24 неделя беременности: что происходит с мамой и как развивается малыш, фото и размеры плода

На 24 неделе беременности организм женщины все больше изменяется в очертаниях, функция его органов становится более напряженной.

Близится конец шестого месяца, а вместе с тем – завершается второй триместр. Теперь беременная чаще устает, чувствует все тяготы своего положения.

Но каждый толчок маленьких ножек или ручек в животе не позволяет зацикливаться на усталости.

Кроме того, будущая мамочка сейчас должна заботиться о своей внешности, от этого будет зависеть изменения в ее теле после родов.

Развитие плода на 24 неделе беременности

К 24 неделе беременности вес ребенка в норме должен составлять 550-600 г, а рост около 33 см. Он еще совсем худенький и маленький, но сейчас его организм полным ходом продолжает запасаться подкожным жиром. Так как малыши очень чувствительны к переохлаждению в первые несколько недель после родов, жировые накопления помогают им поддерживать нужную температуру тела.

Ваш кроха уже полностью пропорционально развит, его ручки, ножки, туловище и голова достигли таких пропорций, с которыми он и родится. Его личико уже полностью сформировалось, у него продолжают расти брови, ресницы и волосы на голове.

В формировании внутренних органов на этой неделе начинают происходить очень важные моменты для дальнейшей внеутробной жизни малыша. Так, например, легкие закончили свое ветвление. То есть, бронхиальное дерево полностью сформировано. Продолжается и формирование мозга, на УЗИ уже стали видны образованные бороздки и извилины. Развитие мозга и вестибулярного аппарата помогает малышу научиться управлять своим телом, он пытается дотянуться до пяточек и погладить себя по лицу или животику.

У малыша формируется более четкий режим дня. Вы можете заметить время его сна и бодрствования. Говорят, что подобный режим дня сохранится и после рождения. Поэтому сейчас маме полезно также соблюдать режим питания и отдыха, таким образом вы сможете установить совместный режим.

Вечерние шевеления на 24 неделе беременности могут говорить о том, что ваша кроха проголодалась. Позвольте себе легкий перекус или стакан теплого молока. Такие действия должны его успокоить и вы сможете отдохнуть вместе.

Малыш очень хорошо чувствует и слышит через тонкую перегородку – живот. Поэтому, чтобы успокоить своего «разгулявшегося» кроху, вы можете спеть колыбельную и погладить его, прикоснувшись к животу. Если вы будете это делать каждый вечер, примерно в одинаковое время, то даже после рождения, малыш будет успокаиваться намного быстрее, услышав знакомую мелодию.

Сейчас полным ходом развивается эмоциональная сторона ребенка. Исследования показывают, что малыш способен ощущать то же самое, что и вы, особенно это касается таких эмоций, как испуг и тревога.

Состояние плода

Ваш малыш с каждым днем растет и развивается. Он становится все больше, а значит, амплитуда движений становится ощутимей. Хотя он уже не так активно может переворачиваться в полости матки, причиной тому уже внушительные габариты. Малыш все также остается любителем подергать за пуповину.

С каждым днем ребеночек больше прислушивается к маме и всем своим ощущениям. Если мама испытывает радостные эмоции, малыш тоже их почувствует. К тому же, он способен долго их хранить. Хорошо, если это – положительные эмоции. Наступает период, когда ребенок может откладывать жирок про запас.

Это очень важный момент: расщепление жира в нужный момент выделяет внушительное количество тепла, а значит, помогает согреться малышу, который обладает очень несовершенной системой терморегуляции. Особо активно развивается дыхательная система. С этого момента, даже при опасности преждевременных родов, ребенок уже в состоянии дышать самостоятельно. Вес малыша приблизительно 530- 550 граммов. Размер достигает 20-22 см.

Что происходит с мамой на 24 акушерской неделе беременности

Начиная с 21-24 недели беременности, ваш живот в своей окружности будет прибавлять по 1 см каждую неделю и на этом сроке его объемы должны составлять 75-80 см. Малыш очень активно растет, вы это могли заметить по прибавке в весе. Сейчас она может варьироваться от 3,9 до 7,5 кг.

Так как малыш подрос, и места в его «домике» стало меньше, вы все чаще можете ощущать боль в пояснице, желудке или мочевом пузыре. Вас также может периодически мучить изжога. Чтобы избежать этого явления старайтесь кушать маленькими порциями. Облегчить нагрузку на спину вам поможет специальный бандаж, кроме того, он поможет сохранить вашу кожу от растяжек. Тяжесть в ногах обусловлена растяжением связок, поэтому стоит подобрать обувь с ортопедическими стельками, а также периодически устраивайте отдых ножкам.

На 6 месяце беременности будущие мамы могут настолько сосредоточиться на своей беременности и своем малыше, что перестают обращать внимание на рабочие процессы и другие вопросы, которые раньше были ей интересны. Это нормальное поведение, оно подсознательно защищает будущую маму от лишних стрессов. В этот период у женщин также проявляется инстинкт гнездования. Так как многие из нас в это время или чуть позже решают затеять ремонт, провести генеральную уборку или совершить другие домашние дела.

Вас также могут продолжать беспокоить тренировочные схватки. Они практически безболезненны и не регулярны. Таким образом ваш организм готовится к скорым родам.

Питание

Состав и кратность приема пищи на 24 неделе не отличается от предыдущих. При этом рекомендуется придерживаться таких рекомендаций:

придерживаться сезонности в питании;
употреблять продукты, которые растут в той местности, в которой проживает мама (такие продукты привычны для организма и не способны вызывать аллергию);
не кушать экзотические фрукты и овощи;
нельзя употреблять самые первые овощи и фрукты, лучше подождать, пока они не вырастут естественным путе (так в организм мамы и ее малыша попадет меньше нитратов и другой химии);
следить за количеством съеденного, не переедать.

Рацион питания будущей мамы должен напоминать детское питание. Постараться не есть жирное, жареное, острое, соленое и сладкое. С новыми продуктами лучше не экспериментировать. Еда должна быть натуральной и безопасной. Обязательное меню для мам: каша, вареное или тушеное мясо, рыба, овощи и фрукты, молочные продукты, супы и борщи на овощном бульоне. Не следует употреблять продукты, увеличивающие газообразование в кишечнике.

Для нормального течения беременности очень важен витамин Е. Он содержится в зелени, гречке, яйцах, орехах, гранатах, хурме и растительном масле.

Если рацион питания беременной женщины не является полноценным, ей назначают комплекс витаминов. Он помогает нормальному развитию беременности.

УЗИ, анализы и посещение других врачей

Измерение артериального давления.
Общий анализ мочи.
Повторный анализ на ВИЧ. Если вы планируете совместные роды с партнером, то по новому законодательству, он также должен сдать этот анализ.
Тест на толерантность к глюкозе.

Знаете ли вы? По уровню глюкозы можно судить о работе поджелудочной железы будущей мамы. Повышенный уровень глюкозы способствует более быстрому росту малыша и его головы, что может привести к некоторым особенностям в родовом процессе, и даже, к кесаревому сечению. Кроме того, повышенный уровень глюкозы в крови может развить не самые благоприятные последствия для вашего малыша. Когда ребенок, находясь в животе, привыкает к определенной норме (повышенной) глюкозы, а после рождения с молоком или докормом он получает меньше, то может развиваться гипогликемия.

Курсы для беременных

Сегодня существует много разных курсов, на которых женщины готовятся к родам. Их программа может различаться, в зависимости от того, какую цель преследуют конкретные курсы. Некоторые из них включают теоретическую часть, где беременным рассказывают о том, как проходят роды, каким образом к ним нужно готовиться, какие дыхательные техники можно применять. На других курсы женщины могут заниматься йогой, рисованием и всем тем, что помогает создать умиротворённое состояние . Плюс таких курсов в том, что женщина может посещать их со своим мужем. И если пара планирует совместные роды, мужчине будет полезно узнать необходимую информацию о родах.

Поэтому, если беременная хочет подготовиться к родам, она может уже сейчас выбрать подходящие ей курсы и записаться на них.

Возможные отклонения от нормы

Считается, что малыш, рожденный на 21-37 неделю, весом более 500 г способен выжить вне матки, и эта ситуация называется —преждевременными родами—. Подобные роды как на 24 неделе беременности, так и на любой последующей могут быть специально спровоцированы врачами в связи с —отслойкой плаценты— или любыми другими показаниями.

Но, кроме того, преждевременные роды могут начаться самопроизвольно. Есть несколько симптомов, которые этому предшествуют. Нужно уточнить, что некоторые симптомы могут встречаться и у нормально протекающей беременности, но в любом случае, при наличии любой из них, лучше лишний раз перестраховаться и обратиться за консультацией к лечащему врачу. Итак, симптомы, которые должны вас насторожить на 24 неделе беременности делятся на две большие группы:

изменение структуры и характера выделений. Например, если ваши выделения стали кровянистыми или даже с малейшими прожилками крови, а также более густыми или водянистыми. При любых изменениях ваших выделений стоит обращаться к доктору.
Появление боли внизу живота или в пояснице. Любые боли, которые не проходят в состоянии покоя или будят ночью, требуют немедленного вызова скорой помощи.

После сообщения о сложившейся ситуации вашему лечащему врачу или врачу скорой помощи, вы можете расслабиться. Так как, проведя ваш осмотр и убедившись в состоянии малыша, врач сможет принять решение касательно дальнейших действий. Или вам дадут разрешение на преждевременные роды, или положат на сохранение в клинику. Как только доктор будет уверен в стабильности вашего состояния и отсутствии возможных угроз, вас выпишут домой.

Если все таки малыш родился на 24 неделе беременности, то его оставляют под присмотром врачей на некоторое время в реанимации. Сейчас современные знания и технологии помогают сохранить здоровье рожденного малыша на том же уровне.

Еще одним опасным явлением на любом сроке беременности может стать варикозное расширение вен, а точнее его осложнение – появление закупорки сосуда. Основные симптомы, которые об этом свидетельствуют это – жжение, локальная боль в месте образования тромба, покраснения. Причина их появления обусловлена несколькими факторами: из-за гормонального фона меняется состав крови, она становится более вязкой, замедляется процесс прохождения крови по сосудам, а также постоянно растущая матка оказывает давление на сосуды.

Если вы заметили подобный симптом у себя, это повод для немедленной консультации врача. Наличие тромба представляет собой реальный риск для мамы и ребенка. В таких ситуациях врач назначает препараты, которые разжижают кровь и способствуют рассасыванию тромбов.

Анализы и обследования

На 24 неделе беременности обследование будущей мамы проводится лишь в том случае, если она ощущает какое-либо недомогание. Если же беременная до сих пор не прошла УЗИ, входящее в состав второго пренатального скрининга, то ей необходимо посетить специалиста хотя бы сейчас, чтобы удостовериться в наличии или отсутствии каких-либо осложнений или нарушений в развитии плода.

При проведении УЗИ на 24 неделе беременности врач оценит состояние плода и основные параметры его развития. Кроме того, специалист выявит некоторые особенности или нарушения, к которым относится низкая плацентация, частичное подтекание околоплодных вод, маловодие.

В ходе обследования врач может с довольно высокой точностью определить пол плода, ведь отличить мальчиков от девочек на данном сроке не составляет большого труда при наличии необходимой аппаратуры. При желании будущая мама сможет увидеть на мониторе, как выглядит ребенок, а также взять с собой снимок на память.

Образ жизни, рацион питания, уход за кожей, секс

Вы можете начать испытывать сухость кожи, особенно, это касается лица и век. Если подобная ситуация коснулась и вас, следует немедленно получить консультацию окулиста. После того как он исключит вероятность присутствия конъюнктивита, он может назначить специальные увлажняющие капли, такие как «искусственная слеза». Кроме того, не забывайте употреблять достаточное количество воды. Нормой считается 1,5-2 л в сутки. А для увлажнения кожи используйте крема, лосьоны или масла с натуральным составом. Не забывайте также использовать солнцезащитный крем перед тем как выйти на улицу летом или поздней весной.

На любом сроке беременности есть вероятность появления растяжек. Их появление скорее обусловлено неэластичностью кожи и генетической предрасположенностью. Поэтому даже самая дорогая косметика не может гарантировать результат. Примерно с 20-21 недели вы можете начинать использовать крема или масла в качестве профилактики появления растяжек. Если вы знаете, что ваша кожа предрасположена к их появлению, то начните использовать специальную косметику раньше. В конце концов, если так сложилось, что вы упустили момент и растяжки появились, вы сможете удалить их с помощью современных косметологических процедур. Но на это потребуются значительные временные затраты.

Используйте косметику с максимально возможным натуральным составом. Также отличными увлажняющими свойствами обладают натуральные масла авокадо и жожоба.

Что же касается вашего питания, то старайтесь кушать маленькими порциями, но часто. Это поможет вам избежать изжоги. Кроме того, старайтесь максимально разнообразить ваше меню полезными продуктами, чтобы ваши с малышом организмы получали достаточное количество витаминов и микроэлементов. Если вы не сделали этого раньше, то сейчас самое время уменьшить употребление сладкого. Следите с помощью общих анализов крови за уровнем глюкозы, это важно для нормального развития плода.

Кроме того, также важным показателем является гемоглобин. Он отвечает за передачу кислорода по сосудам к малышу. Чтобы избежать кислородного голодания, включайте в рацион питания мясо, а также продукты, которые содержат железо – яблоки, курага, чернослив, финики и т. д.

В это время вам особенно нужны частые прогулки на свежем воздухе. Но в то же время старайтесь не перетруждаться. Сильно долгие прогулки, просто стояние или сидение также сказываются на ваших ногах. Предпочитайте отдыхать в полулежачем положении и поднимать ноги на уровень сердца.

К этому периоду женщины, которые находятся в ожидании малыша, могут абсолютно по-разному реагировать на наличие интимной жизни в супружеской паре. Некоторые мамочки приветствуют это. И в этом нет абсолютно ничего плохого. Современная медицина обеими руками поддерживает таких женщин. Но бывает также, когда женщина может подсознательно бояться навредить малышу или просто настолько сосредотачивается на своем положение, что интимная часть жизни отходит на второй план. Любой из вариантов возможен и считается нормой. Правда есть одно но.

У вашего партнера не проявляется материнский инстинкт, ни происходят другие психологические изменения и его организм требует хотя бы периодической близости с любимой женой. Если у вас возникла подобная ситуация в семье, вам стоит поговорить с мужем и найти компромисс в этом вопросе, чтобы избежать появления обид и недопонимания с обеих сторон.

Упражнения на этом сроке беременности

Сейчас вас могут начать беспокоить боли в пояснице и отечность в ногах. Считается, что лучший вариант физических нагрузок – плаванье. Этот вид спорта поможет вам снять перенапряжение с вашей спины и расслабиться. Плавание также отлично влияет на общее состояние организма.
Попробовать можно изучить азы йоги для беременных. Такие занятия помогут вам освоить специальную технику дыхания, а также поможет научиться расслабляться. Это умение, кстати сказать, очень поможет вам в приближающихся родах.

Некоторые —упражнения во втором триместре— можно выполнять дома. Например, упражнения Кегеля. Этот простой комплекс поможет вам укрепить мышцы промежности и подготовится к родам. Кроме того, они способствуют более скорому восстановлению после родов.
Вы также можете записаться в школу для будущих мам. Если вы настроены на партнерские роды, то желательно, чтобы ваш супруг посещал эти занятия вместе с вами.

Ощущения будущей мамы.

Состояние женщины в эти дни великолепное! Она стала очень привлекательной и оптимистично настроенной. Из-за активной выработки гормона роста, у будущей мамы слегка припухли губки, глаза стали более открытыми и выразительными, волосы приобрели красивый блеск, а на щеках красуется приятный румянец.

Осталось лишь полностью насладиться беременностью и подготовиться к родам. Живот женщины набирает обороты в своем росте, а вместе с ним округляются и бедра.

К 24 неделе максимальный прирост массы тела должен быть около 6 кг. Каждые 7 дней беременная будет прибавлять приблизительно 0,5 кг веса.

Токсикоз со своей тошнотой, рвотой, слабостью и головокружением уже отступил. Теперь будущая мама чувствует прилив сил и энергии. Взлеты и падения настроения уже не так ярко выражены и эмоциональны. Со временем они должны полностью исчезнуть.

На 24 неделе беременности легкие движения крохи становятся все более уверенными. Иногда некоторые мамы испытывают резкую боль, если малыш с силой надавит на седалищный нерв, проходящий по задней стороне ноги.

У многих беременных наблюдается небольшой отек лица. Нос и губы опухают, щеки слегка надуваются. Все происходит из-за наличия в организме излишков воды. Чтобы устранить этот симптом, нужно отказаться от солененького и острого, жидкости выпивать не более 1,6 литров в сутки. Для второго триместра беременности характерно резкое увеличение массы тела.

Советуем также почитать: 29 неделя беременности

Так что придётся сменить гардероб. При выборе одежды для беременных, «пузатая модница» должна останавливать свой взгляд на вещах свободного кроя, материал изготовления которых обязательно хлопчатый или хлопчатобумажный.

Из-за усиленного обмена веществ беременную может беспокоить проблема сильного потоотделения, потому при выборе одежды нельзя предпочитать синтетические ткани. Такие вещи только усилят действие проблемы.

Видео о 24 неделе беременности

Каждой маме интересны любые изменения и новые достижения ее малыша. Я предлагаю вам увидеть это в коротком видеоролике. Кроме того, вы почерпнете оттуда полезную информацию об изменениях в вашем теле и несколько важных рекомендаций.

До встречи с малышом осталось уже не так много времени. Вы можете провести это время с пользой и продумать дизайн его комнаты, а также составить список необходимых вещей для покупки. Еще очень рано совершать эти покупки, но самое время посмотреть и выбрать, что именно вы хотите. Прогуливаясь по детским магазинам, вы можете заодно выбрать подходящую косметику для своего тела. Но при этом не увлекайтесь сильно длинными прогулками и не перетруждайтесь.

Я вам желаю приятного времяпрепровождения и позитивных эмоций. Поделитесь со мной в комментариях на сайте своими ощущениями и наблюдениями, связанными с этим периодом беременности. Как чувствует и ведет себя ваш малыш? А я с радостью жду вас на следующей —25 неделе беременности—.