На работу после декрета: как составить резюме и не допустить ошибок

Стоит ли указывать в резюме декретный отпуск

Сомневаетесь, надо ли указывать в резюме декретный отпуск?

Боитесь, что это оттолкнет работодателя?

Что ж, ваши опасения вполне обоснованы.

Давайте посмотрим на ситуацию глазами работодателя. Для него, вышедшая из декрета сотрудница — это:

• частые больничные;
• недостаток времени;
• потеря профессиональных навыков;
• недостаточная концентрация на работе.

Не удивительно, что соискательницы предпочитают скрыть рождение ребенка и факт декретного отпуска.

Чего только не придумают, чтобы замаскировать перерыв в трудовой деятельности:

• указывают неверные даты работы в предыдущих компаниях;
• говорят, что работали по срочному договору, без записей в трудовой;
• прикрываются фрилансом или собственным бизнесом.

Но рекрутеры пропускают через себя сотни кандидатов и знают, куда копать. Если ваши заявления вызовут сомнения, их легко проверить.

А ложь заметно снизит шансы получить должность.

Мы не рекомендуем врать в резюме. Пользы ото лжи гораздо меньше, чем кажется на первый взгляд.

Но ведь если перерыв ничем не объяснить, вопросов будет еще больше.

Мало кто задумывается, но работодатели ценят открытость и честность. В первую очередь вас судят по профессиональным навыкам, а не по формальным срокам или перерывам.

Кроме того, никто же не мешал вам повышать квалификацию и учиться во время декрета, не правда ли?

Думаем о предстоящей работе

1. Надо быть готовой к тому, что за время нашего отсутствия здесь многое изменилось: появились новые сотрудники, изменилась атмосфера, условия труда и обязанности. Поэтому будет нелишне заранее наведаться туда, куда мы собираемся вернуться, и узнать, что же произошло за то время, пока нас не было, напомнить о себе, познакомиться с новыми людьми, восстановить деловые контакты.
2. За время отсутствия мы кое-что подзабыли, да и современные технологии, законодательные нормы и т. д. меняются очень быстро. Поэтому необходимо подготовиться к выходу на работу – «вспомнить все» забытое, изучить новые требования и инструкции, прочитать новую литературу по своему профилю работы.
3. Каждая женщина, и особенно вернувшаяся после декретного отпуска, хочет услышать в свой адрес комплименты, а не вопросы, на сколько килограммов она поправилась.

Готовимся к выходу из декретного отпуска

Заметим, что с каждым годом все больше молодых женщин в период декретного отпуска посещают тренажерные залы или занимаются дома, чтобы быстрее вернуться в былую форму. Кроме того, новая стрижка, ухоженный вид, обновленный гардероб – это то, что придаст уверенность и позволит произвести позитивное впечатление.

Ведь не секрет, что не все руководители бывают рады возвращению сотрудницы из декрета, поскольку считают, что в серьезных делах на нее положиться будет невозможно. И одна из первоочередных задач – убедить их в обратном и показать, что она умеет планировать свое время.

Кстати, есть руководители и другого сорта – они считают, что маме с маленьким ребенком особенно выбирать не приходится, поэтому из нее получится старательный и ответственный работник, к тому же не рассчитывающий на особо высокую зарплату.

© Тимошенко Елена, BBF.RU

Как написать о декрете

В первую очередь придерживайтесь общих правил заполнения резюме:

• делайте акцент на достижениях;
• опишите, чем занимались на прошлых должностях;
• укажите свои навыки, умения;
• приложите сертификаты и награды;
• отразите личные качества, сильные стороны.

После этого пишите о декрете: в блоке «опыт работы»

укажите период, в течение которого вы не работали, причину перерыва и чем вы занимались во время отпуска.

«Продающий» образец опыта работы в резюме после декрета выглядит так:

Проходили онлайн-курсы по повышению квалификации?

Читали литературу, связанную с профессией?

Вели собственный блог?

Пишите обо всем, что развивало ваши навыки и приносило новые знания. В качестве подтверждения приложите сертификаты или дипломы об обучении (если, конечно, они есть).

Если вы работали удаленно, укажите заказчиков и выполненные проекты. Не забывайте про рекомендации — они волшебным образом действуют на любого рекрутера.

Работали на бирже заказов – указывайте ссылку на профиль.

Персонализация

Мы всегда говорим о том, что резюме должно быть релевантно

будущим должностным обязанностям.

Но декрет – исключение.

Важно показать работодателю, что вы провели это время с пользой для собственной карьеры:

Даже если вы устраиваетесь маркетологом, упомяните про курсы дизайна.

Это покажет рекрутеру, что вы не потеряли мотивацию и интерес к работе и развитию.

Но укажите и хотя бы одно

доказательство роста в профессии: прочитанную книгу, прослушанную лекцию, посещенный семинар.

Не было времени на саморазвитие?

Если во время декрета вы не занимались развитием профессиональных качеств, делайте ставку на рабочих достижениях до декрета.

Ушли в отпуск по уходу за ребенком сразу после учебы или неофициальной работы?

Пишите про прохождение практики, диплом, подработки, удачные проекты в ВУЗе. Словом, все, что указывают соискатели в резюме без опыта работы.

Переведите внимание работодателя с декрета на развитие сильных сторон и навыков.

Отойдите от стандартного формата резюме, сделав акцент на блоках «навыки» «курсы» и «о себе». Сосредоточьтесь на описании профессиональных достижений, подкрепите их цифрами и фактами.

Приготовьтесь к новому режиму

Работа после декрета предполагает резкую смену режима, способную привести к физическому истощению и стрессу. Первые несколько дней пройдут хорошо, но спустя неделю вы заметите, что дома творится настоящий бардак: комнаты грязные, ребёнок расстроен, настроение подавленное, начальник недоволен качеством работы — трудностей бескрайнее море.

По этим причинам психологи советуют готовиться к подобным изменениям заблаговременно, а не когда перемены свалятся на голову:

1. Приучитесь вставать рано. Подготовьте малыша к садику, покормите карапуза, потом приведите себя в порядок. Времени должно быть с запасом, иначе велик риск опоздать, разозлив начальника. Чтобы взбодрить организм, выпивайте чашечку крепкого кофе каждое утро.
2. Распределите обязанности между членами семьи. У вас не будет времени, чтобы убирать, готовить еду и заниматься прочими делами, попутно работая. Не стесняйтесь просить помощи, иначе интенсивная нагрузка выбьет вас из колеи.
3. Регулярно отдыхайте. Даже если вы чувствуете бешеный прилив энергии, отдых — святое. Лучше оставьте силы на завтрашний день, тогда всё будет отлично.

Входит ли декрет в общий стаж работы

Трудовой стаж – это время, когда сотрудник осуществляет трудовую деятельность.

Сюрприз:

в этот срок частично входит декретный отпуск.

На момент выхода в декрет вы работали официально?

Процент из выплат социального пособия по уходу за ребенком идет в Пенсионный Фонд. А выплачивают его 1,5 года — поэтому время до родов и период получения пособия входит в трудовой стаж.

Хотя трудовой кодекс позволяет оставаться дома до 3-х лет с сохранением рабочего места и зарплаты, в это время пособие не выплачивается, поэтому этот период (свыше 1,5 лет) не входит в трудовой стаж.

Типичные ошибки и советы

Все еще сомневаетесь, как написать про декрет в резюме?

Придерживайтесь наших советов и не повторяйте типичных ошибок соискателей.

1. Ложь.
   Не пытайтесь скрыть отпуск по уходу за ребенком, подтасовывая период работы. Рекрутер без труда заметит ложь на собеседовании – через него проходят сотни таких кандидатов.
2. Рассказывайте о хобби.
   Если вам нечего записать в резюме, напишите, чем вы занимались в декрете. Хотя вы можете рассказать и о том, что не относится к профессии, не увлекайтесь: докажите, что вы не потеряли рабочую хватку и развивались в профессии. Указывайте курсы, вебинары, литературу.
3. Не забывайте про подработки.
   Даже если вы не работали по профессии, ищите релевантные должностные обязанности. Устраиваетесь менеджером по продажам, а в декрете работали швеей или маникюрщицей? Но вы же продавали услуги, товар, себя, в конце концов. Ищите общие с новой должностью навыки и обязанности и делайте на них акцент при трудоустройстве.
4. Не забывайте про навыки и достижения.
   Как и в резюме без опыта работы, навыки и достижения – ваша главная ниточка, благодаря которой вас смогут адекватно оценить. Все достижения конкретизируйте, добавляя цифры, например:
   «Увеличила продажи на 20% за месяц»
   или
   «Заключила 15 контрактов за первый месяц»
   .
5. Не игнорируйте сильные стороны.
   Перечислите преимущества, избегая сухих формулировок вроде
   «трудолюбивая, ответственная, пунктуальная»
   . В отпуске по уходу за ребенком вы приобретаете полезные навыки, которые применимы на рабочем месте:
   тайм-менеджмент, многозадачность, терпеливость, скорость работы.
6. Не акцентируйте внимание на ребенке.
   Конечно, дети – наше будущее и все такое, но работодателя интересуют рабочие навыки, а не дети. Поговорить по душам вы сможете после того, как устроитесь. Пусть будущий начальник видит в вас в первую очередь сотрудника, а не маму.

Как подготовить речь

Подготовиться к собеседованию означает придумать себе речь – вы будете представлять себя как личность и как работника. Рекомендуется написать речь, а перед написанием – изучить всю информацию о должности и компании.

При наличии опыта охарактеризуйте ваши достижения, умения, должностные обязанности. Найдите в Интернете образцы хорошо написанных резюме, и возьмите себе на заметку пару фактов.

Не упоминайте в самом начале своего резюме про декретный отпуск – это может лишить работодателя интереса к прочтению вашего творения либо разговору с вами. Просто ненавязчиво укажите, что вы замужем, и у вас есть ребёнок.

И не стоит рассказывать нанимателю о том, какой милый и уникальный у вас малыш – это неуместно.

Описывая свои достоинства и навыки, не забудьте о тех, которые вы получили в декретном отпуске:

• стрессоустойчивость;
• ответственность;
• терпеливость;
• исполнительность;
• стратегическое мышление.

Воспитывая своё чадо, вы воспитывали и себя. Ребёнок научил вас идти на компромисс и чётко выстраивать свои приоритеты. Вы должны быть в курсе всех изменений, связанных с работой. Не отвечайте собеседнику, что вы не знаете или не интересовались, потому что сидели с ребёнком.

Вопросы на собеседовании должны задавать оба участника диалога: начальник и вы. Это продемонстрирует работодателю серьёзность ваших намерений.

Молодые мамочки не знают, что говорить на собеседовании, и просто отвечают на заданные вопросы. Это неправильно. Покажите свою общительность, положительные черты характера.

Не боясь, спрашивайте про:

• специфику и условия работы;
• рабочий график;
• оплату труда.

Если вас что-то не устраивает, смело отказывайтесь от должности. Проще сходить на собеседование в другую компанию, чем потом увольняться.

Ведь при выходе из декрета вам нужно адаптироваться, перестроиться, настроить ребёнка – это продолжительные процессы. И если в результате работа не будет вас «греть», вы измучаетесь и не захотите там оставаться.