолщения. Затем отбивают до появления сока. Листья закрепляют тканью на груди и выдерживают в течение нескольких часов.
  • Капустный лист с медом. Если отсутствуют аллергические реакции на продукты пчеловодства, то отбитые листья капусты можно смазать подогретым медом. В этом случае он не считается лечебным элементом, а выступает в качестве вспомогательного. Компресс выдержать не менее 8 часов, поэтому лучше делать его перед сном.
  • Кефир с овощами. Лист нужно измельчить до состояния кашицы, после чего перемешать с теплым кефиром. Смесь получается жидкой, поэтому ее укладывают в ткань, сложенную в несколько слоев. Компресс прикладывается к груди на 8 часов, но из-за его способности к высыханию менять несколько раз за весь период. Курс лечения составляет от одной недели.
  • Масло и соль. Сливочное масло растопить и смазать капустный лист. Сверху на него насыпать соль для лучшего выделения сока. Этими листьями накрыть молочные железы, а сверху укутать их натуральной тканью. По мере высыхания компресс менять несколько раз в течение 8 часов.
  • Мед и свекла. Предварительно отбить капустный лист. Натереть свеклу, разогреть мед. Смешать в соотношении 3 столовых ложек свеклы и ложку меда. Массу выложить на листы и приложить на грудь. Компресс делать перед сном в течение 10-14 дней.

Чем обусловлены целебные свойства капустного листа при заболеваниях груди?

Листья белокочанной капусты оказывают положительное действие на процессы, которые происходят в тканях молочной железы.

В этом овоще имеется большое количество важных элементов, которые оказывают противовоспалительное, болеутоляющее и противоопухолевое действие.

Кроме того, эти элементы поддерживают иммунитет женщины, что позволяет организму активнее бороться с недугом.

В листе капусты содержатся:

  1. Индолы. Эти вещества регулируют гормональный фон, что приводит к нейтрализации негативного влияния эстрогенов на ткани.
  2. Витамины – А и С, которые препятствуют трансформации доброкачественной патологии в злокачественную.
  3. Метионин – медики называют его «противоопухолевым витамином», на самом деле это аминокислота, которая деактивирует токсические вещества, образующиеся в грудной железе вследствие патологических процессов.
  4. Фитонциды. Эти вещества уменьшают отечность железы, улучшают кровообращение и способствую регенерации кожи.
  5. Полисахариды. Оказывают положительное влияние на клеточные стенки, укрепляют их и поддерживают оптимальный водный баланс.

Самая большая концентрация полезных веществ сосредоточена в кочерыжке овоща – в его сердцевине.

Если овощ растет в неблагоприятных экологических условиях, вместе с полезными веществами кочерыжка накапливает в себе ядовитые вещества и тяжелые металлы.

Капустный лист для кормящей мамы

Для лечения мастопатии используются листья капусты, в них тоже очень много полезных веществ, витаминов и минералов.

Также можно использовать сок капусты – готовить из него различные примочки, компрессы и прочие лекарственные средства.

Применение листа капусты оказывает на организм следующие действия:

  • противовоспалительное;
  • обеззараживающее;
  • обезболивающее;
  • противоотёчное.

Причины возникновения застоя молока в протоках молочных желез

Опасный период, когда может возникнуть лактостаз – это первые несколько дней после рождения ребенка, когда у роженицы начинает появляться грудное молоко.

Причин застоя молока в эти дни несколько:

  • Гиперлактация. В первые дни молока может прибывать очень много, и ребенок не в состоянии все выпить.
  • Неумение правильно прикладывать ребенка к груди. Если малыш не захватывает ореолу правильно, некоторые протоки могут пережиматься, что приведет к застою молока.
  • Неправильное сцеживание молока. Часто молодые мамы просто не умеют это делать.

Застой молока возникает так же, если ребенок не может выпивать свою обычную порцию молока из-за недомогания:

  • если при простуде выделения из носа затрудняют дыхание, и ребенку трудно сосать грудь.
  • если малыш капризничает из-за режущихся зубок и т.п.

Причиной могут стать несколько пропущенных кормлений подряд, особенно, если мама должна отлучиться на целый день.

Подробнее о лактостазе читайте в статье: как распознать лактостаз и справиться с ним.

Болезненное кормление из-за трещин на сосках приводит к сокращению времени кормления, и младенец не может выпить положенную порцию молока. Травмы груди и ношение тесного белья приводят к пережиманию молочных протоков. Также одной из причин является переохлаждение.

На завершающем этапе грудного кормления тоже могут случаться застои молока в протоках молочной железы. Уменьшать частоту кормлений нужно очень плавно, не допуская в груди ощущения переполненности и тяжести.

Для снижения боли при лактостазе и снижения риска возникновения мастита рекомендуется принимать средство для кормящих мам под названием Лактанза. Оно содержит полезные лактобактериями Lc40, выделенные из грудного молока. Лактанза позволяет нормализовать микрофлору молочных желез, предупредить развитие инфекции и сохранить здоровое грудное вскармливание. Это первый пробиотик для молочной железы, который признан абсолютно безопасным как для матери, так и для ребенка, т.к. является нормальным представителем микрофлоры молочных желез кормящих женщин.

Сначала было больно кормить, а потом…

Почему возникают лактостаз и мастит?

Капустный лист для кормящей мамы

Главные факторы риска развития лактационного мастита — редкие кормления и любые другие причины, которые приводят к нарушению нормальной, регулярной, полноценной эвакуации молока. Например, неправильное прикладывание, неправильный захват груди ребенком могут привести к частичной закупорке молочного протока и застою молока.

Дополнительные факторы риска — питание, стресс, чрезмерная усталость или болезнь мамы, резкое отучение ребёнка от груди. Нагрубание груди, лактостаз и, если не удалось выправить ситуацию, мастит — последовательные стадии одного и того же процесса.

В каких случаях лактостаз перерастает в мастит?

Если не удалось разрешить проблему, которая привела к лактостазу, и сохраняется застой молока в груди. Женское молоко не стерильно, в нем есть различные микроорганизмы. При нормальном дренаже они не играют существенной роли, но когда отток молока нарушается, могут вызвать воспаление.

Если мы не разрешим эту ситуацию на этапе лактостаза, она перейдет в мастит. Если не решим проблему на стадии мастита, это будет абсцесс груди.

Как можно и как нельзя лечить лактостаз? Как относиться к народным средствам?

Как бы это смешно ни звучало, но такое народное средство, как, например, приложить капустный лист к груди, прописано в протоколах. В данном случае он является прохладным предметом и подходит для того, чтобы уменьшить отек, снять боль. Для расслабления и облегчения материнского состояния мы рекомендуем приложить холодный компресс перед кормлением. И тот же капустный лист может эту роль выполнить. Не так уж и плохи некоторые народные рекомендации.

Трудность в том, что на сегодняшний день нам не хватает медикаментозных методов профилактики лактационного мастита. Применение лактобактерии Lc40, выделенной из грудного молока, которая легла в основу нового для нашей страны средства, возможно, станет первым подобным методом. Успешный опыт использования кормящими женщинами этого средства с первого дня после родов для профилактики лактостазв и маститов уже имеет Испания.

Что делать в такой ситуации Лечение лактостаза в домашних условиях

Прежде всего, успокоиться, так как дополнительные волнения ни к чему кормящей матери. К тому же, стресс является одной из возможных причин лактостаза. Не думайте, что у вас обязательно застой перейдет в мастит: если начать лечение, как только вы заметили симптомы заболевания, скорее всего, этого не произойдет.

Прежде всего, нужно обеспечить хороший отток молока из больной груди (не забывая, впрочем, и о здоровой). Для этого прикладывайте ребенка почаще.

Вообще кормление по требованию – лучшее подспорье мамы для успешной лактации и для профилактики лактостаза, хотя известный педиатр Комаровский считает, что ребенку вредно кушать чаще, чем раз в два часа.

Обратите внимание на то, правильно ли малыш захватывает грудь. В первую очередь, он не должен делать вам больно. Если ребенок станет жевать деснами ваш сосок, то возникнут трещины, а грудь будет опорожняться плохо, что и повлечет за собой лактостаз

(Лечение трещин обязательно, так как через них может проникнуть инфекция, и тогда вы столкнетесь уже с маститом.)

Если ребенок станет жевать деснами ваш сосок, то возникнут трещины, а грудь будет опорожняться плохо, что и повлечет за собой лактостаз. (Лечение трещин обязательно, так как через них может проникнуть инфекция, и тогда вы столкнетесь уже с маститом.)

Постарайтесь приложить малыша так, чтобы он захватил как можно больше ареолы (нижняя губа должна быть вывернута наружу, а подбородок – прижат к груди). Сформируйте грудь рукой так, чтобы сосок был направлен к носу ребенка. (Подробнее о том, как это делать, смотрите в статье “Идеальная пища для вашего малыша: налаживаем грудное вскармливание”).

Постарайтесь отучить ребенка брать грудь неверно, каждый раз останавливая сосание с помощью мизинца и прикладывая заново. Уберите пустышки и бутылки, если пользуетесь ими: они мешают выработать правильный захват.

Лечение лактостаза пойдет быстрее, если кормящей маме удастся занять такую позу, при которой подбородок малыша будет направлен в сторону застоя. Если в позе “из под руки” (в случае уплотнения в подмышечной области) кормить достаточно удобно, то делать это на четвереньках может показаться непривычным.

Зато, повернув грудничка, лежащего на спине, в нужную сторону, вы сможете воздействовать на лактостаз в любой области. Лучше всего пользоваться этим приемом, когда малыш спит, но не очень крепко, и готов сосать.

Если ребенок не берет грудь мамы или продолжает сосать неэффективно, лечение лактостаза будет включать дополнительные сцеживания, от 1 до 3 в день.

Лучше всего делать эту процедуру следующим образом:

  1. Приложите к больному месту согревающий компресс, например, полотенце, смоченное теплой водой (чтобы не мочить одежду, его можно положить в тонкий полиэтиленовый пакетик).
  2. Аккуратно сцеживайте грудь в течение примерно 15 минут.
  3. Если ребенок берет грудь, приложите его к ней.
  4. Завершите все холодным компрессом. Например, подойдет обезжиренный творог, завернутый в марлю.

Не ограничивайте себя в питье. Отдыхайте больше. Пусть окружающие позаботятся, наконец, о кормящей матери и обеспечат вам с малышом постельный режим. А если ребенок уже ползает или ходит, то приглядят за маленьким непоседой, пока вы избавляетесь от лактостаза.

Профилактика лактостаза

Женщины, которые вскармливают не первенца, а второго и даже третьего малыша, могут столкнуться с проблемой лактостаза. Чтобы этого избежать, нужно соблюдать нехитрые правила профилактики застоя молока:

  • кормить кроху в разных позах (из-под руки, наклонившись над ним сверху, в позе «колыбелька») для полноценного опорожнения всех долей;
  • не проводить сцеживание без надобности, чтобы не усиливать лактацию;
  • носить просторное белье и менять позы во время сна во избежание передавливания желез;
  • научиться с первых дней правильно прикладывать новорожденного к груди, чтобы он полностью захватывал ареолу, а не только сосок;
  • беречься от простуд и переохлаждений.

Кормить кроху нужно тогда, когда он голоден, а не выдерживать большие паузы между прикладываниями. Тогда все доли железы вовремя будут опорожняться, а выработка молока со временем будет точной, без излишков и недостатков его производства. Важно также правильно питаться, не пить слишком много жидкости, избегать жирной пищи и чаще гулять на свежем воздухе. Тогда лактостаз не застигнет молодую маму врасплох.

Правильное прикладывание к груди

Рецепты народной медицины при лактостазе компрессы

Капустный компресс, снимающий воспаление и отёк

  1. Капустный лист обрабатывают по всей поверхности молоточком для отбывания мяса. Нужно чтобы он размяк, и выделились растительные соки. Заготовить десять-пятнадцать таких листов.
  2. Приложить влажный капустный лист к больному месту, а сверху прикрыть сложенной в четыре слоя марлечкой.
  3. Держать компресс до того момента, пока он не нагреется от тела. После этого поменять на следующий.

Медовые компрессы, имеющие рассасывающий эффект и противовоспалительное действие

С мукой:

  1. Взять мёд, при необходимости нагреть его до состояния лёгкого разжижения.
  2. Смешать с мукой так, чтобы можно было сделать лепёшку.
  3. Приложить к больному месту на 20 минут.

С творогом:

  1. Сделать медово-творожную лепёшку.
  2. В данном случае творог надо довести до состояния пасты на блендере и смешать с необходимым количеством мёда для создания компресса в виде лепёшки.
  3. Приложить к проблемной зоне на 15-20 минут.

С алоэ и желтком:

  1. Смешать пять столовых ложек мёда с одной столовой ложкой сока алоэ.
  2. Взбить желток и ввести в состав.
  3. Можно добавить чайную ложку лукового сока.
  4. Пропитать марлевую основу для компресса смесью и приложить на грудь в области болезненных ощущений на 10-15 минут.
  5. Вариант с луком не подойдёт при наличии ранок и трещин, можно просто убрать этот компонент.

Компресс с магнезией

  1. Купить в аптеке магнезию в ампулах.
  2. Пропитать ватный диск или диски, в зависимости от площади проблемного участка.
  3. Приложить к молочной железе и накрыть полиэтиленовой плёнкой.
  4. Сверху наложить теплосохраняющий слой из ваты и марли.
  5. Закрепить его можно с помощью кусочков лейкопластыря.
  6. Держать до высыхания.

Помните, что своевременно решённая проблема лактостаза – это залог здоровья мамы и малыша.

Самолечение в данной ситуации недопустимо, важно проконсультироваться с врачом. Возможно, помимо мази, потребуется применение спазмолитиков в виде таблеток, которые должен подобрать врач, так как вскармливание не допускает к использованию целого ряда препаратов

Как может помочь при застое молока медовое лечение?

Поскольку, как мы уже сказали, первично развивающийся лактостаз, в особенности не сопровождающийся высокой температурой тела, допускает умеренное тепловое лечение, использование таких средств как мед или медовые лепешки может оказаться вполне логичным и правильным.

Но, женщины должны запомнить, что путать лактостаз с маститом (который не допускает любых тепловых процедур) категорически нельзя, поскольку это может быть чрезвычайно опасно для здоровья.

Как правило, при таком состоянии как лактостаз, женщина может позволить себе перед предстоящим сцеживанием сделать медовые компрессы приготовленные по следующим рецептам:

  • Рецепт№1 Первично из майского меда и ржаной муки, собранных в равных пропорциях формируется подобие лепешки. Полученная масса закладывается в виде основы компресса, который нужно будет оставить на молочной железе в течение 20 минут.
  • Рецепт№2 Медовый компресс может быть собран из таких ингредиентов как алое, мед, мука и сливочное мало, сложенных в равных пропорциях. После чего нанесен на пораженную застоем грудь в виде теплового компресса на 20 минут, опять же перед сцеживанием или кормлением.

Считается, что подобные рецепты прекрасно снимают отек, заставляют утихнуть боль и способствуют налаживанию оттока молока. Тем не менее, важно осознавать, что после использования таких рецептов женщине необходимо постараться сцедить застоявшееся молоко, используя мягкий массаж и разминание груди.

Отметим, что ни один народный рецепт, используемый изолированно, не способен избавить женщину от лактостаза, а вот в совокупности (в комплексе), когда медовое лечение сопровождается использованием спазмолитика, массажем и сцеживанием – проблема может разрешиться за считанные часы.

Причины лактостаза

Основной причиной развития лактостаза является застой молока в молочных железах. Грудь воспаляется, со временем может присоединиться инфекция. Молодые мамы должны пройти консультацию, на которой расскажут, как правильно прикладывать ребенка к груди, сколько раз его кормить, как избежать застоя молока, если малыш высасываем меньше, чем вырабатывает организм.

К наиболее распространенным факторам, которые провоцируют развитие лактостаза, можно отнести следующие:

  • Женщина неправильно прикладывает ребенка к груди;
  • Неправильно удержание молочной железы во время кормления;
  • Повышенная активность секреции молочных желез;
  • Тесное белье;
  • Повреждения сосков;
  • Травмы;
  • Переохлаждение;
  • Особенное строение протоков, сосков или самых молочных желез.

Рекомендации по применению

Существуют следующие правила по использованию капусты, которые обязательно нужно соблюдать:

  1. Нельзя ограничиваться только применением этого овоща. Терапия должна состоять из комплекса процедур. Если у женщины есть подозрение на патологию груди, в первую очередь необходимо проконсультироваться со специалистом, потому что самостоятельное лечение может сделать только хуже.
  2. Разрешается использовать компресс только комнатной температуры или чуть теплее. Холодный лист капусты применять запрещено.
  3. Листья овоща должны быть зелёные, это значит, что они мягкие. Слишком плотные (белые) использовать нельзя.
  4. После высыхания компресса на коже, убирать его.
  5. Компресс нельзя накладывать на сосок.
  6. При проведении процедуры женщине необходимо надевать одежду, которую не жалко испачкать.

От застойных явлений можно избавиться намного быстрее, если придерживаться следующих рекомендаций.

Перед кормлением ребенка стоит принять теплый душ: 37-38˚С. При этом струя направляется на грудь аккуратными движениями. Это позволяет расслабить зажатые участки молочной железы, а также расширить протоки.

Можно аккуратно сцедить молоко руками. Главное, чтобы процедура не причиняла боль. Руки должны двигаться плавно в направлении от боков к соску.

В течение суток рекомендуется употреблять больше жидкости. Горячие напитки пить не стоит, так как они усиливают лактацию. Жидкости должны быть комнатной температуры. Также следует чаще прикладывать ребенка к больной груди.

Как делать компресс?

Компресс из капусты при лактостазе как сделать и сколько держать, знают далеко не все женщины. Данный народный метод не вызывает побочных эффектов либо привыкания. Его можно использовать в течение длительного времени. Но нужно знать правила применения, чтобы извлечь максимальную пользу.

Как правильно прикладывать капустный лист при лактостазе:

  • способ №1. Взять капустный лист. Промыть его и ополоснуть кипяченой водой. Приложить к больному месту груди. Зафиксировать бинтами либо тканью. Рекомендуется проводить такую процедуру перед сном;
  • способ №2. Лист капусты промыть. При помощи кухонного молоточка, рук либо скалки размять его до появления сока. Наложить на болезненную область груди. Надеть лифчик. Компресс следует менять каждые 2,5-3 часа.

С целью повысить эффективность капустного компресса многие представители нетрадиционной медицины предлагают использовать дополнительные ингредиенты: мед, соль, сливочное масло, кефир.

С солью и маслом

Хороший эффект дает компресс из капусты, сливочного масла и поваренной соли. Он помогает убрать отечность при лактостазе.

Алгоритм применения данного метода:

  • капустный лист промыть под проточной водой и обдать кипячено;
  • стимулировать выделение сока из продукта при помощи скалки;
  • смазать лист мягким натуральным сливочным маслом;
  • присыпать солью;
  • приложить к больному участку груди.

Держать такой компресс следует около 30-40 минут.

С медом

Капустный лист с медом при лактостазе используют таким образом:

  • лист капусты промывают и разминают скалкой либо делают проколы вилкой;
  • наносят мед. Рекомендуется использовать натуральный майский продукт;
  • прикладывают капустно-медовый компресс к груди на 2-3 часа;
  • по истечении времени средство убирают, а бюст промывают теплой водой;
  • грудь насухо вытирают мягким полотенцем.

Эффективность компресса с добавлением продукта пчеловодства повышается в разы.

С кефиром

Листья капусты в сочетании с кефиром либо простоквашей помогают убрать отечность и уменьшить выраженность болевых ощущений при лактостазе. Лучше использовать натуральные кисломолочные продукты.

Алгоритм применения метода:

  • взять 2-3 средних капустных листа. Промыть их и пропустить через мясорубку;
  • в полученную кашицу добавить 3 чайные ложки простокваши либо кефира и тщательно перемешать;
  • взять марлевую салфетку и выложить на нее готовое средство;
  • приложить к молочным железам;
  • сверху наложить полиэтиленовую пленку, плотную ткань.

Держать кефирно-капустный компресс стоит 1,5-2 часа.

Варианты применения капусты при патологиях груди

Мастопатия – это патологическое разрастание тканей, которое наблюдается при нарушении соотношения эпителиальной и соединительной ткани.
Такое явление происходит при нарушении нейрогуморальной регуляции в организме.

Значит, мастопатия может развиться как при сбое в балансе гормонов, так и при нарушении работы нервной системы.

Чаще всего мастопатия развивается при избытке эстрогена и недостатке прогестерона, но иногда заболевание возникает при избытке пролактина – гормона, который вырабатывается гипофизом.

При гормональном сбое клетки молочной железы начинают чрезмерно активно делиться, что в результате приводит к возникновению уплотнений и новообразований в молочной железе.

Какими симптомами сопровождается мастопатия, читайте здесь.

Капуста содержит в себе огромное количество разных полезных веществ. Это:

  • витамины: Р, К, А, В1, С, В6, U;
  • индолы;
  • минеральные вещества: сера, цинк, фосфор, кальций, натрий, магний, железо, йод, марганец, кобальт, медь;
  • лизоцим;
  • холин;
  • фитонциды;
  • клетчатка.

Каждое из этих веществ оказывает свое действие, а в совокупности они и обеспечивают отличные лечебные качества капустных листьев.

Индолы регулируют гормональный фон, уменьшая при этом воздействие эстрогенов на молочные железы, что особенно важно при мастопатиях.

Комплекс витаминов, микроэлементов и макроэлементов оказывает нормализирующее действие на тканевый обмен молочной железы.

Капуста содержит витамин U, который способен обезвреживать токсины и ядовитые вещества, которые образуются из-за неправильной работы клеток груди при мастопатии. Благодаря этой своей особенности витамин U маммологи нарекли противоопухолевым витамином.

Высокое содержание витаминов А и С обеспечивает антиоксидантное действие капусты и препятствует переход доброкачественных опухолей в злокачественные, что тоже имеет большое значение при мастопатии.

Содержащиеся в капусте цинк и селен обладают действием усиливающим активность тиреоидных гормонов.

Фитонциды и лизоцим способствуют уменьшению отеков и улучшению кровообращения в тканях груди, что помогает справиться с застоем молока при лактостазах и маститах. Кроме того, эти биологически активные вещества оказывают регенерирующее действие на кожу. Фитонциды оказывают еще и антибактериальное действие.

Полисахариды, которые также содержатся в капустных листьях, оказывают усиливающее действие на регенерацию тканей, благодаря восстановлению клеточных мембран.

Лечение капустным листом довольно простое и не требует особых затрат. Единственное – как и в иных случаях применения народных средств для лечения любых болезней необходимо получение консультации у врача, чтобы предупредить развитие осложнений и переход болезни в более тяжелую форму.

Противопоказаний этот метод лечения не имеет. Разве что развитие аллергической реакции и индивидуальная непереносимость капусты, хотя, скорее всего это большая редкость. Главное для лечения использовать капусту, которая выращивалась без применения удобрений и каких-либо химических веществ для ухода.

Для терапии болезней необходимо применять лист капусты в форме компресса на несколько часов.

2. Добавить на овощ небольшое количество сливочного масла либо мёда, сверху посыпать солью.

3. На одну сторону капустного листа насыпать соль, а на вторую нанести небольшое количество мёда или сливочного масла. Но накладывать на кожный покров необходимо так, чтобы соль не соприкасалась с кожей

НазваниеМожно использовать приКак приготовить
Классический (чистая капуста)Мастите, лактостазе, мастопатииНеобходимо вымыть капусту и дождаться высыхания листа.
Грубые части срезать. Для выделения сока необходимо использовать следующие способы:

1. Отбить лист тупой стороной ножа или специальным небольшим молотком из дерева.

2. Ошпарить кипятком

С мёдомЛактостазе, мастите, мастопатии, раковой опухолиНеобходимо подготовить капусту классическим способом, смазать мёдом предварительно его подогрев
Со сливочным масломДля подготовки капусты использовать классический метод, затем смазать растопившим сливочным маслом
С сольюМастите, мастопатии, раковой опухолиСуществует несколько способов приготовления:
1. Подготовить лист классическим методом и насыпать на него соль.
С кефиром или молокомВсех заболеваниях молочных желез, которые сопровождаются болевыми ощущениямиЛист поместить в мясорубку, затем добавить в эту массу кислое молоко либо кефир в количестве 3 ст.л.
Со свеклой (и мёдом)Мастопатии, раковой опухоли Свеклу в свежем виде необходимо натереть на небольшой тёрке и распределить 2-3 ст.л. на листе капусты, затем этот компресс накладывают на кожу. Чтобы усилить эффективность, можно свеклу соединять с 1 ст.л. мёда

Существуют особенности использования листа капусты в соответствии с заболеваниями груди.

Лактостаз и мастит

Лактостаз – это застойное образование молока в груди. Заболевание может появиться при грудном вскармливании. Если вовремя не провести терапию, развивается воспаление.

Капустный лист для кормящей мамы

При лактостазе компресс из капустного листа рекомендуется оставлять на коже 2-3 часа, чтобы состав высох и впитался. Затем необходимо вымыть грудь и заново повторить процедуру. Продолжительность курса – от 2 до 3 дней.

При запущенной стадии лактостаза есть вероятность возникновения мастита – это воспаление в молочных железах. При мастите можно использовать тот же способ, но потребуется гораздо больше времени для уменьшения симптоматики.

Мастопатия – это изменение тканей молочных желез из-за сбоя гормонов. Специалисты считают, что эта патология может приводить к раковой опухоли, особенно в старшем возрасте.

При мастопатии компресс из капустного листа рекомендуется делать перед сном и оставлять его на ночь. На утро проводят гигиену груди. Накладывать компресс нужно каждый день на протяжении 7 дней. Делать перерыв в 3-4 дня и всё повторять заново.

Народная лечебница предлагает разнообразные рецепты лечения лактостаза при помощи капусты. При этом овощ можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими натуральными продуктами, имеющими терапевтические свойства.

Рассмотрим подборку самых популярных и эффективных рецептов компресса из капустного листа при лактостазе.

Классический

Это вариант рецепта отличается крайней простотой:

  • Взять капустный листик, промыть проточной водой, слегка обсушить и охладить в холодильнике. Затем слегка отбить кухонным молоточком или скалкой до появления сока.
  • Подготовленный лист приложить к груди и зафиксировать повязкой (пеленка, полотенце и прочее).
  • Через каждые 3-4 часа компресс заменять новым. Как вариант – аппликацию можно оставить на всю ночь.

Предлагаем ознакомиться Драцена погибает, как спасти? Комнатные растения

С медом

Терапевтический эффект процедуры основан на действии тепла. Как применять:

  • Капустный лист смазать слегка подогретым на водяной бане медом (сорт не имеет значения).
  • Приложить к воспаленной области груди и накрыть пищевой пленкой или плотной х/б тканью. Продолжительность аппликации 2-3 часа.
  • После завершения манипуляции молочную железу обмыть тепловатой водой и осторожно обсушить салфеткой.

Хорошо купирует болевые ощущения и устраняет отек грудных тканей. Рецепт:

  • Капусту измельчить посредством терки или мясорубки.
  • В кашицу добавить 2-3 ст.л. простокваши или кефира, чтобы получилась густоватая масса.
  • Готовую смесь ровным слоем переложить на марлю и приложить к больной железе. Сверху обмотать полиэтиленом.
  • Длительность применения– 1,5-2 часа.

Следите за тем, чтобы лечебная масса не высыхала. Для этого компресс придется периодически заменять новым.

Со свеклой

Потребуется 1 часть меда и 3 части измельченной сырой свеклы.

Ингредиенты соединить, перемешать, смазать капустный листочек и расположить на поверхности груди. Длительность манипуляции – 5 часов 1 раз в сутки.

С маслами

РецептыКак приготовить и особенности применения
Со сливочным маслом и сольюЧистый лист смазать мягким сливочным маслом (не менее 80% жирности), а сверху посыпать солью (щепотка). Компресс рекомендуется держать на груди 30-40 минут. Поваренная соль помогает уменьшить симптоматику воспаления, а масло смягчает кожу и соски.
Со сливочным маслом или медом и солью (второй вариант)Одну сторону листочка смазать размягченным сливочным маслом либо растопленным медом, а вторую посыпать кухонной солью. Прикладывание аппликации нужно делать таким образом, чтобы сторона с солью не контактировала с кожным покровом бюста.
С оливковым масломЭтот рецепт подойдет женщинам, у которых кожа бюста отличается повышенной чувствительностью и склонна к раздражению. Подготовленные листья капусты замочить в оливковом масле на 30-40 минут, а затем приложить к болезненному месту.

Компресс для лечения отита

Часто чтобы избавиться от разнообразных воспалительных процессов ушного прохода, применяют камфору. Благодаря антисептическим свойствам, она воздействует на все формы патогенных и непатогенных микроорганизмов, убивает вирусы, бактерии, грибки. Способна облегчать болевые ощущения, уменьшает гнойные выделения, снимает отеки, воспаления среднего уха и всего ушного прохода. Чтобы достичь высокого терапевтического эффекта, необходимо знать последовательность действий накладывания компресса при лечении отита. Тогда выздоровление пойдет намного быстрее и в домашних условиях.

Чтобы результат терапии был положительным, необходимо знать, как сделать компресс с использование спирта самостоятельно. Для этого помогут следующие правила:

  • первый слой – ватно-марлевый, хорошенько пропитывается камфорным спиртом;
  • второй слой – полиэтиленовый, используется для изолирования от окружающей среды, чтобы избежать попадания различных микробов и заражения уха;
  • третий слой – утепляющий, применяют вату и полотенце. Это позволяет обеспечить больному уху хорошее прогревание спиртом.

Каждый перечисленный слой подразумевает вырезание отверстия для прохождения ушной раковины, чтобы он находился вокруг уха, прилегая к коже. Сохранить больше тепла поможет увеличение последующих слоев. Сверху можно укутать голову махровым полотенцем. Продолжительность компресса из спирта составляет несколько часов. Лучше накладывать его перед сном. Тогда процесс прогревания будет длиться всю ночь, снижая боль и ощущение дискомфорта на целый день.

При проявлении жжения на месте компресса, рекомендуется все снять во избежание ожога, осложнения заболевания. Повязки с использованием камфорного спирта ускоряют выздоровление. При этом они улучшают кровообращение и обеззараживают. Их применение достаточно простое. Это позволяет делать процедуру в домашних условиях.

Полезные свойства капустных листьев

Что делать при лактостазе кормящей маме. Капустный лист при лактостазе

Компресс из капустного листа при лактостазе применяется достаточно часто. Это можно объяснить полезными свойствами растения. Листья капусты позволяют не только устранить застойные явления в период лактации, но и избавиться от трещинок на сосках. Свежий сок растения предотвращает развитие мастопатии и доброкачественных новообразований в груди. При возникновении первых симптомов лактостаза рекомендуется приложить компресс из свежих листьев капусты. Ведь в состав растения входят:

  • Соли фосфора и калия. Вещества повышают проницаемость каналов, расположенных внутри клеток, а также способствуют оттоку жидкости из тканей.
  • 16 аминокислот. Эти компоненты являются строительным материалом для организма человека.
  • Ферменты. Вещества способствуют выведению и расщеплению токсинов.
  • Фитонциды. Компоненты оказывают местное обезболивающее действие, а также препятствуют активному размножению бактерий.
  • Кислоты органические. Вещества ускоряют процесс заживления и восстановления тканей организма.
  • Витамины В6, В1, Р, С, А и очень редкий U. Эти компоненты позволяют укрепить иммунную систему, ускорить обменные процессы в организме, повысить жизненные силы и так далее.

Каждый из компонентов оказывает то или иное действие. К примеру, фитонциды и лизоцим препятствуют проникновению в молочные железы болезнетворных микроорганизмов. Вещества оказывают бактерицидное действие. Витамин А ускоряет процесс регенерации тканей. Благодаря этому заживление мелких ранок, ссадин и царапин в области сосков протекает быстрее.

В народной медицине давно применяются листья этого овоща для компрессов. Особенно часто они применяются при различных заболеваниях дыхательных путей, сопровождающихся кашлем. Но насколько эффективен лист капусты при лактостазе? Его польза и эффективность определяются химическим составом.

Он содержит:

  1. Минеральные компоненты, к которым относятся: сера, кальций, фосфор.
  2. Витамины: С, А, группы В, и в небольшом количестве другие.
  3. Клетчатку.
  4. Фитонциды.
  5. Холин.

Это перечень основных ценных компонентов, другие присутствуют в овоще в малом объеме, но также не маловажны.

Как лечить лактостаз?

Лактостаз встречается более, чем у половины женщин, которые рожали впервые. Лечить его следует немедленно. Состояние сопровождается неприятными симптомами: болезненные ощущения, уплотнения, повышение температуры тела, покраснение груди. Если не решить проблему вовремя, лактостаз может перейти в более сложное заболевание – мастит.

При обнаружении первых проявлений заболевания следует сразу же применять меры, так как если застой будет длиться дольше двух суток, риск развития мастита стремительно повышается. В чем заключается лечение лактостаза?

В домашних условиях женщина может предпринять такие меры:

  • Правильно прикладывать ребенка к груди;
  • Чаще прикладывать к груди, где есть застой;
  • Перед кормлением делать теплые компрессы и принимать теплый душ;
  • Делать примочки после кормления.

Если в первый день застой не прошел, повысилась температура тела, следует посетить кабинет маммолога. Врач может назначить медикаментозные препараты, если высок риск мастита, то противовоспалительные, антибактериальные лекарства.

Первые признаки лактостаза

При первичном лактостазе на груди появляется болезненный участок. Когда на него нажать – боль становится сильнее. Температура тела еще остается в норме.

В этот период необходимо как можно чаще кормить ребенка грудью. Закончив кормление, нужно сделать массаж груди и сцедить остатки молока.

Хорошо на этой стадии помогают компрессы на болезненные участки. Компрессы делают из меда, капустных листьев. Хорошо помогают компрессы с магнезией.

Подробнее о том, как лечить лактостаз самостоятельно.

признаки лактостаза

Если первые признаки оставить без внимания, то болезненный участок будет становиться тверже, появиться краснота на коже и температура тела начнет подниматься.

На этом этапе нужно удвоить усилия, чтобы состояние не стало критическим. Запущенный лактостаз может перерасти в гнойный мастит.

При мастите температура тела очень высокая, затвердевшие участки становятся мягкими, покраснение усиливается, воспаленная грудь становится больше. В молоке могут быть следы гноя и крови. В этом случае нужно срочно обращаться к врачу.

Чтобы не допускать мастита, нужно начинать бороться с лактостазом при появлении первых симптомов застоя молока в груди.

С этим можно справиться самостоятельно, но это требует выполнения ряда необходимых процедур.

Эффективность

Помогает ли капустный лист при лактостазе? Этот вопрос является одним из часто задаваемых у молодых мам. Конечно, за пару часов, как полагают многие женщины, при помощи обыкновенного капустного листа с лактостазом не справиться. Безусловно, если компресс наложен правильно, а капустный лист меняется не один раз за сутки, а по мере необходимости, то некоторое улучшение состояния женщина сможет заметить уже на следующий день. Отмечается снижение отека и покраснение, уменьшение болевого синдрома.

Главное при использовании капустного листа – это не перепутать лактостаз с начинающимся маститом, при котором, к сожалению, вышеупомянутое средство не поможет, а лишь усугубит ситуацию. Поэтому перед тем, как заняться самолечением, лучше все-таки посетить врача.

Какую помощь оказывает капустный лист при мастопатии? Применение методов народной медицины в дополнение к основной терапии при заболевании помогает:

  • снизить боль в груди;
  • уменьшить размер новообразований;
  • нормализовать гормональный фон;
  • предотвратить перерождение доброкачественной опухоли в злокачественную.

Медицинских доказательств положительного влияния народных рецептов на мастопатию нет. Однако существует большое количество женщин, которые на себе испробовали действенность этого метода.

Если регулярно использовать капустные компрессы, то боль уменьшается спустя 5 дней, а сама опухоль проходит через 1,5-2 месяца.

Выздоровление наступает при комплексном лечении лекарственными препаратами и народными средствами. Все те, кто смог вылечиться в течение нескольких месяцев, делали различные компрессы с капустой.

Капустный лист совершенно безвреден для организма и не вызывает аллергии.

Метки: грудь, капустный, кормление, лист Об авторе: admin4ik

Применение листьев капусты при мастопатии

Так как сегодня речь идет о проблемах с женской грудью и лечении капустным листом, то я немного расскажу о мастопатии, распространенном заболевании, с которым сталкиваются женщины разных возрастов.

Капустный лист для кормящей мамы

Мастопатия – это фиброзно – кистозное изменение ткани молочной железы, связанное с гормональным сбоем и носящее доброкачественный характер. Однако маммологи предупреждают о том, что такие изменения увеличивают риск развития рака молочной железы, особенно у женщин старшего возраста, поэтому к мастопатии нужно относиться серьезно.

При мастопатии в тканях молочной железы возникают болезненные уплотнения, боль ощущается в определенные фазы менструального цикла, а иногда эта боль бывает постоянной, особенно при надавливании. Нельзя оставлять без внимания эту проблему, врач посоветует избегать стрессов, наладить регулярный сон, отказаться от вредных привычек и некоторых продуктов и назначит препараты, необходимые для лечения конкретной фазы заболевания.

Капустный лист при мастопатии является одним из надежных проверенных методов лечения заболевания народными средствами. Но имейте в виду, что за пару сеансов мастопатию не излечить, необходимо запастись терпением на несколько месяцев и проводить лечение недельными курсами с перерывами в 3 – 4 дня. Длительность лечения будет зависеть от тяжести заболевания, от того, как быстро вы начнете лечиться после установки диагноза.

Существует несколько способов его использования, рассмотрим наиболее часто применяемые.

Капустный лист при мастопатии можно использовать в чистом виде, для чего его подготавливают также, как при лактостазе и мастите, и накладывают на грудь на всю ночь, зафиксировав его нижним бельем.

Очень хорошо при мастопатии капустный лист смазать тонким слоем меда и также приложить компресс на всю ночь, утром промыть грудь теплой водой и вытереть насухо. Мед усиливает действие капустного сока, хорошо согревает, улучшает кровообращение, усиливает отток лимфы.

Еще один очень действенный метод лечения мастопатии – это свекольный сок, который обладает противоопухолевым свойством и усиливает действие капустного сока. Для компресса сырую свеклу натереть на мелкой терке, две столовые ложки свекольной массы наложить равномерно на капустный лист и приложить компресс к груди на ночь.

Предлагаем ознакомиться Пожелтели листья у томатов в теплице

Дорогие читатели, в моей статье Капустный лист. Лечебные свойства вы можете прочитать о полезных свойствах капусты, о том, при каких заболеваниях капустный лист используется для наружного применения.Желаю здоровья вам и вашему малышу.

И для отдыха мы с вами послушаем чудесную композицию Ernesto Cortazar — Stolen Kiss. Подарите себе минуты позитива и радости.

Уникальный набор полезных веществ, который содержатся в капустном листе, оптимален для дополнения к основной терапии мастопатии.

Правильно совмещая медикаментозное лечение и применение капустного листа, можно добиться следующих эффектов:

  • противоопухолевого;
  • противовоспалительного;
  • иммуностимулирующего;
  • гормонорегулирующего;
  • антиоксидантного;
  • антитоксического.

Мнение эксперта

Шустова Ольга Леонидовна

Акушер-гинеколог высшей категории

В народной медицине есть масса различных рецептов по использованию капустного листа в лечении мастопатии. Действительно, капуста при мастопатии оказывает многогранное воздействие на организм женщины. Она помогает купировать все неприятные клинические признаки, которыми сопровождается недуг, а также позволяют существенно снизить риск развития онкологического недуга.

Мастопатия – доброкачественная опухоль тканей груди у женщины, которая требует постоянного наблюдения и лечения, так как может переродиться в злокачественное образование. Вызывать мастопатию может множество факторов, но основной ее причиной является гормональный сбой.

Симптомами мастопатии являются боли в молочных железах постоянного либо периодического характера, а также образование уплотнений, которые могут изменять свои размеры в зависимости от периода менструального цикла.

Лечение мастопатии проводится в каждом отдельном случае индивидуально, с учетом причин ее вызвавших. Среди народных средств наиболее эффективным является применение листьев капусты в виде компрессов, а также сока капусты для приема внутрь.

Для приготовления сока хорошо промытую капусту пропускают через мясорубку и отжимают через марлю. Принимать необходимо по ½ стакана свежевыжатого сока три раза в день за 30 минут до еды продолжительными курсами. Прием сока оказывает общеукрепляющее действие на организм, а также проявляет антираковый эффект, предупреждая перерождение доброкачественных образований в злокачественные.

Виды компрессов

Эффективность этих методов время от времени оспаривается врачами, но пользу народных методов подтверждают многочисленные отзывы кормящих мам.

Компресс из капусты

Этот компресс при лактостазе снимает воспаление, отек и болезненные ощущения в груди. Для приготовления компресса капустный лист слегка отбивают кухонным молотком, чтобы выделился сок. Прикладывают лист комнатной температуры к груди и сверху прикрывают марлей. По мере нагревания, лист нужно менять.


Компресс из меда

Считается, что мед имеет противовоспалительный и рассасывающий эффект. Для такого компресса нужно сделать лепешку, содержащую мед. Поэтому разновидностей компрессов, содержащих мед, несколько:

  • мед смешивают с мукой,
  • мед смешивают с творогом,
  • мед смешивают с яичным желтком, соком алое и тертым луком.
  • для приготовления компресса можно намазать капустный лист медом и приложить к груди.


Водочный или спиртовой

Этот компресс имеет согревающие свойства. Он способствует оттоку молока. Хорошо помогает водочный компресс, если лактостаз начался по причине переохлаждения груди.

Водку, подогретую до температуры тела, наносят на вату и прикладывают к воспаленному месту, сверху накрывают пленкой и теплым платком. Если используется спирт, то его нужно сначала развести водой, чтобы не было ожога кожи. Грудь можно просто растереть спиртом и накрыть ее чем-то теплым.

Компресс магнезии

Это сравнительно новый вид компресса. Часто компрессы магнезии доктора используют для рассасывания уплотнений после инъекций. Отзывы мам свидетельствуют об эффективности применения магнезии для рассасывания твердых участков в груди при лактостазе.

Для компресса используется магнезия в ампулах. Ампулы открывают и наносят магнезию на вату. Вату прикладывают к больной груди и накрывают полиэтиленом. Сверху на компресс накладывают согревающую повязку. После высыхания магнезии – ватку меняют.

Применение компрессов при лактостазе в комплексе с другими процедурами на протяжении двух дней дает значительное облегчение состояния: уплотнения должны рассосаться, а температура тела – нормализоваться. Если этого не произошло нужно обязательно обратиться к терапевту.

Польза компрессов при застое молока

Компрессы при лактостазе у кормящей женщины приносят большую пользу, особенно если она начала делать их сразу после обнаружения застоя. Конечно, лечение требуется комплексное, чтобы расцедить грудь и избавиться от уплотнений – в список терапевтических мер входят массаж, сцеживание, теплые ванны и наложение компрессов.

Полезные свойства, которыми обладают примочки для молочных желез против лактостаза:

  • согревающий эффект, благодаря которому удается размягчить уплотнения и облегчить отток молока;
  • снятие болевого синдрома;
  • устранение отечности;
  • избавление от спазмов и тянущих болей.

Наибольшую пользу компрессы приносят на начальной стадии лактостаза, в первые 1-2 дня, когда уплотнение еще можно размягчить. Целесообразно применять примочки также при застое молока, спровоцированном местным переохлаждением. Однако, чтобы данный способ лечения принес пользу, а не вред, необходимо знать правила использования компрессов:

  • не наносить составляющие примочки на область ареолы и соска – слой эпидермиса там весьма нежный, чувствителен к травмам и ожогам;
  • не применять компрессы с согревающим эффектом (например, спиртовой или на камфорном масле), если кожа железы покрыта трещинками и царапинами;
  • при выраженной симптоматике лактостаза можно чередовать разные виды примочек или сочетать их друг с другом;
  • для получения наибольшего эффекта перед накладыванием компресса грудь массируют, затем сцеживают определенное количество молока, либо прикладывают кроху к железе;
  • согревающую примочку держат на коже груди до тех пор, пока она не остынет;
  • после проведения процедуры запрещается сразу выходить на холод и создавать в помещении сквозняк.

Внимание! Правильно наложенный компресс должен создавать ощущение тепла и комфорта во всем теле. Если же женщина ощущает озноб, значит, была нарушена техника накладывания примочки. Использовать нетрадиционные методы лечения лактостаза разрешается в первые 2-3 дня обнаружения застоя. При отсутствии эффекта от , сцеживания и компрессов и одновременном повышении температуры тела не следует дальше заниматься самолечением. Стоит посетить врача, чтобы предотвратить развитие инфекционного процесса и мастита.

Компрессы помогут справиться с лактостазом

Мазь Траумель при лактостазе


Это натуральное средство очень часто рекомендуют использовать врачи, так как список препаратов в помощь кормящей маме весьма ограничен. Гомеопатическая мазь Траумель, судя по отзывам, помогает женщинам довольно быстро справиться с неприятными симптомами лактостаза, такими как, болезненность, покраснение и закупорка сосудов. Гомеопатические средства не имеют противопоказаний (кроме аллергии на компоненты) и считаются безопасными для кормящей матери и грудничка.

Используется эта мазь для лечения лактостаза очень просто — массажными движениями наносим тонкий слой мази на место уплотнения. Как правило, эффект наступает в течение нескольких часов. Не забывайте прикладывать малыша к груди по крайней мере каждые 3 часа, или проводите сеансы сцеживаний с тем же интервалом. Перед прикладыванием не забудьте смыть с груди нанесенную до этого мазь.

Рецепты наиболее простых компрессов

Иногда нет времени на приготовление лечебного средства. Помогут простые рецепты компрессов из подручных средств:

  1. Творог. Нужно приложить к груди лепешку из творога с минимальным процентом жирности, накрыть пленкой и завязать тканью. Такую лечебную повязку освежать каждые двадцать минут.
  2. Цветки ромашки. Для процедуры понадобиться настой ромашки. Сначала нужно залить стаканом кипятка две столовые ложки лекарственной травы, настоять в течение часа. Затем процедить и остудить. Погрузить в настой небольшой отрезок бинта, отжать и распределить на пострадавшем участке. Сверху накрыть пленкой или пергаментной бумагой, зафиксировать с помощью платка. Смачивать повязку по мере ее высыхания, однако, не более трех раз в сутки.
  3. Рисовый крахмал. Понадобится рисовый крахмал, который нужно развести в воде. Необходимо добиться текучей, густой консистенции – как у теста для оладий. Готовым «тестом» смазать бинт, сделать крахмальный компресс. Держать его можно до двух часов, делать желательно два раза в день.
  4. Магнезия. Нужно взять пару ампул магнезии и смочить в ней бинт, затем немного отжать. Накрыть бинтом воспаленный участок и зафиксировать повязкой. Важно проследить, чтобы ткань, пропитанная лекарством, не попала на сосок. Если есть порошок магнезии, его нужно предварительно развести водой. Снимать повязку после полного испарения жидкости. Такой компресс отлично снимает воспаление и способствует рассасыванию застоя. Однако есть вероятность, что магнезия вызовет аллергическую реакцию, поэтому стоит предварительно нанести лекарство на кожу возле локтя и подождать полчаса. Если кожа не покраснеет, на ней не появится раздражения – можно смело делать повязку.
  5. Лед. Лед поможет сцедить молоко, даже при наличии застойных явлений. Необходимо взять несколько кубиков из морозилки, завернуть их в носовой платок, и прикладывать к соску и окружающим тканям на две минуты. После чего проводить сцеживание молока, понемногу разминая грудь. Эту процедуру можно делать до пятнадцати раз в сутки.

Компресс на грудь
Важно вовремя начать лечение, чтобы избежать осложнений в виде мастопатии
Кроме классического применения размягченных капустных листьев можно использовать компрессы с дополнительными компонентами, которые активизируют или дополняют действие этого целебного овоща.

С медом

При лактостазе рекомендовано применить капустный лист с медом. Этот продукт пчеловодства также обладает действием антисептического и противовоспалительного характера. Для этого небольшим количеством меда смазать размягченный лист и наложить на железу с учетом общих рекомендаций. Обложить груди хлопчатобумажным лоскутом ткани, поскольку мед проступит и испортит одежду и постельное белье.

С маслом и солью

Перемешать в равных соотношениях сливочное масло и соль. Промытые, размягченные капустные листья смазать подготовленной смесью. Приложить их, зафиксировать, используя бинт или неплотный бюстгальтер. Выдержать около получаса, снять, обмыть железы водой, комфортной температуры.

С простоквашей

При интенсивных болях рекомендуется измельчить листья, используя мясорубку, влить кислое молоко в соотношении 2 к 1. Полученную массу нанести на ткань и обложить всю область железы. Высохшую ткань требуется сменить.

Определение: что это такое

Лактостаз – это патология застаивания молока в железах. Выработка жидкости регулируется гормоном пролактином, и, без нарушений эндокринного фона, грудь наполняется за 3-4 часа. Но для вывода молока необходим окситоцин, который стимулирует клетки концевых отделов, открывает протоки для кормления. Гормон окситоцин вырабатывается только за счёт сосательного рефлекса младенца.

Без механического воздействия на ареолу груди, протоки не освобождаются, молоко при этом продолжает поступать. Образуются застойные пробки, которые по мере роста, давят на железистые дольки, провоцируют воспаление. Развивается дисфункция железы, лактостаз. Молоко по сосудам проникает в кровь, вызывая иммунный ответ организма на чужеродный состав – температура, лихорадка.

Что такое лактостаз и причины его возникновения

Лактостаз – это застойные процессы в молочных протоках. Если они сужаются, продвижение молока становится затруднительным, снижается его отток. Появляются плотные участки, железа в этом месте болит. Также чувствуются болезненные ощущения и в процессе вскармливания.

Недостаточное опустошение железы ведет к увеличенному давлению в просветах ее протоков. Происходит отечность, начинается воспалительный процесс тканей данной области, что соответственно вызывает боль. К тому же увеличенное давление в этих участках снижает лактацию. Молоко, не выходящее из железы, начинает процесс инверсного всасывания, что характеризуется увеличением температуры и развивается, так называемая, «молочная лихорадка».

Главными причинами образования являются активная выработка молока и плохой его выход из какой-либо части железы.

К факторам, провоцирующим появление лактостаза, относят:

  • нарушение техники прикладывания к груди, при котором грудничок опорожняет только отдельную область груди;
  • зажимание и неправильное сдерживание груди пальцами при вскармливании;
  • положение на животе во сне, при котором наблюдается сдавливание желез;
  • использование тугого белья;
  • травма и повреждение сосков, что усложняет вскармливание;
  • сквозняк или охлаждение;
  • индивидуальная физиология строения груди и протоков, плоские соски;
  • обезвоживание, молоко становится густым.

Что такое мастит

Мастит – это воспаление молочных желез. Как правило, это заболевание бывает вызвано бактериями золотистого стафилококка. А «входной дверью» для этих патогенных микроорганизмов обычно являются трещинки, образующиеся на сосках в самом начале кормления грудью. Также, стафилококк может попасть в груди через ранки, экземы и другие, порой незначительные, повреждения на коже молочных желез.

Симптомы

Мастит (в простонародье – грудница) в большинстве случаев возникает как следствие лактостаза.

А к его симптомам, помимо болевых ощущений, чрезмерной твердости и отечности груди относятся:

  • повышение температуры тела;
  • озноб;
  • ощущение напряжения в груди;
  • отек соска.

Важно помнить, что маститом может заболеть не только кормящая мама или беременная. Этому заболеванию подвержены женщины в возрасте от 15 до 60 лет, а в редких случаях оно может поразить и новорожденных девочек в связи с неправильной регулировкой гормонов в организме кормящей матери

Принципы лечения

Мастит лечат двумя способами в зависимости от стадии этого заболевания. Не вдаваясь в подробности, нужно иметь в виду, что на начальных стадиях, когда в грудях еще не начал образовываться гной, мастит лечат консервативно, т.е. безоперационно. А если мастит не излечивается в течение трех суток с момента его появления, то наверняка врач назначит операцию на молочных железах, без которой уже никак не обойтись.

Чтобы определить, какая стадия – начальная или более запущенная, нужно сцедить как можно больше молока. При начальной стадии в течение 3-4 часов у женщины не будет повышаться температура и стихнут боли в грудях.

В таком случае проводится консервативное лечение. Это:

  1. Сцеживание молока из обеих грудей (сначала из здоровой, потом – из больной) каждые 3-4 часа.
  2. Внутримышечные инъекции но-шпы и окситоцина (только по назначению врача и по правильной схеме).
  3. Внутримышечные инъекции антибиотика (также, лишь по врачебному назначению и в правильной дозировке).

В лечении мастита помогут и народные методы. Но они могут лишь дополнять, а не заменять лечение.

На время лечения мастита грудное вскармливание придется отложить, т.к. принимаемые препараты, а в частности антибиотики, могут нанести вред здоровью младенца. В период лечения ребенка нужно кормить адаптированными молочными смесями, а после окончания лечения – продолжить грудное вскармливание.

Также, важно знать, что при мастите ни в коем случае нельзя носить жесткий бюстгальтер. Его следует заменить лифчиком без косточек, который будет просто поддерживать грудь, или на повязку

Какие виды можно недуга можно вылечить?

Капустный лист для кормящей мамы

Капустный лист при мастопатии можно использовать при всех формах заболевания, так как он благотворно влияет на ткани железы и купирует негативную симптоматику.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

Что касается лечения мастопатии при помощи капусты, оно может быть эффективным только на начальных стадиях недуга, в запущенных стадиях можно добиться только устранения симптомов.

Узловая мастопатия вообще очень плохо поддается консервативным методикам, и чаще всего ее устраняют хирургическим путем.

Правила сцеживания

Не стоит недооценивать важность сцеживания, ведь от того, насколько правильно будет проводится эта манипуляция, зависит здоровье кормящей матери:

  1. Ополоснуть грудь и вымыть с мылом руки перед началом процедуры. Делать это необходимо для того, чтобы избежать попадание инфекции через микротрещины на соске и коже в данной области, внутрь молочной железы.
  2. Следует соблюдать правило: захватывать той рукой грудь, со стороны которой прикладывается ребенок (то есть правая грудь – правая рука и наоборот). При этом сверху должен располагаться большой палец, а остальные пальцы и ладонь следует поместить под грудь. Не стоит оставлять без дела свободную руку, она должна выполнять массаж, прорабатывая участки уплотнения.

В случае, когда у матери развивается мастит, не стоит затягивать с обращением к квалифицированному специалисту. В таких случаях зачастую показаны антибактериальные препарат, (только врач сможет назначит лечение, которое может быть приемлемо для кормящих женщин), а в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Местное применение

Считается, что к лактостазу приводит раздельное пребывание мамы и ребёнка в роддоме и редкое, по режиму, прикладывание к груди. Много ли еще палат для раздельного пребывания сохраняется в роддомах?

Естественно, что причиной плохой эвакуации молока из груди могут быть редкие кормления, и это чаще бывает, когда ребенок находится на раздельном пребывании. Большинство современных роддомов стремится к тому, чтобы идти от раздельного пребывания к совместному.

Мы в Центре акушерства, гинекологии и перинатологии имени Кулакова также пытаемся это сделать, однако есть определённые требования, которые в старых зданиях роддомов невозможно выполнить. Например, установить раковины, чтобы мама могла подмывать ребенка в палате. Также необходимо превратить двух-, трех-, четырехместные палаты в одноместные и двухместные — чтобы метража было достаточно для размещения и ребенка, и мамы. При большом потоке пациентов это очень сложно.

Тенденция к совместному пребыванию есть, но, я думаю, много где оно ещё остается раздельным в России — и создает определенные трудности для кормления по требованию, за которое мы выступаем.

Однако по нашему опыту риска развития лактостаза и мастита можно избежать даже при раздельном нахождении — для этого необходимо следить за признаками нагрубания груди. Наполнение — это нормальная стадия прихода молока, а нагрубание — это уже стадия, когда необходимо вмешательство консультанта или другого специалиста.

Капустный лист при лактостазе применяют наружно. Приготовление средства и его прикладывание к проблемному участку не вызывает особых затруднений. Для процедуры рекомендуется использовать свежие листья белокочанной капусты. Рассмотрим самый популярный рецепт.

Итак, как прикладывать капустный лист при лактостазе. Для начала его стоит вымыть, подсушить, удалив с его поверхности влагу, а затем размять. В результате манипуляций должно образоваться много сока. Для разминания капустного листа можно использовать скалку либо кухонный молоток. Если инструментов нет, то можно проделать манипуляцию чистыми руками.

Размятый капустный лист при лактостазе рекомендуется приложить к проблемному участку молочной железы и оставить на 3 часа. Спустя указанное время повязку меняют на свежий компресс.

Также чистый капустный лист можно прикладывать на всю поверхность молочной железы. Для его фиксации обычно используют чистый бинт либо хлопковую ткань. Прикладывать такой компресс можно перед отходом ко сну.

Помогает ли капустный лист при лактостазе? Отзывы показывают, что такое средство эффективно только на начальной стадии заболевания. Если начался гнойно-воспалительный процесс, стоит обратиться к маммологу.

Какой результат

Теперь вы знаете, как правильно прикладывать капустный лист при лактостазе к молочной железе. Что касается результата, то при своевременном лечении состояние кормящей женщины значительно улучшится уже на второй день. В первую очередь, исчезнут признаки воспалительного процесса: уплотнение, покраснение, отек. Уменьшатся болевые ощущения и снизится риск развития более серьезной патологии.

Помимо прикладывания компресс из капустного листа, рекомендуется сцеживание. При такой комбинации процедур лактостаз полностью исчезнет за 2-3 недели.

Рецепты капустных компрессов

Целебный эффект капустных листьев можно дополнить и другими продуктами.

Вот несколько рецептов:

  1. Смазать капустные листы растопленным сливочным маслом и посыпать солью. Удалить жесткие части. Отбить листы. Приложить компрессы к груди и накрыть их хлопчатобумажной тканью. Менять каждые 4-6 часов.
  2. Ошпарить листы капусты кипятком и приложить их к груди, оставляя не закрытым лишь сосок. Перед применением этого компресса обязательно полностью сцедиться. Менять листья каждые 2-3 часа.
  3. Пропустить листы белокочанной капусты через мясорубку, добавить туда 2 ст. л. простокваши и перемешать. Кашицу накладывать на грудь. Менять при подсыхании.

Важно знать, сколько держать капустный лист при лактостазе и при мастите. В первом случае это 2-3 часа, а во втором – дольше, а именно – 4-6 часов.

Капустный лист при лактостазе

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"511":{"id":511,"title":"sb d 1","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":261,"name":"sb 1","weights":{"510":10,"511":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[510,511],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"510":10000,"511":10000}}},"260_183":{"type":"group","id":260,"elementid":["advads-79b1d752561e14f3033fe07282e1a0b5"],"ads":{"509":{"id":509,"title":"sb d 4","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"},"507":{"id":507,"title":"sb d 3","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"group_info":{"id":260,"name":"sb 2","weights":{"507":10,"509":10},"type":"ordered","ordered_ad_ids":[509,507],"ad_count":1,"refresh_enabled":true,"refresh_interval_for_ads":{"507":10000,"509":10000}}}}; var advads_passive_placements = {"content_1":{"elementid":["advads-d179540e42028f684825e883b2061049"],"ads":{"498":{"id":498,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":498,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_498","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_3":{"elementid":["advads-c2ba9c315ba51bf0cda0d61eb59ba979"],"ads":{"491":{"id":491,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":491,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_491","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_5":{"elementid":["advads-6c36b1a4cff19040e57277bfba82cd51"],"ads":{"493":{"id":493,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":493,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_493","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_7_7":{"elementid":["advads-5ed50157ba0e1668c7394daf89bf9a62"],"ads":{"497":{"id":497,"title":"32p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":497,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_497","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7"},"test_id":null},"content_8_9":{"elementid":["advads-4790656c147c1b9b64e96d27326d6d73"],"ads":{"496":{"id":496,"title":"32p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":496,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_496","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8"},"test_id":null},"content_10_11":{"elementid":["advads-cb2948d5fcde130d5f095a387dab34f0"],"ads":{"499":{"id":499,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":499,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_499","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_13":{"elementid":["advads-54ee8b8a97a816bf7cc862d71cded6c9"],"ads":{"500":{"id":500,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":500,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_500","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_12_15":{"elementid":["advads-2fd294eddbeae7f2a7f2af9c69beda36"],"ads":{"501":{"id":501,"title":"24p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":501,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_501","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12"},"test_id":null},"content_13_17":{"elementid":["advads-66193fe7fa40b1fab5b2870499fbd05e"],"ads":{"503":{"id":503,"title":"40p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":503,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_503","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13"},"test_id":null},"content_14_19":{"elementid":["advads-c048a766d423f3ef90b131c1b5d8207e"],"ads":{"502":{"id":502,"title":"40p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":502,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_502","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14"},"test_id":null},"content_15_21":{"elementid":["advads-421a1f72b7b34d1ffbd85014356505a8"],"ads":{"505":{"id":505,"title":"48p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":505,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_505","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15"},"test_id":null},"content_16_23":{"elementid":["advads-673844b8371252fc30c0e5536eada953"],"ads":{"504":{"id":504,"title":"48p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":504,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_504","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16"},"test_id":null},"content_29_25":{"elementid":["advads-d84b17f60ff1248d081231f6ecb5e351"],"ads":{"490":{"id":490,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":490,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_490","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_27":{"elementid":["advads-caacaef6e1b10e51b3ed226e6c2a4c0a"],"ads":{"492":{"id":492,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":492,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_492","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_29":{"elementid":["advads-59ee5c8b8cf772fdfe75d01272267bd7"],"ads":{"494":{"id":494,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":494,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_494","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"content_33_31":{"elementid":["advads-ba989eda93c20e5544e68381ecca8772"],"ads":{"495":{"id":495,"title":"24p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":495,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_495","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33"},"test_id":null},"content_1_33":{"elementid":["advads-6d8660d317d1b60c5a598d8576d4fd7d"],"ads":{"536":{"id":536,"title":"56p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":536,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_536","options":{"position":"after","index":56,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content_1"},"test_id":null},"content_2_1_35":{"elementid":["advads-e9dabccf77fb1b8b2cafe34af8e43a8a"],"ads":{"529":{"id":529,"title":"64p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":529,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_529","options":{"position":"after","index":64,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2_1"},"test_id":null},"content_3_1_37":{"elementid":["advads-e7eef1d704ede503fe2936bc77af4476"],"ads":{"531":{"id":531,"title":"72p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":531,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_531","options":{"position":"after","index":72,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3_1"},"test_id":null},"content_7_1_39":{"elementid":["advads-c6804da8c8c8deec26a7290d35cf13e9"],"ads":{"535":{"id":535,"title":"96p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":535,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_535","options":{"position":"after","index":96,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7_1"},"test_id":null},"content_8_1_41":{"elementid":["advads-96fcf72ee8fa9ddad569ff03f6cc3518"],"ads":{"534":{"id":534,"title":"96p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":534,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_534","options":{"position":"after","index":96,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8_1"},"test_id":null},"content_10_1_43":{"elementid":["advads-0e4d0fce5aa5833c2aa1b17fff3b46ec"],"ads":{"537":{"id":537,"title":"64p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":537,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_537","options":{"position":"after","index":64,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10_1"},"test_id":null},"content_11_1_45":{"elementid":["advads-8fb9c355de0370221d0099bd06abe98b"],"ads":{"538":{"id":538,"title":"80p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":538,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_538","options":{"position":"after","index":80,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11_1"},"test_id":null},"content_12_1_47":{"elementid":["advads-b5593437afea2cfa76a8b50700346610"],"ads":{"539":{"id":539,"title":"88p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":539,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_539","options":{"position":"after","index":88,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12_1"},"test_id":null},"content_13_1_49":{"elementid":["advads-b385a7c369a8f732451f08faccf9fb1e"],"ads":{"541":{"id":541,"title":"a104p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":541,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_541","options":{"position":"after","index":104,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13_1"},"test_id":null},"content_14_1_51":{"elementid":["advads-ec45ccd49466230a2c490e2b02dcc0ce"],"ads":{"540":{"id":540,"title":"a104p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":540,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_540","options":{"position":"after","index":104,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14_1"},"test_id":null},"content_15_1_53":{"elementid":["advads-849347e4557ae762bcd3fd30804d401f"],"ads":{"543":{"id":543,"title":"a112p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":543,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_543","options":{"position":"after","index":112,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15_1"},"test_id":null},"content_16_1_55":{"elementid":["advads-c1dbd1a5709e8d2aa864f1d15ef6f79d"],"ads":{"542":{"id":542,"title":"a112p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":542,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_542","options":{"position":"after","index":112,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16_1"},"test_id":null},"content_29_1_57":{"elementid":["advads-17c4effb17be43c1047027e6f77b27ea"],"ads":{"528":{"id":528,"title":"56p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":528,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_528","options":{"position":"after","index":56,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29_1"},"test_id":null},"content_31_1_59":{"elementid":["advads-2921d53882facb62565f16d1d44131ca"],"ads":{"530":{"id":530,"title":"72p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":530,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_530","options":{"position":"after","index":72,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31_1"},"test_id":null},"content_32_1_61":{"elementid":["advads-f7869a709d0bf0324a5b1184cdbff826"],"ads":{"532":{"id":532,"title":"80p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":532,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_532","options":{"position":"after","index":80,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32_1"},"test_id":null},"content_33_1_63":{"elementid":["advads-d719a6befda9d110f02d0c5fdbb2ec80"],"ads":{"533":{"id":533,"title":"88p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":533,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_533","options":{"position":"after","index":88,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33_1"},"test_id":null},"12p-m_65":{"elementid":["advads-492a697440264f5627db32d62e15d58b"],"ads":{"40251":{"id":40251,"title":"12p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40251,"placement_info":{"type":"post_content","name":"12p m","item":"ad_40251","options":{"position":"after","index":12,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"12p-m","id":"12p-m"},"test_id":null},"20p-m_67":{"elementid":["advads-e869ec191ec74093c4449fcbea98a0f5"],"ads":{"40252":{"id":40252,"title":"20p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40252,"placement_info":{"type":"post_content","name":"20p m","item":"ad_40252","options":{"position":"after","index":20,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"20p-m","id":"20p-m"},"test_id":null},"28p-m_69":{"elementid":["advads-b21797c63aee846c716e84c9fdd2b076"],"ads":{"40253":{"id":40253,"title":"28p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40253,"placement_info":{"type":"post_content","name":"28p m","item":"ad_40253","options":{"position":"after","index":28,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"28p-m","id":"28p-m"},"test_id":null},"36p-m_71":{"elementid":["advads-547ce7a5b3f3170246d2335fa612385c"],"ads":{"40254":{"id":40254,"title":"36p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40254,"placement_info":{"type":"post_content","name":"36p m","item":"ad_40254","options":{"position":"after","index":36,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"36p-m","id":"36p-m"},"test_id":null},"44p-m_73":{"elementid":["advads-1a8adef1d7b816fd3ee5b00646b4823b"],"ads":{"40255":{"id":40255,"title":"44p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40255,"placement_info":{"type":"post_content","name":"44p m","item":"ad_40255","options":{"position":"after","index":44,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"44p-m","id":"44p-m"},"test_id":null},"52p-m_75":{"elementid":["advads-66b84e89cfca3adebf6f9b0cb1653007"],"ads":{"40256":{"id":40256,"title":"52p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40256,"placement_info":{"type":"post_content","name":"52p m","item":"ad_40256","options":{"position":"after","index":52,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"52p-m","id":"52p-m"},"test_id":null},"60p-m_77":{"elementid":["advads-2e8fa8c553e29efa49977e2d722fb4f7"],"ads":{"40257":{"id":40257,"title":"60p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40257,"placement_info":{"type":"post_content","name":"60p m","item":"ad_40257","options":{"position":"after","index":60,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"60p-m","id":"60p-m"},"test_id":null},"68p-m_79":{"elementid":["advads-96528fb7c63a06e01a16f612eb7c2480"],"ads":{"40258":{"id":40258,"title":"68p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40258,"placement_info":{"type":"post_content","name":"68p m","item":"ad_40258","options":{"position":"after","index":68,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"68p-m","id":"68p-m"},"test_id":null},"76p-m_81":{"elementid":["advads-e516552593bec5513e3702624b8c53de"],"ads":{"40259":{"id":40259,"title":"76p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40259,"placement_info":{"type":"post_content","name":"76p m","item":"ad_40259","options":{"position":"after","index":76,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"76p-m","id":"76p-m"},"test_id":null},"84p-m_83":{"elementid":["advads-266cb99d242dfe3e9584ba873309d95b"],"ads":{"40260":{"id":40260,"title":"84p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40260,"placement_info":{"type":"post_content","name":"84p m","item":"ad_40260","options":{"position":"after","index":84,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"84p-m","id":"84p-m"},"test_id":null},"92p-m_85":{"elementid":["advads-4a6039b06565870c336343649866c8be"],"ads":{"40261":{"id":40261,"title":"92p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40261,"placement_info":{"type":"post_content","name":"92p m","item":"ad_40261","options":{"position":"after","index":92,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"92p-m","id":"92p-m"},"test_id":null},"a100p-m_87":{"elementid":["advads-43af84e7df155d3c93c49c54bbc272f3"],"ads":{"40262":{"id":40262,"title":"a100p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40262,"placement_info":{"type":"post_content","name":"a100p m","item":"ad_40262","options":{"position":"after","index":100,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"a100p-m","id":"a100p-m"},"test_id":null},"a108p-m_89":{"elementid":["advads-52764262ec3d5ffca3229abb8a268b5a"],"ads":{"40263":{"id":40263,"title":"a108p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40263,"placement_info":{"type":"post_content","name":"a108p m","item":"ad_40263","options":{"position":"after","index":108,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"a108p-m","id":"a108p-m"},"test_id":null},"content_91":{"elementid":["advads-a98fc63bf267235be1fe60f60bd4708f"],"ads":{"498":{"id":498,"title":"02p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":498,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_498","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content"},"test_id":null},"content_2_93":{"elementid":["advads-e2d89839958278b155b602b7ad115190"],"ads":{"491":{"id":491,"title":"04p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":491,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_491","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2"},"test_id":null},"content_3_95":{"elementid":["advads-acef32e2c9ebe22ba49cae6fc0bb227a"],"ads":{"493":{"id":493,"title":"08p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":493,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_493","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3"},"test_id":null},"content_7_97":{"elementid":["advads-aed58815b3549fa0d65d3c846bfc766f"],"ads":{"497":{"id":497,"title":"32p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":497,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_497","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7"},"test_id":null},"content_8_99":{"elementid":["advads-5627c176d6856ac84fea91e5889d9193"],"ads":{"496":{"id":496,"title":"32p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":496,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_496","options":{"position":"after","index":32,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8"},"test_id":null},"content_10_101":{"elementid":["advads-dc56a14371acf36f903a3b2105b7a0e6"],"ads":{"499":{"id":499,"title":"04p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":499,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_499","options":{"position":"after","index":4,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10"},"test_id":null},"content_11_103":{"elementid":["advads-bf1b9a3ee05920dce4c19a752f3bf842"],"ads":{"500":{"id":500,"title":"16p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":500,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_500","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11"},"test_id":null},"content_12_105":{"elementid":["advads-f5c65cac1feea4f9aac5f8237d67de22"],"ads":{"501":{"id":501,"title":"24p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":501,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_501","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12"},"test_id":null},"content_13_107":{"elementid":["advads-7a0c338c1d8a27e683df6a88fb12479c"],"ads":{"503":{"id":503,"title":"40p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":503,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_503","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13"},"test_id":null},"content_14_109":{"elementid":["advads-ccd22e64dc353c51868624464b22f14e"],"ads":{"502":{"id":502,"title":"40p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":502,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_502","options":{"position":"after","index":40,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14"},"test_id":null},"content_15_111":{"elementid":["advads-774d655cbd2f4c9112821634d783d448"],"ads":{"505":{"id":505,"title":"48p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":505,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_505","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15"},"test_id":null},"content_16_113":{"elementid":["advads-1298b0d695ee4cda360eef8df95bb4d0"],"ads":{"504":{"id":504,"title":"48p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":504,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_504","options":{"position":"after","index":48,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16"},"test_id":null},"content_29_115":{"elementid":["advads-4e22859ef7869485f3681918539d099b"],"ads":{"490":{"id":490,"title":"02p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":490,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_490","options":{"position":"after","index":1,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29"},"test_id":null},"content_31_117":{"elementid":["advads-bf0086f594be638aa7cbea561c0c8562"],"ads":{"492":{"id":492,"title":"08p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":492,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_492","options":{"position":"after","index":8,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31"},"test_id":null},"content_32_119":{"elementid":["advads-c5517cc3be4dd5adc589d4bbb0289e7d"],"ads":{"494":{"id":494,"title":"16p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":494,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_494","options":{"position":"after","index":16,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32"},"test_id":null},"content_33_121":{"elementid":["advads-e3efccc24ce54e1d5181357bcc881c69"],"ads":{"495":{"id":495,"title":"24p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/div>\n","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":495,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_495","options":{"position":"after","index":24,"tag":"p","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33"},"test_id":null},"content_1_123":{"elementid":["advads-6645ec283cd74a0b86d4a2587714f9f1"],"ads":{"536":{"id":536,"title":"56p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":536,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content","item":"ad_536","options":{"position":"after","index":56,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content","id":"content_1"},"test_id":null},"content_2_1_125":{"elementid":["advads-52ce0928fa338329f9de13e509b64cb3"],"ads":{"529":{"id":529,"title":"64p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":529,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 2","item":"ad_529","options":{"position":"after","index":64,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_2","id":"content_2_1"},"test_id":null},"content_3_1_127":{"elementid":["advads-b44376d04d254ce05ea869c7dcbf5d6c"],"ads":{"531":{"id":531,"title":"72p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":531,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 3","item":"ad_531","options":{"position":"after","index":72,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_3","id":"content_3_1"},"test_id":null},"content_7_1_129":{"elementid":["advads-625de81c7c9505f0d080a60465c55d04"],"ads":{"535":{"id":535,"title":"96p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":535,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 7","item":"ad_535","options":{"position":"after","index":96,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_7","id":"content_7_1"},"test_id":null},"content_8_1_131":{"elementid":["advads-09fa72623adc2340509258c8a989907c"],"ads":{"534":{"id":534,"title":"96p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":534,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 8","item":"ad_534","options":{"position":"after","index":96,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_8","id":"content_8_1"},"test_id":null},"content_10_1_133":{"elementid":["advads-65e0b0a51aaa4fbdc99f610f4c98b048"],"ads":{"537":{"id":537,"title":"64p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":537,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 10","item":"ad_537","options":{"position":"after","index":64,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_10","id":"content_10_1"},"test_id":null},"content_11_1_135":{"elementid":["advads-fabe18484cbaf55f3a45778718dce8cd"],"ads":{"538":{"id":538,"title":"80p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":538,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 11","item":"ad_538","options":{"position":"after","index":80,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_11","id":"content_11_1"},"test_id":null},"content_12_1_137":{"elementid":["advads-32f16f947abcef322ee81eef828969d3"],"ads":{"539":{"id":539,"title":"88p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":539,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 12","item":"ad_539","options":{"position":"after","index":88,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_12","id":"content_12_1"},"test_id":null},"content_13_1_139":{"elementid":["advads-20ad646d526f7bae80b2d7876fc93383"],"ads":{"541":{"id":541,"title":"a104p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":541,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 13","item":"ad_541","options":{"position":"after","index":104,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_13","id":"content_13_1"},"test_id":null},"content_14_1_141":{"elementid":["advads-c9666e01460296061f43246fd38fe024"],"ads":{"540":{"id":540,"title":"a104p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":540,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 14","item":"ad_540","options":{"position":"after","index":104,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_14","id":"content_14_1"},"test_id":null},"content_15_1_143":{"elementid":["advads-71169ea7b7b8dd4ef6358ae98128ed7a"],"ads":{"543":{"id":543,"title":"a112p d","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"749"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":543,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 15","item":"ad_543","options":{"position":"after","index":112,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_15","id":"content_15_1"},"test_id":null},"content_16_1_145":{"elementid":["advads-9e68682106e570f1ca4e817f5dde2603"],"ads":{"542":{"id":542,"title":"a112p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":542,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 16","item":"ad_542","options":{"position":"after","index":112,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_16","id":"content_16_1"},"test_id":null},"content_29_1_147":{"elementid":["advads-e41407a4ac7de376ebf4cdc0ae691b6e"],"ads":{"528":{"id":528,"title":"56p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":528,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 29","item":"ad_528","options":{"position":"after","index":56,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_29","id":"content_29_1"},"test_id":null},"content_31_1_149":{"elementid":["advads-f5f205dd6ff6c130914f4f3a5ad2364b"],"ads":{"530":{"id":530,"title":"72p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":530,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 31","item":"ad_530","options":{"position":"after","index":72,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_31","id":"content_31_1"},"test_id":null},"content_32_1_151":{"elementid":["advads-8f69321c95c0b1a41f5176b24d422b3e"],"ads":{"532":{"id":532,"title":"80p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":532,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 32","item":"ad_532","options":{"position":"after","index":80,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_32","id":"content_32_1"},"test_id":null},"content_33_1_153":{"elementid":["advads-74e6f43943bcd5ec069656c2bd7024da"],"ads":{"533":{"id":533,"title":"88p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":533,"placement_info":{"type":"post_content","name":"Content 33","item":"ad_533","options":{"position":"after","index":88,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"content_33","id":"content_33_1"},"test_id":null},"12p-m_155":{"elementid":["advads-2c5e5ca855fd28f7b544266ec83fc89a"],"ads":{"40251":{"id":40251,"title":"12p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40251,"placement_info":{"type":"post_content","name":"12p m","item":"ad_40251","options":{"position":"after","index":12,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"12p-m","id":"12p-m"},"test_id":null},"20p-m_157":{"elementid":["advads-dfe2132f92fce5022d71b548ee94496a"],"ads":{"40252":{"id":40252,"title":"20p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40252,"placement_info":{"type":"post_content","name":"20p m","item":"ad_40252","options":{"position":"after","index":20,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"20p-m","id":"20p-m"},"test_id":null},"28p-m_159":{"elementid":["advads-c4261ef213134309f40145085c4fa4cb"],"ads":{"40253":{"id":40253,"title":"28p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40253,"placement_info":{"type":"post_content","name":"28p m","item":"ad_40253","options":{"position":"after","index":28,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"28p-m","id":"28p-m"},"test_id":null},"36p-m_161":{"elementid":["advads-bdbc7c65905c8677c546c19a37495614"],"ads":{"40254":{"id":40254,"title":"36p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40254,"placement_info":{"type":"post_content","name":"36p m","item":"ad_40254","options":{"position":"after","index":36,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"36p-m","id":"36p-m"},"test_id":null},"44p-m_163":{"elementid":["advads-a1d370cb3114094bfbf3bf2be9918528"],"ads":{"40255":{"id":40255,"title":"44p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40255,"placement_info":{"type":"post_content","name":"44p m","item":"ad_40255","options":{"position":"after","index":44,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"44p-m","id":"44p-m"},"test_id":null},"52p-m_165":{"elementid":["advads-c45a2c78c15343129f753c0202a0af95"],"ads":{"40256":{"id":40256,"title":"52p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40256,"placement_info":{"type":"post_content","name":"52p m","item":"ad_40256","options":{"position":"after","index":52,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"52p-m","id":"52p-m"},"test_id":null},"60p-m_167":{"elementid":["advads-7d47f0069708e64952cbaaa9b4df70d8"],"ads":{"40257":{"id":40257,"title":"60p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40257,"placement_info":{"type":"post_content","name":"60p m","item":"ad_40257","options":{"position":"after","index":60,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"60p-m","id":"60p-m"},"test_id":null},"68p-m_169":{"elementid":["advads-1c7a922bec8d72a169081fce226cc88a"],"ads":{"40258":{"id":40258,"title":"68p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40258,"placement_info":{"type":"post_content","name":"68p m","item":"ad_40258","options":{"position":"after","index":68,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"68p-m","id":"68p-m"},"test_id":null},"76p-m_171":{"elementid":["advads-23d1abb46ca7dd89e9d29b0132bcc3e9"],"ads":{"40259":{"id":40259,"title":"76p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40259,"placement_info":{"type":"post_content","name":"76p m","item":"ad_40259","options":{"position":"after","index":76,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"76p-m","id":"76p-m"},"test_id":null},"84p-m_173":{"elementid":["advads-df130b3861d585f4aeae84c7fdcdf5a2"],"ads":{"40260":{"id":40260,"title":"84p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40260,"placement_info":{"type":"post_content","name":"84p m","item":"ad_40260","options":{"position":"after","index":84,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"84p-m","id":"84p-m"},"test_id":null},"92p-m_175":{"elementid":["advads-4c180200c73ade7d855fc45be120eba3"],"ads":{"40261":{"id":40261,"title":"92p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40261,"placement_info":{"type":"post_content","name":"92p m","item":"ad_40261","options":{"position":"after","index":92,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"92p-m","id":"92p-m"},"test_id":null},"a100p-m_177":{"elementid":["advads-05fc10b026a718bd54884cbb32798c52"],"ads":{"40262":{"id":40262,"title":"a100p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40262,"placement_info":{"type":"post_content","name":"a100p m","item":"ad_40262","options":{"position":"after","index":100,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"a100p-m","id":"a100p-m"},"test_id":null},"a108p-m_179":{"elementid":["advads-bd7f34e3eaf5a867501d4c42f5422be4"],"ads":{"40263":{"id":40263,"title":"a108p m","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"748"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
<\/sjdiv><\/div>
","once_per_page":0,"debugmode":false,"blog_id":1,"type":"plain"}},"type":"ad","id":40263,"placement_info":{"type":"post_content","name":"a108p m","item":"ad_40263","options":{"position":"after","index":108,"tag":"p","cache-busting":"auto","ad_label":"default","placement_position":"","pro_minimum_length":""},"key":"a108p-m","id":"a108p-m"},"test_id":null},"m-pu_185":{"elementid":["advads-4e75b8cd690064c38ce4dc6a76874376"],"ads":{"506":{"id":506,"title":"m pu","expiry_date":0,"visitors":[{"type":"device_width","operator":"is_higher","value":"320"},{"type":"device_width","operator":"is_lower","value":"420"},{"type":"referrer_url","operator":"regex","value":"\/.*?(yandex\\.|google\\.|boomle\\.ru|bing\\.com|search\\.yahoo\\.com|mail\\.ru).*?\/"}],"content":"
\u00d7<\/span>\n
<\/div>\n