Продолжаем разбирать трудности мам, которые долго — больше 2 лет — кормят детей грудью. Мы обсудили, как регулировать длительность и частоту кормлений грудью, когда ребенку больше полугода, как называть процесс кормления (научившись говорить, малыш будет за вами повторять!) и что делать, если ребенок все же «висит на груди». Сегодня — о том, как завершить кормление грудью ребенка 2-3 лет и реагировать на критику окружающих, если этого пока не произошло.
Как реагировать на критику ГВ
Многие долгокормящие мамы сталкиваются с критикой и осуждением от общества в целом и близких родственников в частности. Особенно неприятно, когда обращаются именно к ребенку, пытаются его стыдить или насмехаться над ним. Мне кажется, что важнее всего оставаться в такие моменты на стороне ребенка и как бы «брать огонь на себя».
Не стоит при этом активно спорить или утверждать, что критикующий не прав, — лучше сказать, что вы обладаете другой информацией (возможно, более современной и точной), или у вас иное мнение, в вашей семье и вашем окружении кормление грудью воспринимается как нечто естественное и вовсе не постыдное или неудобное. В конце концов, это ваше решение и ваша ответственность.
В зависимости от ситуации в ответ на критику женщина может отшутиться («Да, до армии буду кормить и в армию приезжать!»). Можно просто прервать разговор, предложив обсудить эту тему в другой раз или вообще ее не касаться («Я приму к сведению вашу точку зрения, давайте сменим тему»).
Если человек близкий, можно предложить ему прочитать какие-то статьи или книги, а потом продолжить обсуждение в другой обстановке (без детей, например). Иногда хорошо помогает перевести фокус внимания критикующего на него самого: «А почему вас так волнует эта тема? Что именно вас возмущает?».
Полезно бывает перевести разговор в конструктивное русло: «Да, действительно, сын часто просит грудь. Чтобы постепенно и без стресса отлучать его, мне нужно уходить из дома по делам, чтобы он получал опыт успокоения и засыпания без груди. Может быть, вы могли бы чаще проводить с ним время?».
Или: «Вас беспокоит моя усталость, и вы переживаете, что это связано с кормлением грудью? Думаю, что если бы у меня было больше времени на заботу о себе, то я бы уставала меньше. Давно мечтаю о спортзале (сходить на массаж). Может быть, вы могли бы посидеть с ребенком по вечерам во вторник и четверг?»
Иногда достаточно просто уверенности в голосе, чтобы диалог с критиком не затягивался.
Бабушка: — Ой, такой большой, и сисю сосет? Ваня (3,5 года) с довольной улыбкой: — Да! — И не стыдно? Ваня (с еще более довольным видом): — Нет.
Как правило, больше всего неприятных эпизодов происходит с молодыми мамами, которые сами не до конца уверены в своем решении — кормить долго. Им часто очень хочется убедить окружающих в своей правоте, хочется поддержки и одобрения.
Можно попробовать задать себе несколько вопросов:
- почему мне так важно, чтобы этот человек согласился со мной?
- обязательно ли мне получить его одобрение?
- имеет ли он право на свое мнение?
- зависят ли наши с ним отношения от того, какая у него и у меня точка зрения по данному вопросу?
- можем ли мы быть друзьями, если думаем по-разному?
- имею ли я право на свое мнение?
- почему я остро реагирую на подобные высказывания?
- возможно, человек нарушает мои границы — где именно это происходит?
- могу ли я отследить это и защитить себя — и как?
Иногда даже после остроумного ответа в подобной ситуации, на душе все равно «остается осадочек». Возможно, стоит дома проговорить с ребенком, что далеко не все люди привыкли видеть, как малыши пьют мамино молоко. Многим детям с рождения дают смесью из бутылочки и соску. Некоторые мамы кормят грудью всего несколько месяцев, поэтому им может быть обидно видеть «грудного» трехлетку. Они при этом могут чувствовать себя недостаточно хорошими мамами.
Важно озвучить ребенку, что он тут совершенно ни при чем. С ним все хорошо, он все делает правильно, и стыдно малышу быть не должно. Это личная проблема другого человека, если он не может спокойно смотреть на кормление грудью.
Однако если этот человек является родственником, и вы видитесь с ним часто, можно стараться не кормить при таком свидетеле, чтобы не вступать в полемику каждый раз. Многие долгокормящие мамы договариваются с детьми, что молочко можно сосать только дома, например. Ребенку также можно объяснить, что грудь нужно просить тихо, чтобы не привлекать внимание.
Девочка (3,5 года) попросила грудь в гостях. Мама: — Доченька, мы ведь пьем мамино молочко только дома. — Когда ты меня кормишь, я везде дома!
Только с мамой!
Да, она не просто не хотела спать в кроватке, она хотела быть со мной и только со мной! На руках у папы стала спокойно себя вести только к трем месяцам, интерес к остальным людям (в том числе к бабушке и дедушке, с которыми мы тогда жили) появился к шести.
До этого — истошные крики вне моих рук и безмятежное спокойствие на руках. Я была полностью выключена из домашних дел. Даже ужин муж готовил, придя с работы — и себе, и мне.
К слову сказать, муж оказался еще бОльшим приверженцем грудного вскармливания, чем я. И все наши проблемы встречал спокойным:
Тебе сейчас главное – заниматься ребенком. Корми ее столько, сколько она хочет. Носи на руках, сколько считаешь нужным. Всё остальное я сделаю сам.
Как говорить с ребенком об отлучении от груди
Если женщина перестает кормить малыша в полтора-два года, то основные ее задачи — отвлечь дитя от кормления, научить его засыпать и успокаиваться без груди. Мама трехлетки сталкивается с другими проблемами.
Ее малыш уже вполне способен прилепить пластырь на пораненную коленку или заснуть под бабушкину сказку. К радости родителей, практически все дети в этом возрасте обычно начинают наконец-то спать всю ночь (независимо от типа вскармливания), а днем маленький человек может весело и с удовольствием проводит время в компании сверстников, практически не вспоминая о материнском молоке. Прикладывание к груди легко заменить чтением книжки, объятиями или любимой игрой. Часто родственники и друзья могут быть вообще не в курсе, что дитя все еще на грудном вскармливании.
Однако малыши в таком возрасте часто продолжают просить грудь перед сном. В идеале ребенок постепенно начинает забывать приложиться к груди, или сосет недолго, а дальше отвлекается на сказку или массаж. Но что делать, если этого не происходит? Что делать маме, если она хотела бы как-то подтолкнуть ребенка к завершению грудного вскармливания?
Часто приходится слышать советы в духе: намазать сосок зеленкой (горчицей) и сказать, что молоко испортилось или что грудь у мамы заболела. Сложно представить себе весь спектр эмоций ребенка в этот момент. Это могут быть: страх, ощущение предательства, обида и грусть, злость и гнев, чувство вины. Бывают случаи истинной самоотверженности.
Мама намазала грудь горчицей и сказала, что сися заболела. Ребенок морщился, но все равно сосал, бегал периодически в ванную, плевался и умывался, а потом сказал: — Мама, я вылечил сисю, молочко больше не горькое! (возраст малыша неизвестен)
Более мягкий вариант объяснения ребенку резкого отлучения — молочко надо отдать котяткам (собачкам, птичкам, рыбкам). Вариант этот подходит некоторым детям (не сильно привязанным к груди либо имеющим заменитель в виде соски или бутылочки), но все-таки он довольно сомнительный, потому что далеко не каждый малыш захочет самоотверженно поделиться своим любимым лакомством. Обычно способность искренне по-настоящему заботиться о других появляется лет после четырех-пяти. Ну, или может начаться торг: «Котята попили, а теперь можно мне? Как это они все выпили? А-а-а!».
К тому же дети довольно хорошо чувствуют обман. Получается, мы на своем примере показываем, что это допустимо.
Некоторые женщины объясняют, что молочко нужно младшему братику или сестренке. Минус этого варианта очевиден — ревность к малышу. Однако все зависит от возраста ребенка и от того, насколько заранее эта мысль внедрялась ему в голову. Если с самого начала беременности мама будет мягко объяснять, что когда родится младенец, он сможет кушать только мамино молочко, а у старшего есть и каша с супом, и всякое там мороженое и пирожное, то ребенок вполне успеет свыкнуться с этой мыслью и увидит плюсы.
Хотя существует вероятность, что он все-таки будет продолжать просить грудь, и дело кончится тандемом. В любом случае, мне кажется, что лучше все же постараться отлучить за какое-то время до родов — либо уже кормить двоих детей вместе.
Мальчик (6 лет, уже не на грудном вскармливании) говорит беременной маме: — Пообещай, что братику тоже будешь сисю давать!
Вообще если сократить кормления никак не получается, и единственным вариантом прекратить грудное вскармливание вам кажется отъезд на две недели, то скорее всего, к завершению кормления не готов ни ребенок, ни мама.
Когда спала жара, стало намного легче
Мы приспособились кормиться только во время сна (во сне, опять же, дочь брала грудь более-менее хорошо). Вес набирали плохо. 50-70 граммов за полмесяца — это было большим счастьем. Взвешиваться, по настоянию педиатра, ходили каждые две недели.
Я маниакально подсчитывала количество мочеиспусканий и моё настроение целиком зависело от результата этих подсчетов. Кое-как дотянули до шести месяцев. В шесть месяцев у малышки проснулся пищевой интерес, и она уже с удовольствием и аппетитом стала трескать прикорм. Вес пошел в гору.
Сосание пальца постепенно я пресекла. Но на грудь дочь вернулась не сразу. Еще несколько раз мы пробовали метод гнездования, но он не сработал, потому что не было условий для его осуществления.
Старшая дочь в детский сад еще не ходила. Постоянно жить у бабушки с дедушкой она не могла, да и мы бы не допустили. Она скучала. Муж к тому времени сменил должность на более высокую и ответственную и просто физически не мог взять на себя всю работу, как раньше.
Народные методы лечения трещин соска
Народная медицина предлагает массу способов, как можно вылечить трещины на сосках. Однако стоит понимать, что эффективность такого лечения не доказана, целесообразно применять его в комплексе с основной терапией.
- Листья капусты
- Растительное и оливковое масло
- Масло облепихи славится отличным ранозаживляющим действием
- Отвар цветков ромашки. Его прикладывают к пораженной зоне груди в перерыве между кормлениями
- Компрессы из свеклы. Для их приготовления понадобится натертая на мелкую терку сырая свекла, которую выкладывают на марлевый отрез и прикладывают к соску на 10-15 минут
Важно знать, что народные средства не могут помочь в том случае, если трещины на сосках при кормлении грудью глубокие или, когда в ране развивается инфекция.
Чего не стоит делать?
Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:
- Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
- Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков – тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
- Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
- Мгновенное отлучение при помощи перевязывания груди и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.
Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.
И последнее – «Как не сделать ребёнку стресс?»
На самом деле стресс в нашей жизни делится на ожидаемый и неожиданный.
Неожиданный стресс наносит настолько ощутимый удар по детской психике, что это даже сложно себе представить.
Резкое отлучение, как гром среди ясного неба, вызывает в ребёнке массу чувств – злость, обиду, тревогу, чувство вины и на фоне этих эмоций ребёнок может принимать определённые решения насчёт себя и своей будущей жизни. Эти решения будут неосознанными, но очень сильно повлияют на его взаимоотношения с окружающим миром.
Именно поэтому важно идти по пути МЯГКОГО отлучения:
- учить ребёнка новым способам общения и успокоения;
- не использовать грудь как «избавитель от скуки»;
- постепенно уменьшать количество кормлений.
При таком подходе отлучение от груди переходит в разряд ожидаемого стресса и НЕ наносит серьёзный удар детской психике.
Ожидаемый стресс – это такие вещи как прорезывание зубов, падения и ушибы в моменты освоения ходьбы, разумные ограничения.
О том как и когда лучше отлучать ребенка от груди смотрите в видеоуроке:
Используйте курс «Как прекратить кормить грудью без слез истерик?», чтобы прекращение кормления воспринималось как естественный этап в жизни ребёнка, а не насилие над его чувствами.
Задавайте вопросы по теме – отвечу в следующих статьях.
До какого возраста нужно кормить?
Прежде чем мы поговорим о том, как бросить кормить грудью, давайте разберемся с вопросом о том, до какого возраста нужно это делать.
Материнское молоко — это естественный продукт питания для малыша, созданный самой природой.
В нем есть все, что нужно для правильного развития и роста человеческого организма в первый годы его жизни. Полноценных стопроцентных заменителей этому продукту нет.
Поэтому грудное молоко для ребенка первого года жизни необходимо, и надо стараться всеми способами сделать так, чтобы он его получал, даже не задумываясь о том, как бросить кормить в год.
И хотя с 6-месячного возраста уже начинают вводить прикорм, он является всего лишь дополнением к основному питанию малыша, которым и является грудное молоко.
Смотрите подробнее в курсе Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>
Но даже после того, как ваш ребенок достигнет 12-месячного возраста, молоко не утрачивает своей питательной ценности и должно присутствовать в его рационе.
Конечно же, ближе уже к 18 месяцам меню вашего малыша может существенно расшириться и дополниться новыми продуктами, но грудное вскармливание можно продолжать.
Важно! ГВ — залог здорового развития и крепкого иммунитета вашего ребенка.
Если у вас есть возможность продолжать кормить ребенка после 2 лет, то это пойдет ему только на пользу.
Как правильно завершить лактацию?
Теперь о главном: как же всё-таки правильно закончить грудное вскармливание?
Первое и самое важное правило, которое вы должны запомнить, когда будете отлучать вашего малыша от груди: процесс окончания кормления должен быть постепенным и плавным.
Это дело не одного дня, и займет как минимум 2–3 недели.
А теперь можно обсудить конкретные действия, которые вы можете предпринять для удачного завершения кормления грудью.
Этот процесс включает в себя несколько основных шагов, следуя которым, ваш малыш сможет безболезненно забыть грудь, и полностью перейти на обычную пищу. А вы обойдетесь без мастита и других неприятных вещей.
Итак:
- Начните постепенно сокращать число кормлений.
Это совсем не означает, что вы не должны давать ребенку грудь, когда он ее попросит. Просто целенаправленно не предлагайте её малышу.
Если вы видите, что он заигрался и провел значительное время без нее — прекрасно. А когда он попросит грудь, сначала предложите ему обычную пищу или питьё из кружки. Но не настаивайте: не захочет, дайте грудь.
